BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Las consecuencias de eliminar el gluten de tu vida sin ser celíaco ni intolerante
11-12-2021...gastrointestinales como extraintestinales. «El único tratamiento para esta patología es la exclusión del gluten de la dieta de por vida», señala. Adobe Stock No obstante, Navia aclara que el gluten no genera ningún problema en el organismo de personas sanas y que ... no se recomienda su eliminación, aunque es una proteína que bien se puede reemplazar por otra. Lo que ocurre es que si se quita el trigo de la dieta, siendo este el cereal más consumido, y no se sabe sustituir por otro sin gluten, se pueden producir ... palatables y más caros que los que contienen esta sustancia. «Se ha observado como el seguimiento de este tipo de dietas sin ningún tipo de supervisión puede llevar a la persona a reducir o excluir el consumo de cereales de la misma por falta de alternativas [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
La obesidad infantil se debe a cambios en la dieta, más que a la falta de ejercicio
22-01-2021La variación en el consumo de alimentos adquiridos en el mercado fuera de la dieta tradicional, y no en el total de calorías quemadas diariamente, está relacionada de manera fiable con la grasa corporal de los niños, según un estudio de la ... », señala. «Estos hallazgos respaldan la opinión de que el cambio en la dieta es probablemente el factor dominante que impulsa el aumento global de la obesidad infantil, particularmente en el contexto de la rápida urbanización y la integración del mercado ... cardíacas. Detalles del estudio Para investigar las dietas y el gasto energético de los niños en edad escolar durante la integración temprana del mercado y la transición al sobrepeso / obesidad, Urlacher y los coinvestigadores recolectaron datos entre 43 [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Picoteo sano: ideas caseras que dan energía mientras teletrabajas
25-09-2020No es picotear, es atender a nuestro cuerpo. En términos de nutrición, este confinamiento nos ha traído seguramente más variedad, por tener más tiempo para pensar, idear recetas y cocinar, unas comidas más relajadas al compartirlas con la familia y t [+]
-
La fertilidad puede verse afectada por dietas extremas para adelgazar
16-01-2020La ginecóloga Fulvia Mancini afirma que evitar las dietas hiperproteicas influye positivamente en la fertilidad, ya que un consumo excesivo de proteínas «provocan un estado de inflamación generalizada, con producción de acidosis o presencia ... de demasiado ácido en los líquidos corporales, lo que acaba afectando al riñón». Estas dietas discriminan el consumo de hidratos de carbono, mientras que la llamada dieta disociada logra la pérdida de peso debido a que no mezclan grupos de comida. Es decir ... advierte que cualquier dieta que no sea equilibrada en todos los alimentos necesarios (proteínas, carbohidratos, oligoelementos, vitaminas, grasas), no es correcta y por lo tanto acabará pasando factura al organismo. La directora médica de Clínicas Eva [+]
-
cadiz | Sociedad
Las fiestas navideñas dejan entre 3 y 5 kilos de más
02-01-2020Los españoles engordan entre 3 y 5 kilos durante las navidades, según datos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), destacados por expertos de Sanitas, quienes han destacado la importancia de evitar el sedentarismo. «Aprovechar las reun [+]
-
cadiz | Salud
El superalimento que ayuda a adelgazar, retrasa el envejecimiento y además es un antioxidante natural
20-02-2023Latinoamérica, a tenor de su consumo en Colombia , Ecuador , Honduras , Puerto Rico ..., donde no son ajenos a sus diversas propiedades. 1. Adelgaza 73 kcal por cada 100 gramos. Aquellas personas que sigan dietas para perder peso no necesitarán leer nada más con ... para el cuerpo. Cada organismo no reacciona de la misma manera ante la ingesta de un alimento u otro, por lo que es aconsejable consultar a un especialista médico antes de incluir el mangostán -o cualquier otro superalimento- dentro de nuestra dieta. [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
El cambio climático contribuye a la desnutrición y empeora la dieta variada en niños
16-01-2021Un estudio internacional llevado a cabo por la Universidad de Vermont (Estados Unidos) en una muestra de 107.000 niños apunta a que el aumento de las temperaturas asociado al cambio climático contribuye a la desnutrición y a las dietas de baja ... el cambio climático y la diversidad de la dieta en la población infantil hasta la fecha. Además, se cree que es el primer estudio a lo largo de múltiples naciones y continentes de cómo tanto las temperaturas más altas como las precipitaciones (dos ... resultados clave del cambio climático) han impactado en la alimentación de los niños. Los investigadores se centraron en la diversidad de la dieta, que se mide contando el número de grupos de alimentos consumidos en un período determinado, porque conforma [+]
-
cadiz | Andalucía/Córdoba
¿Cómo bajar de peso tras los excesos navideños? Cuidado con las «dietas milagro»
11-01-2020Las conocidas como «dietas milagro», para lograr una pérdida de peso rápida y sin esfuerzo, pueden resultar peligrosas debido a la ingesta deficitaria de nutrientes necesarios como vitaminas del grupo B principalmente, y minerales (calcio, zinc ... especialista destaca que el insomnio, la ansiedad, irritabilidad y distorsión de la imagen corporal son también efectos de estas dietas. Lourdes de la Bastida ha destacado que en muchas ocasiones nos preocupamos de qué comer y qué no, intentando cambiar [+]
-
cadiz | Salud
El riesgo de las dietas veganas para la salud del cerebro
09-01-2020Las dietas vegetarianas y veganas son bajas en colina, un nutriente esencial para la salud cerebral que se encuentra predominantemente en los alimentos de origen animal, según advierte la doctora Emma Derbyshire, de Nutritional Insight, una ... , con deficiencias relacionadas con irregularidades en el metabolismo de la grasa en la sangre, así como con el exceso de radicales libres celulares», asegura. Según la experta, las fuentes principales de colina en la dieta se encuentran en la carne ... la ingesta habitual de colina, en promedio, «no cumple con estas recomendaciones», señala Derbyshire. «Esto es preocupante, dado que las tendencias actuales parecen ser hacia la reducción de la carne y las dietas basadas en vegetales. Dadas [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
¿Es cierto que la dieta Perricone ayuda a rejuvenecer?
09-01-2020. Rostros tan conocidos como Eva Mendes, Gwyneth Paltrow o Uma Thurman ya han constatado que la inflamación del proceso de envejecimiento puede controlarse y retardarse. ¿En qué consiste la dieta Perricone? Cabe destacar que no ha sido concebida para ... perder peso, aunque quienes han recurrido a ella han perdido algún que otro kilo al estar entre las claves el buen funcionamiento orgánico que promueve de alcanzar nuestro normo-peso o peso ideal. Pero Perricone es más que una dieta: es un cambio ... de la piel y del cuerpo en general, además de potenciar la energía. Pautas de la dieta «antiaging» Cada comida debe incluir proteínas de alta calidad, carbohidratos de bajo índice glucémico y grasas saludables. Siempre se debe consumir en primer lugar [+]
