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  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Por qué la remolacha ayuda a envejecer mejor: cinco recetas para disfrutar de sus beneficios

    09-04-2021

    ...antioxidante, favorece el aspecto saludable de uñas, piel y cabello y tiene una cantidad de fibra que ayuda a prevenir el estreñimiento. Por ello, es bueno incluirla en tu dieta. Te dejamos cinco recetas saludables (y un poco distintas) para que puedas sacarle [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Kale

    12-01-2021

    ...antinutrientes presente habitualmente en las hojas verdes: filatos, taninos u oxalatos. Se puede comer crudo o cocinado y es muy fácil de introducir en la dieta cotidiana ya que basta con incorporarlo a una ensalada o incluirlo como un ingrediente más en ... la regulación de glucosa en sangre. Evita el déficit mineral ya que es rico en calcio, manganeso, cobre, potasio y magnesio. Riesgos Esta col rizada no tiene riesgos si se incluye en una dieta equilibrada y se consume con moderación. Sin embargo [+]

  • La Junta invertirá más de medio millón de euros en Fenavin para impulsar la cultura del vino

    28-03-2022

    Dieta Mediterránea. En total, en este convenio consta de 250.000 euros de aportación realizada entre las dos entidades y una quinta parte, el 20 por ciento del presupuesto, se destinará para instalar en esta feria, referente internacional del vino, un [+]

  • cadiz | Andalucía/Cádiz

    Clamor en el Campo de Gibraltar contra la desarticulación del grupo OCON-Sur de la Guardia Civil

    21-09-2022

    ...las dietas de los agentes. Queremos que la Dirección General de la Guardia Civil nos lo explique. Además, ¿quién va a asumir las operaciones que siguen abiertas?», ha añadido. «Es un grave error . Teníamos una estructura que funcionaba bien y claro que [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Alzhéimer: Estos son los síntomas de alarma de la principal causa de demencia

    21-09-2022

    ...sí está en nuestra mano modificar. Practicar ejercicio físico de forma regular, no fumar, evitar el abuso del alcohol, controlar el peso corporal, seguir una dieta sana y mantener la presión arterial, el azúcar en sangre y el colesterol en niveles [+]

  • cadiz | Gurme/Cadiz

    Comienza la temporada de caracoles en Cádiz en el Nebraska y el Mari y Jose

    07-04-2021

    ...a montar granjas para su cría. Bajos en grasas  y ricos en vitaminas y sales minerales, son parte de nuestra dieta más habitual en las semanas previas al verano, y son muchos los sitios en los que podemos comer caracoles en la provincia de Cádiz [+]

  • cadiz | Sevilla

    Biomarcadores podrían detectar la enfermedad de Alzheimer con un simple análisis de sangre

    21-09-2022

    Hospital Universitario Virgen Macarena , recomienda una actuación a tres bandas: cognitiva mediante la estimulación («el cerebro es el único órgano que mejora con su uso»), cardíaca (»evitando el sedentarismo y el fomento de una dieta mediterránea«); y [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    «El beneficio global del entrenamiento de fuerza es insuperable»

    17-03-2023

    dieta muy específica y todo lo que hacen es algo muy enfocado a ese resultado y no se puede ni se debe aplicar en la gente normal. En el mundial de 2021 me di cuenta de que jamás iba a ser un culturista de 120 kilos, para empezar porque no estaba ... supervisión porque ya han aprendido cómo entrenar. La estética es secundaria, hay que insistir? De hecho cuando me preguntan rápido por una dieta lo primero que les digo es que no soy nutricionista, por supuesto que a raíz de mi trayectoria profesional ... tengo bastantes conocimientos, pero yo no soy la persona que te vaya a poner una dieta. Por ejemplo, tengo una clienta que es diabética y lleva conmigo un año y medio, nunca me he metido en el terreno de su nutrición porque no tengo experiencia como [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios

    Los siete errores más comunes en la alimentación de los deportistas

    20-10-2020

    ...incluso más enfásis que las personas que no realizan deporte con asiduidad. A la hora de recomendar una «dieta de entrenamiento», los expertos hacen referencia a las personas deportistas, es decir, aquellas que según sus criterios profesionales realizan ... tengamos una alimentación adecuada a nuestra actividad deportiva. Los siete errores más comunes Comenta la experta en nutrición, que hay siete errores muy comunes. El primero es que, se tiene a realizar dietas muy bajas en carbohidratos. «Los ... carbohidratos son la fuente principal de energía durante la práctica deportiva, las necesidades de carbohidratos suponen el 50-65% de las calorías diarias. Realizar dietas muy bajas en carbohidratos, provoca fatiga y pérdida de masa muscular», dice María Valero [+]

  • cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo/Ciudad

    Expertos del sector oleícola se reunirán en Toledo en el IV Foro de la Calidad de la DOP Montes de Toledo

    20-09-2022

    Denominación de Origen Montes de Toledo es el organismo de control reconocido para los aceites amparados por esta DOP que utilizan la variedad cornicabra y el único del país que incluye en su etiqueta el logotipo de la Fundación Dieta Mediterránea. A ella se [+]

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