dieta

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La inutilidad del ayuno para compensar los excesos navideños

Cuando hablamos de dieta, los extremos siempre son perjudiciales. Las fiestas navideñas son sinónimo de excesos y claro, cuando terminan, a algunos se les ocurre que la mejor cura es hacer todo lo contrario: ayunar o semiayunar. Ponerse solo a fruta ... los festines gastronómicos y empezar bien el año es mantener una actividad física diaria y hacer «una dieta con más frutas y verduras (cinco piezas al día), alimentos con menos grasas y más proteínas, agua y nada de alcohol», aconseja la doctora Bretón. Lo [+]

Gwyneth Paltrow: «No soy vegana y nunca usaría una crema de veneno de serpiente»

...ver que todo eso que me achacan es falso». Ante el «éxito» de este comienzo, dudo si hacerle la siguiente pregunta, pero decido aventurarme. Se dice también que es vegana, macrobiótica, que sigue la dieta alcalina? ¿Cual de todas estas afirmaciones es ... sospecho que no le va a entusiasmar, pero me carcome la intriga y lo suelto: ¿esa dieta tan saludable -en otros medios la han tachado de restrictiva-, se la hace seguir a sus hijos? «Procuro que Apple y Moses coman sano en casa, pero si les dan un caramelo [+]

Somos lo que comemos

...de introducir la carne cruda en la dieta utilizando herramientas, ya que ya no era necesario tener una mayor fuerza al masticar. Zink y Lieberman comprobaron su hipótesis con una prueba a un grupo de voluntarios actuales, a quienes estuvieron alimentando ... ocupar la carne un tercio de su dieta, no tuvieron ningún tipo de problema. Katherine D.Zink y Daniel E. Lieberman demuestran, por tanto, que un alimento mucho más proteínico como la carne, unido al uso de herramientas, hizo que se relajara el rostro y [+]

El azúcar añadido, peor para la tensión que la sal

Las dietas contra la hipertensión, normalmente basadas en reducir la sal, tal vez estén errando el tiro. La clave puede estar más bien en el azúcar añadido de los alimentos, en especial la fructosa. Un estudio estadounidense publicado en «British ... mayor parte de la sal en la dieta procede de alimentos, que también son aquellos con una mayor cantidad de azúcar añadido, señalan los investigadores. «Los datos sugieren que los azúcares en general, y la fructosa en particular, pueden contribuir a un ... procesados, en especial en las bebidas refrescantes y con sabor a frutas. Más aún, aseguran que «el consumo de bebidas endulzadas con azúcar está relacionado con 180.000 muertes al año en todo el mundo». Según indican, aquellos en cuya dieta el azúcar [+]

Toni Cantó: «Si cobrara las dietas sería un timo»

" que se la pague el Congreso. Además, ha asegurado que "no me parece normal" que "los españoles me deban pagar" un plan de pensiones privado. El diputado no ha podido renunciar a las dietas que el Congreso paga a los políticos, porque sus sueldos están ... blindados, pero las ha donado íntegras a la Casa de la Caridad de Valencia. "Tengo casa en Madrid, sería un timo que cobrara las dietas que me corresponden por pernoctar en Madrid en un hotel", ha añadido. Cantó afirma que su decisión "es una cosa de sentido [+]

Más de la mitad de las adolescentes se ven gordas aunque no lo están

...importante etapa en la adopción de estilos de vida. Uno de cada cuatro, a dieta España ocupa el undécimo puesto en la lista de países con niños más obesos, con un 18% de niñas y un 26% de niños de 13 años con sobrepeso, 15% de niñas y 24% de niños en la ... ligeramente menos acusado que en España. El 43% se ve con sobrepeso aunque solo un 20% lo tiene realmente. En este tramo de edad, uno de cada cuatro adolescentes se ha puesto a dieta o está haciendo algo para reducir su peso. Mal alimentados Algunos [+]

Helados veganos: la nueva moda «healthy» que los maestros artesanos incorporan este verano

...completamente 'verde'. No hay datos fiables sobre el número de españoles que sigue una dieta vegetariana y aún menos vegana (que excluye incluso la leche, el huevo y la miel), aunque se cree que alrededor de dos tercios son mujeres y que el principal motivo es [+]

Diarrea, apatía, tripa abultada... y otros síntomas en el niño celiaco

La enfermedad celiaca es una intolerancia permanente al gluten, una proteína presente en algunos cereales como el trigo, la cebada, el centeno y, con menor evidencia, la avena... que provoca una gran variedad de síntomas, con prseencia de anticuerpos [+]

Las embarazadas que comen poco comprometen el desarrollo del corazón de sus bebés

...la nutrición de las mujeres antes y durante el embarazo para prevenir estos problemas de salud en los bebés». Dieta, no gracias El estudio fue llevado a cabo con un modelo animal. Más concretamente, con babuinos, especie de primate cuyo corazón ... tiene un desarrollo y envejecimiento muy similar al del corazón humano. Y tras alimentar a las hembras gestantes de forma normal o con una dieta con una cantidad hasta un 33% inferior de comida, utilizaron pruebas de imagen por resonancia magnética para [+]