¿Qué dieta es mejor para reducir peso de forma saludable? Ayuno intermitente, dieta DASH, dieta flexitariana? A lo mejor, según un estudio publicado en la revista « The Journal of the American Heart Association » basta con comer menos en general y [+]
Lo primero: ¿Cuál es la definición de cenas saludables? Una cena sana debe ser variada, nutritiva y equilibrada. En realidad, así debería ser nuestra dieta siempre. Especialmente por las noches es importante escoger alimentos y métodos de cocción [+]
Cada vez son más los que deciden eliminar la carne de su dieta y seguir una alimentación vegana. Esta, que omite todos los productos de origen animal (incluidos los huevos y lácteos), puede suplir (casi) todas nuestras necesidades nutricionales sin ... 1994, se celebra el Día Mundial del Veganismo, establecido por «The Vegan Society». Aunque en primera estancia, si nos aproximamos a la dieta vegana podemos sentir miedo a anclarnos en una alimentación monótona, esto no podría estar más alejado de la [+]
- con trastornos de la conducta alimentaria suelen mostrar interés por dietas estrictas de adelgazamiento, dietas veganas o ejercicios intensos para alcanzar una rápida pérdida de peso», destaca la investigadora gallega. Noticias Relacionadas estandar No [+]
...dolencias renales crónicas deben tener precauciones con este electrolito presente en diferentes alimentos. Por eso, es posible que necesiten seguir una dieta específica para reducir su ingesta. También algunos medicamentos pueden elevar el nivel de potasio ... hipopotasemia o hipokalemia y suele deberse a una dieta desequilibrada, pobre en potasio. En general es consecuencia de dietas demasiado estrictas o sin control. En este sentido es habitual en personas con trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia [+]
...de alimentos fritos. Noticia Relacionada estandar No Los siete alimentos que nunca debes tomar, según un prestigioso cardiólogo Anna Cabeza La dieta baja en calorías es altamente beneficiosa para la salud del corazón Descubrieron que aquellos que informaron [+]
Cada enero muchas personas hacen propósitos de año nuevo, iniciar una dieta, salir a correr todas las semanas, leer un libro? Este año es el Ministerio de Educación, dirigido por Pilar Alegría, quien ha presentado sus veinticuatro propósitos de año ... nuevo, veremos si al contrario que mi dieta estos sí que llegan a hacerse realidad. Nuestro sistema educativo tiene algunas carencias. Muchos de nosotros acabamos la carrera de Magisterio con una sensación agridulce, tengo mi título, soy maestro, y al ... a cuatro años preparándose para ser maestro, y eso es algo que ya se veía necesario desde hace años. Este año haré dieta comiendo (formándome) más sano. ¿Y qué pasa con la formación permanente? Vamos a ser transparentes, se piden sesenta horas en [+]
...de temporada, la uva es «una fruta excepcional» y uno de los alimentos básicos de la dieta mediterránea ya que España es uno de los principales productores del mundo sólo superado por China a la cabeza, EEUU e Italia. Frescas, pasas o en vino, existen varios [+]
...la agricultura y ganadería de la Comunidad Autónoma, dando protagonismo así a las figuras de calidad agroalimentaria de Castilla-La Mancha, amparadas en la dieta Mediterránea y en la marca colectiva 'Campo y Alma'. Se trata de un evento para el ... .; las IGP que se amparan bajo la marca global 'Campo y Alma' y con el concepto global de la dieta mediterránea. Ese PDR va a suponer mil millones para el período 2023-27«, ha destacado. Por su parte, el presidente de la Academia, José María San Román, ha [+]
...podía ser de otra manera, son uno de los grupos a los que más gusta el chocolate pero, ¿es realmente bueno que esté presente en su dieta diaria? La pediatra y vicepresidenta de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, Teresa Cenarro ... Cenarro, el problema es que la dieta de un menor, por la cultura española, rebasa «doblando y triplicando» el azúcar recomendado en una dieta saludable. Es decir, no es el chocolate el único alimento que tiene mucho azúcar en la dieta de los niños, por lo ... niños menores de dos años. «El problema de los azúcares es que son muy calóricos y, entre otras cosas, producen la obesidad infantil». Es por lo que no hay ninguna razón para que el chocolate forme parte de la dieta diaria de un niño puesto que todos [+]
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