BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así es Miguel Lordán: de dirigir clases colectivas a entrenar a celebridades
21-10-2022...vida. Llevo desde los 14 años entrenando, competí en halterofilia, he hecho judo, fútbol... Me gusta cuidarme, aunque no soy mucho de dietas. ¿Cuáles son sus hábitos? Entre semana intento comer sano y coger buenos hábitos. Normalmente al mediodía ... dieta, hábitos, entrenamientos... También hemos tenido cantantes que iban a hacer una gira y tenían que correr de un lado a otro sin haber hecho nunca deporte. En estos casos, el entrenamiento lo enfocamos más al cardio para que puedan aguantar. Al [+]
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4 tratamientos corporales para lucir un cuerpo más atractivo este verano
22-04-2022...deporte, beber mucha agua y una dieta saludable son una base fundamental a la que no se debe renunciar en ningún momento. Ahora bien ¿cuáles son los mejores tratamientos corporales? Hay muchas opciones diferentes en tratamientos estéticos para el verano [+]
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cadiz | Viajar
Lugares icónicos del Valle del Jerte para disfrutar del espectáculo de la floración
03-04-2023...de cerdo y cabra, las dos fuentes proteínicas principales en la dieta vallejerteña. Además, se pueden degustar platos tradicionales como patatas revolcás o revolconas, migas, calderetas, cochinillo cuchifrito, trucha a la jerteña, escabeches, excelentes [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que puedes hacer para tener el vientre plano
28-05-2020El «vientre plano» se ha convertido en un concepto del que hablamos constantemente. Pensamos en este como una meta que debemos alcanzar, y aquellos que se embarcan en su consecución terminan agobiados entre consejos y dietas, muchas veces ... no se olvida», asegura Marc Bonamusa. La alimentación del «vientre plano» Para conseguir el «vientre plano» también debemos prestar especial atención a nuestra dieta. «Es muy complicado recomendar una dieta, porque al igual que lo es un ... entrenamiento, esta debe ser lo más individualizada posible», dice el entrenador, que, en líneas generales recomienda adoptar una dieta baja en hidratos de carbono y azúcares, ya que estos hinchan nuestro abdomen. «También debemos comer más grasas naturales y [+]
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cadiz | Elecciones/Andalucía
La temperatura se alía con la «fiesta de la democracia», que ha comenzado con animación en toda Andalucía
19-06-2022...ciento según calculaban. Y a ellos había que sumar los votos por correo que ha traído el cartero que, sobre las diez de la mañana depositaba 262 sobres en ese mismo colegio. Una dieta de 65 euros En una de esas mesas electorales estaba Ariana ... , estudiante de Ingeniería Biomédica de 20 años, a la que en sus primeras elecciones en las que podía ejercer su derecho le ha tocado participar como vocal en una mesa electoral. «Me pagan una dieta de 65 euros y es una experiencia que no voy a olvidar nunca [+]
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cadiz | Elecciones/Andalucía
La temperatura se alía con la «fiesta de la democracia», que ha comenzado con animación en toda Andalucía
19-06-2022...depositaba 262 sobres en ese mismo colegio. Una dieta de 65 euros En una de esas mesas electorales estaba Ariana, estudiante de Ingeniería Biomédica de 20 años, a la que en sus primeras elecciones en las que podía ejercer su derecho le ha tocado participar ... como vocal en una mesa electoral. «Me pagan una dieta de 65 euros y es una experiencia que no voy a olvidar nunca», dice esta joven que ha llegado muy preparada. Se había leído el folleto con todo la que hay que saber sobre la normativa, así como todos [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
¿Cuánto gana Luis Rubiales, el presidente de la Federación Española de Fútbol?
21-04-2022...de 634.518,19 euros (retribución bruta total percibida en el año 2021), del que 339.237,12 euros, habría sido la retribución neta total percibida en ese mismo año. En el apartado de retribuciones y dietas consta que en la RFEF «no hay ningún contrato [+]
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cadiz | Familia/Mayores
Los 8 consejos para que a nuestros mayores no les afecte el cambio de hora
30-10-2021...de ambiente relajado y alejado de las pantallas (móvil y ordenador). 4. Dieta saludable: Comer ligero y saludable, tener el estómago satisfecho, pero no pesado. 5. A la cama a dormir: No aprovechar ese momento para consultar el móvil por última vez o [+]
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cadiz | Ciencia
Los neandertales desaparecieron al competir por la comida con los «Homo sapiens»
13-08-2017La dieta de los primeros seres humanos anatómicamente modernos se basaba en mamuts y verduras crudas, con lo que los ?Homo sapiens? más antiguos se alimentaban de lo mismo que los neandertales y la competencia directa por los alimentos causó la ... extinción de estos últimos. Así lo asegura un equipo internacional de 12 investigadores de Alemania, Francia, Japón y Ucrania en un estudio publicado en la revista ?Scientific Reports?, con lo que estos científicos refutan la teoría de que la dieta ... examinan la cuestión de qué llevó a este desplazamiento. Una hipótesis postula que la dieta de los humanos anatómicamente modernos era más diversa y flexible y con frecuencia incluía peces", explica el biogeólogo Hervé Bocherens, del Centro Senckenberg [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Seis falsos mitos sobre el azúcar que debes conocer
27-05-2020Hablamos constantemente sobre la importancia de reducir la ingesta de azúcares; estos tiene una incidencia negativas en nuestra dieta y forma parte de muchos más alimentos de lo que en un principio parece. Las evidencias de que la ingesta excesiva ... artificial durante el procesado de algunos alimentos. Por todo ello, desde la OCU (Organización de consumidores y usuarios) nos explican seis de los grandes mitos que rodean al azúcar: «Debemos eliminar todos los azúcares de nuestra dieta» A menudo ... recibimos mensajes sobre la conveniencia de eliminar todos los azúcares de la dieta sin matices, lo que puede conducir a eliminar no solo los alimentos con azúcares añadidos, sino aquellos otros que tienen azúcar de forma natural en su composición (como la [+]
