BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Rape
21-04-2021última es la única presente en cantidad reseñable. Todo esto lo convierten en uno de los mejores aliados para las personas que siguen dietas de adelgazamiento. Beneficios Favorece la concentración. Aporta energía. Fortalece el sistema inmunológico. Es [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Microbiota, un aliado en la tripa: cómo cuidar bien tu intestino
11-12-2021...las fibras, que ayudan a la motilidad y al buen funcionamiento intestinal. Si todavía no sabes de qué estamos hablando incorpora estos consejos a tu dieta: Fermentados: Los quesos y el yogur son los más conocidos, pero también el chucrut, el kéfir? Son [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Nada de multicereales: por qué es mejor el pan integral
11-12-2021...sentirnos más saciados, junto con las mejoras de nuestras digestiones», añade. En general, el pan integral puede ser una opción saludable para nuestra dieta, pues hablamos de un alimento rico en hidratos de carbono complejos, bajo contenido en grasa, con [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo preparar y comer las verduras para no sentirse hinchado ni tener gases
03-08-2022Existe la creencia (no descabellada) de que la verdura produce gases, lo que en las dietas vegetarianas o exclusivamente veganas podría resultar molesto. Sin embargo, y aunque esta teoría tiene una base real, es necesario matizar: que comer verduras [+]
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El kale, el primo hermano de nuestra berza que puso de moda Michelle Obama
28-08-2020...para alimentar al ganado. El hecho de que conocidas artistas incluyan estas hojas en su dieta ha contribuido sin duda a su popularidad. Vale, es una verdura muy sana, pero esa tontería de llamarla «superalimento»? Prácticamente todas las hortalizas [+]
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cadiz | Antropia
PIB frente a clima: «Reducir el CO2 no perjudica a la economía»
02-08-2022...que han de darse los siguientes supuestos para lograr la meta de París: «cooperación global, el rápido desarrollo tecnológico, una política ambiental sólida, un bajo crecimiento de la población, una disminución de la desigualdad, cambios en la dieta y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cuatro consejos divertidos para comer en la oficina
13-09-2019...mango o el salmón, e incluso el blanco del queso y las almendras. Inspirarse en otras culturas para aportar al menú En lo desconocido está lo interesante. Nada como un soplo de aire fresco al típico menú de tupper inspirándose en las «dietas» o cocinas ... de otros países. La cocina típica española puede sustituirse por una dieta cargada de eneldo y pescado ahumado, al estilo nórdico; llenar del color del comino y el curry el clásico pollo con arroz; o que el jengibre y la soja aderecen un pescado. Inspirarse [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Lo que debes hacer y comer para evitar las piernas cansadas
10-08-2020...las piernas cansadas: evitar los alimentos altos en sodio e incluir en nuestra dieta los alimentos diuréticos. Estos, explica la nutricionista María Eugenia Fernández, con aquellos, especialmente frutas y verduras, que nos ayudan a eliminar el exceso de agua ... corazón), durante dos o tres veces al día, así como evitar tenerlas cruzadas cuando estamos sentados. 2. Dormir con las piernas elevadas, se pueden poner en unos cojines. 3. Adoptar una dieta baja en calorías y rica en fibra, para evitar el sobrepeso [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La carestía del aceite de oliva en Córdoba y la subida de precios empiezan a frenar su demanda
27-11-2022dieta saludable a través del aporte de todos los beneficios del consumo del aceite de oliva, además de que sería un incentivo para el consumo». La OCU va más allá y reclama la supresión de este impuesto para alimentos saludables como el aceite de oliva [+]
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cadiz | Opinión
Covid y enfermedad cardiovascular
09-12-2021...también el coronavirus produce una sobrecarga para el corazón y por eso este virus ha sido más agresivo en personas con patologías previas. Las medidas a tomar pasan por intensificar la importancia de una dieta, incrementando el consumo de frutas y [+]
