'Lechugina'. Así, con esa confianza, ya llaman los vecinos de Villarino del Sil, municipio de Palacios del Sil (León), a una osa que frecuenta la localidad . Tan a menudo se adentra en casco urbano, que hasta la han bautizado. ¿Y por qué 'Lechuguina' [+]
...medio baja de la tabla de colores, machacando su reputación como alimento excelente de la dieta mediterránea. El algoritmo le asignaba la letra C, al considerarlo una grasa, situándolo al mismo nivel que el aceite de colza, por ejemplo. La ... destacaba Italia que advertía del perjuicio del semáforo para alimentos fundamentales de la dieta mediterránea. Su ministra de Agricultura, Teresa Bellanova, planteaba este verano a su colega de cartera en España, Luis Planas, que había que luchar unidos [+]
...para lograrlo. De hecho, según investigaciones recientes, diferentes sistemas cerebrales pueden determinar el éxito o el fracaso a la hora de cumplir el objetivo de seguir una alimentación saludable o alcanzar el peso ideal a través de una dieta. Así ... de los pensamientos poco saludables más comunes que expresan quienes fracasan al hacer dieta están relacionados con reglas autoimpuestas como «no puedo dejar nada en el plato» o «necesito que la comida incluya un postre o un capricho», y valoraciones negativas como ... «creo que soy un fracasado» cuando en algún momento no logran cumplir la dieta o cuando la pérdida de peso se estanca, según revela Marta Calderero. Puedes entrenar tu cerebro para perder peso Un aspecto importante del control de peso es comprender y [+]
E l alcalde de León, José Antonio Diez , ha anunciado este jueves que llevará al próximo pleno ordinario una propuesta para c ongelar los salarios y las dietas que perciben los miembros de la Corporación Municipal durante los próximos diez años ... anunciado que en el próximo pleno ordinario del Consistorio llevará una propuesta para que los salarios de los miembros de la Corporación municipal y las dietas s e congelen durante los próximo diez años . [+]
Quien tiene mayores en la familia seguro que ha escuchado en más de una ocasión la plabra artrosis, una dolencia que padecen muchas personas al llegar a la tercera edad. Juan Cartagena , confundador de Rosita Longevity , matiza que la artrosis es una [+]
...basada en la dieta mediterránea, sin embargo, debemos ser conscientes de aquellas cosas a mejorar. Por ejemplo, en algunas patologías conviene vigilar la toma de alimentos menos saludables como carnes rojas o embutidos, que deberían ser limitados, así [+]
...en nuestra dieta serían los azúcares, edulcorantes y carbohidratos simples, como el pan blanco, la pasta, pizzas, respostería o ultraprocesados. «También habría que evitar las grasas trans e inflamatorias, como los fritos, aceite de girasol [+]
...las personas adultas que no siguen la dieta mediterránea. La revista 'Frontiers in Nutrition' ha publicado los resultados del estudio en el que los investigadores aclaran que el consumo de huevos no aporta «ningún efecto neuroprotector extra» a las personas ... que ya siguen la dieta mediterránea, ha informado el Idibell en un comunicado este miércoles. Se trata de un estudio prospectivo de individuos dentro de 30 y 70 años a los que se les ha analizado la dieta a través de un cuestionario, y a los que se ... líder del estudio, Raül Zamora-Ros, ha sugerido que una posible explicación a estas conclusiones sería que los individuos con una dieta saludable ya incorporan compuestos beneficiosos para la salud a través de otros alimentos, mientras que en las dietas [+]
A pesar de su nombre y de la creencia popular la dieta blanda no es la que incluye alimentos de consistencia blanda, sino que es una dieta, en el sentido más estricto de la palabra, que busca el descanso del sistema digestivo para que pueda ... alimentaria consistente en una dieta blanda de fácil digestión. En líneas generales la dieta blanda está compuesta por alimentos de textura variada que no irritan el tracto digestivo, pero además se tienen en cuenta las técnicas culinarias adecuadas para ... cocinar los alimentos que contribuyan a facilitar la digestión como es al vapor, el hervido o en papillote. Los alimentos de primera elección en una dieta blanda serían, según detalla el Dr. Jordán, los cereales y sus derivados, los tubérculos, el pan [+]
Aunque cada vez son más comunes, cada vez que se habla de una dieta «plant-based», es decir, una dieta cuyo pilar son los alimentos de origen vegetal, como la vegana o vegetariana, salen a la luz muchos mitos y creencias falsas. Acostumbrados a ... tener una dieta omnívora, el dejar atrás los alimentos de origen animal para algunos genera dudas y desconfianza. Pero nada más lejos de la realidad, pues, siempre que se siga una dieta equilibrada, una alimentación «plant-based» puede cubrir todas ... nuestras necesidades nutricionales. Pero no solo eso: una dieta vegana o vegetariana no tiene que ser más cara que una dieta «tradicional», ni está contraindicada para los deportistas, ni es aburrida. La dietista-nutricionista Patricia Ortega [+]
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