Es uno de los ingredientes más populares de la cocina actual, por poner de acuerdo a quienes precisan de recetas sencillas y rápidas (ensaladas, sandwiches, pastas...) para su ajetreado día a día, con aquellas personas que deben seguir una dieta [+]
...de chocolate sin añadir calorías excesivas, grasa y azúcar a su dieta», explican. En ensayos más pequeños y a corto plazo se han encontrado beneficios cardiovasculares de los flavonoides del cacao sobre la presión arterial y la dilatación de los vasos ... cardiovasculares. En primer lugar, los que recibieron el suplemento de flavonoides del cacao tuvieron una reducción significativa del 27% en la muerte por enfermedad cardiovascular. Nuestro mensaje para los consumidores es llevar una dieta sana y equilibrada ... , accidentes cerebrovasculares y muertes por causas cardiovasculares. Sesso añade: «Nuestro mensaje para los consumidores es llevar una dieta sana y equilibrada, rica en fuentes alimenticias naturales de flavonoides, y estar atentos mientras evaluamos otros [+]
...contra la esclerosis múltiple: oro regenerador, dieta sin tóxicos y test predictivos Nuria Ramírez de Castro Los actuales tratamientos retrasan el avance de la enfermedad, los próximos quieren reparar las funciones perdidas «Durante el proceso, vimos que [+]
La ensalada se convierte en un plato clave de las dietas de preparación para un evento o momento especial del año en el que lucimos nuestros cuerpos. ¿Quieres una ensalada especial? Conoce las recetas en Bulevar Sur [+]
...aclara que este tipo de beneficios deberían enmarcarse en un contexto de dieta saludable . «Es cierto que los estudios que se están llevando a cabo en torno al efecto antioxidante de este tipo de aguas son prometedores en términos de salud, pero eso no [+]
...de otras medidas preventivas como hacer deporte, moderar el consumo de carne roja y procesada , realizar una dieta baja en grasas y rica en fibra, frutas y verduras, evitar el sobrepeso y la obesidad, el consumo de tabaco y limitar el consumo de alcohol [+]
...de Salud y Educación. La iniciativa tiene como principal objetivo fomentar una dieta sana y equilibrada entre los escolares de Educación Infantil y Primaria, ayudándoles a relacionar la alimentación y el ejercicio físico con una buena salud. En toda la [+]
...los albaricoques, contienen menos cantidad de este nutriente debido a las prácticas agrícolas modernas que han reducido los niveles de hierro en el suelo. Por tanto, aunque llevemos una dieta equilibrada, existen multitud de factores que pueden hacer que muchas ... con alimentos vegetales ricos en hierro ayuda en la absorción del mineral, algo particularmente útil para aquellos que llevan una dieta vegana o vegetariana. Suplementos: Si nuestra dieta no es suficiente para elevar los niveles de hierro, es posible [+]
Si preguntas a alguien cómo se combate la obesidad, su respuesta más probable será que con dieta y ejercicio. Incluso si se lo preguntas a un grupo de médicos (teniendo tú la palabra y el micrófono), lo normal es que tiren por lo corto del mismo [+]
...contrincante que gana adeptos a pasos agigantados. Se trata del boniato , también conocido como batata o patata dulce, que se ha colado entre la mayoría de dietas fitness por sus increíbles valores energéticos y vitamínicos. Durante los últimos años, la ... ofrece menos calorías que su prima tubérculo la patata. Por otro lado, debido a su aporte de almidón, el boniato ayuda a saciar el apetito y disminuye el índice glucémico de las comidas, por lo que es recomendable en todo tipo de dietas para reducir peso [+]
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