BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
El truco definitivo para adelgazar que han descubierto en Harvard
31-10-2022¿ Retrasas tus horarios en las comidas ? ¿No desayunas y cenas tarde? Aunque sigas una dieta saludable, te alimentes bien y hagas ejercicio, no basta si lo que quieres realmente es perder peso y que se noten a corto plazo esos kilos de menos. El ... truco definitivo para adelgazar ha sido descubierto recientemente por la Escuela de Medicina de Harvard. No se trata de cambiar por completo tu dieta, ni de hacer más o mejores ejercicios, sino de ajustar tu rutina . Una investigación publicada en Cell ... que quieren adelgazar con facilidad sin hacer grandes cambios en su dieta. En el ensayo se determinaron los efectos fisiológicos de comer tarde versus comer temprano , mientras se controla rigurosamente la ingesta de nutrientes, la actividad física, el [+]
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cadiz | Ciencia
La drástica dieta del rey de 240 kilos y otros remedios de los médicos sefardíes
18-12-2021A pesar de que no se sabe con exactitud la fecha en la que llegaron los primeros judíos a la península Ibérica si nos atenemos a los que se relata en la Biblia sus colonias más antiguas se remontan a tiempos del rey Salomón. En el Libro I de los Reye [+]
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cadiz | Salud/Consejos
Seis consejos de un neurólogo para mejorar la memoria
16-03-2023, puede afectar al descanso nocturno y sería contraproducente. Cuidar la alimentación Evitar alimentos ultraprocesados, con excesos de grasas, sales y azúcares, es crítico. Resnak es uno de tantos neurocientíficos que recomiendan apostar por la dieta [+]
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cadiz | Andalucía/Granada
De hipopótamos a tortugas: los primeros 'andaluces' ya utilizaban carne animal en su dieta
17-12-2021Más de un millón de años antes de la cada vez más cercana Nochebuena, el consumo de carne ya formaba parte de la dieta de los primeros pobladores de lo que ahora es Andalucía. El proceso para llevársela a la boca, claro, era muy diferente. Incluso ... una investigación coordinada por la Universidad de Granada ha constatado que los primeros pobladores de Europa ya explotaban recursos cárnicos para su alimentación. Concretamente de animales tan lejanos a la dieta actual como hipopótamos o tortugas [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Qué comidas te puedes hacer los 2 días de la semana que no vas a comer más de 500 calorias
25-02-2015Ejemplo 1 perdida-de-pesoDesayuno: 1 platano Mediodia: Setas con tostada de pan integral Cena: Pechuga de pollo a la parrilla con verduras al vapor Ejemplo 2 Desayuno: 25g de yogur griego bajo en grasa con 2 albaricoques picados Mediodia: [+]
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Dieta mediterránea y mindfulness en el embarazo reducen el riesgo de bajo peso en bebés
17-12-2021Un ensayo clínico en embarazadas con alto riesgo de tener un recién nacido con bajo peso ha demostrado que intervenciones guiadas y estructuradas basadas en la dieta mediterránea o en «mindfulness» disminuyen del 29% al 36% la frecuencia de bajo ... que visitaban a una nutricionista para seguir una dieta mediterránea; otras que siguieron un programa de 'mindfulness' para reducir el estrés, y un tercer grupo de control con el seguimiento habitual. Programas adaptados La investigadora Francesca ... Crovetto ha dicho que el objetivo del grupo de la dieta mediterránea era modificar y adaptar el patrón alimentario a la dieta mediterránea con la ayuda de una nutricionista, con la que tenían una cita mensual. La intervención para reducir el estrés se basó [+]
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cadiz | Salud
El superalimento para reducir el colesterol, mejorar la digestión y aliviar el dolor
15-03-2023...alimentación puede ser el origen de una mejora anímica y física que nada tenga que ver con dietas milagro o grandes esfuerzos gastronómicos. Entra dentro de la lógica no acudir a dietas milagros y remedios de dudosa procedencia, ya que existen riesgos en la [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Las dietas cetogénicas alteran el microbioma intestinal
21-05-2020Las dietas cetogénicas bajas en carbohidratos y altas en grasas, que han atraído el interés público en los últimos años por sus beneficios propuestos para reducir la inflamación y promover la pérdida de peso y la salud del corazón, tienen un impacto ... mostraron que los llamados cuerpos cetónicos, un subproducto molecular que da nombre a la dieta cetogénica, impactan directamente en el microbioma intestinal de formas que finalmente pueden suprimir la inflamación, lo que sugiere evidencia de beneficios ... potenciales de los cuerpos cetónicos como terapia para trastornos autoinmunes que afectan el intestino. Los llamados cuerpos cetónicos, un subproducto molecular que da nombre a la dieta cetogénica, impactan directamente en el microbioma intestinal En [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo detectar un trastorno de la conducta alimenticia en un ser querido
14-03-2023...nos podrían servir como pistas. Señales que deben llamarnos la atención de los trastornos alimenticios.Señales que deben llamarnos la atención - Entrar en un bucle constante de dietas. Las dietas restrictivas e hipocalóricas, en la mayoría [+]
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cadiz | España
La liquidación de las dietas en los ministerios se suele abonar por transferencia
03-03-2021El procedimiento de abono y liquidación de los gastos y dietas surgidos de las comisiones de servicio en la Administración está muy tasado. Si un funcionario o alto cargo tiene que desplazarse fuera de su lugar de trabajo para cumplir con sus [+]
