BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Isasaweis: «No te puedes obligar a comer algo que no te guste para adelgazar»
15-09-2021La dieta del melocotón y la pechuga de pollo, la de la sopa mágica, la dieta disociada, la dieta en la que no se toman proteínas o la que incluye todas las proteínas del mundo... Isabel Llano, conocida como Isasaweis, confiesa que a lo largo de su ... vida «hizo todas las dietas habidas y por haber» pero que en todas logró el mismo resultado: en cuanto abandonaba la dieta, recuperaba el peso perdido. Esa sucesión de alimentos prohibidos, combinaciones imposibles, cantidades minúsculas, hambre y ... tristeza le hizo alimentar, además, una espiral peligrosa que le llevó al desánimo, la frustración y la falta de autoestima. Pero llegó un momento en el que cogió las riendas de su vida y se adentró en la senda del cambio en la que no había una sola dieta [+]
-
cadiz | Familia/Supersanos
Las dietas tradicionales asiáticas se están perdiendo
29-08-2016La dieta nipona y la seguida en los países con costa mediterránea comparten como característica principal el uso de productos tanto naturales como locales. No obstante, este tipo de dietas están perdiendo terreno en la vida cotidiana de la ... sociedad. El estrés y la falta de tiempo provocados por el trabajo podrían ser una de las causas de una menor disponibilidad a la hora de dedicarle tiempo al cocinado de alimentos sanos. Ambas dietas fueron nombradas patrimonio inmaterial de la ... dos estrellas Michelín, ha creado una iniciativa para servir a los niños platos de la dieta «Washoku», nombre con el se conoce la comida tradicional japonesa. «Ni siquiera los nutricionistas japoneses están familiarizados con la comida tradicional [+]
-
cadiz | España/Castilla y León
«La tapa tiene la virtud de que es variada, base de una dieta equilibrada»
21-06-2019...dietética, que da los consejos básicos para no arrepentirse depués de irse de tapas con amigos y familiares. ¿Considera que una tapa es saludable? La tapa es típica de la cultura española y se enmarca dentro de la dieta mediterránea y por lo tanto no ... , base de la dieta equilibrada. Además, admite productos de orígenes vegetal, desde el salmorejo hasta las aceitunas. ¿Es más fácil encontrar una alternativa en un bar o un bar que que oferte este tipo de tapas? Afortunadamente en España todavía se ... es tradicional de la dieta mediterránea y antioxidante. No obstante, hay que tener cuidado con la dosis, no se recomienda de pasarse de más de una o dos cañas para las mujeres y de dos a tres para los hombres. Existe también la alternativa de la [+]
-
cadiz | Estilo/Gastronomía
10 recetas para volver a la rutina y comer sano
02-09-2019Como cada septiembre... Es el momento de volver a la rutina tras el verano, que siempre conlleva excesos alimentarios, y retomar una alimentación equilibrada. Puedes verlo en Bulevar Sur [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia
¿Cuáles son los propósitos de cada año nuevo? ¿Se cumplen o no?
09-01-2019, de conocimientos, las listas de espera para acceder a los especialistas, etcétera, se convierten en grandes impedimentos. Hasta tal punto que más de la mitad de los españoles se ha puesto a dieta alguna vez, y el 62% controla las calorías que ingiere [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Mitos falsos y verdades sobre lo que se engorda en Navidad
07-01-2019...aumento del consumo de grasas y alcohol, el estrés emocional o el frío. Estos factores pueden ser determinantes a la hora de padecer un infarto, por eso los expertos recomiendan mantener una dieta saludable también en estas fechas y realizar actividad [+]
-
cadiz | España/Valencia
Salazones de baja curación y uva de Alejandría
30-08-2019La experimentación con los nuevos salazones de menos curación, que aportan sensaciones más variadas al saborearlos sin el disimulo de la sal, y el gusto por la uva de Alejandría, son los dos ingredientes esenciales de la IX edición «Alere/Dolia, mues [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Los siete consejos que te harán mantener el peso esta Navidad
23-12-2016Amaro, directora de la Clínica Feel Good, quiere facilitar una serie de consejos que «son probablemente los que conseguirán que no engordemos y podamos mantenernos en nuestro peso durante estos días. Aunque lo importante es realizar una dieta de forma ... incluir en la dieta abundante fruta. Una manzana antes de comer o cenar nos saciará lo suficiente como para que lleguemos con menos apetito a la mesa y facilitará que consigamos así un vientre más plano. 3. Optar por consumir más pescado que carne y [+]
-
cadiz | Sociedad
Suplementos nutricionales para quitar el estrés y mejorar la concentración
22-12-2016Ser puntual, eficiente, con capacidad para trabajar en equipo, constante, resolutivo...La exigencia diaria de cualquier trabajador hoy en día es muy alta. Y aún más, pese a los recientes avances en igualdad de género, si eres mujer. Por ello, la empr [+]
-
cadiz | Natural/Vivir
Los países ricos cuentan con dietas variadas, pero avanzan poco en sostenibilidad
13-06-2019Los países más desarrollados cuentan con gran variedad de alimentos en sus dietas, pero avanzan poco en el uso sostenible de la biodiversidad agrícola, según un nuevo índice presentado esta semana por Biodiversity International. Este centro ... de investigación, con sede en Roma, ha analizado de qué forma diez países conservan o usan su diversidad biológica para mejorar sus dietas, sus mercados y su producción con el objetivo de tener sistemas alimentarios sostenibles. «Hay evidencias de que una menor ... lo general, en los países desarrollados la calidad de las dietas es superior, con más oferta de frutas, verduras, legumbres, nueces y semillas, y con buena parte de calorías procedentes de cultivos que no son básicos. Estados Unidos y Australia [+]
