Muchas personas con obesidad y sobrepeso siguen dietas con éxito y logran perder los kilos deseados. Sin embargo, en una gran parte de ellas vuelven a recuperar su peso con facilidad. Ahora, un equipo de investigadores holandeses y de EE.UU. puede ... respuestas se atenuaron severamente en los participantes con obesidad. Además, la pérdida del 10% del peso corporal (después de una dieta de 12 semanas) no fue suficiente para restaurar estas respuestas cerebrales en personas con obesidad, lo que sugiere que [+]
...de todo el mundo se comercializan variantes de este alimento con cantidades excesivas de azúcar, un ingrediente que puede ser realmente perjudicial para la salud. Cuando una dieta lo incluye en grandes dosis, el riesgo de padecer enfermedades [+]
...de plantearse dietas, ejercicios y hábitos saludables. Por eso, dejamos aquí cinco propuestas de las llamadas dietas depurativas , que permiten hacer frente en poco tiempo a la gran cantidad de alimentos grasos y azúcares propios del mes de diciembre. Sus ... beneficios van mucho más allá de la pérdida de los kilos de más y se centran en su función de limpieza de los órganos excretores, así como en la regularización de todo el proceso de digestión. Eso sí, hay que tener en cuenta que este tipo de dietas deben ser ... de corta duración, no más de dos días, y a ellas sólo se debe recurrir dos veces al año. Por supuesto, el mes de enero es ideal para llevar a cabo cualquiera de ellas. Una vez transcurridos estos dos días, habría que continuar con una dieta equilibrada y [+]
...pesar de que las nuevas opciones terapéuticas hacen que muchos pacientes lleven una vida normal. Noticias Relacionadas estandar No La dieta que protege el cerebro de la esclerosis múltiple S. M. estandar No Asocian dormir mal en la adolescencia con el ... simple análisis que mide neurofilamentos en sangre, apunta la especialista. 9 La importancia de la dieta para proteger el cerebro Más allá del tratamiento farmacológico, uno de los primeros consejos de los neurólogos a los enfermos es intentar llevar una [+]
Un estudio a gran escala dirigido por investigadores de Columbia y Brigham and Women's Hospital/Harvard es el primero en establecer que una dieta baja en flavanoles -nutrientes que se encuentran en ciertas frutas y verduras- conduce a la pérdida ... pérdida de memoria debida al envejecimiento normal y que la reposición de estos componentes bioactivos de la dieta en adultos mayores de 60 años con una leve deficiencia de flavanoles mejora el rendimiento en estas pruebas. «La mejora entre ... los participantes en el estudio con dietas bajas en flavanoles fue sustancial y plantea la posibilidad de utilizar dietas o suplementos ricos en flavanoles para mejorar la función cognitiva en adultos mayores», afirma Adam Brickman, codirector del estudio. Noticia [+]
...libres?, muy nocivos para las células? en nuestros organismos derivada de la inhalación de este aire ?insalubre?. Pero dado que no nos queda más remedio que seguir respirando, ¿qué podemos hacer? Pues seguir una dieta rica en antioxidantes que ... contrarresten los efectos de los radicales libres. De hecho, un estudio dirigido por investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York (EE.UU.) muestra que la dieta mediterránea ayuda, y mucho, Como explica Chris C. Lim, director ... adición de antioxidantes a la dieta, pueden atenuar los efectos adversos de la exposición a altos niveles de contaminación atmosférica durante cortos periodos de tiempo. Pero lo que no sabíamos era si la dieta podía influir en la asociación entre la [+]
Castilla-La Mancha impulsará una guía con los 600 mejores restaurantes de dieta mediterránea de toda España , certificados por la Fundación Dieta Mediterránea. Así lo ha anunciado este viernes desde Albacete el consejero de Agricultura, Agua y ... Desarrollo Rural, Francisco Martínez Arroyo, también presidente de la Fundación. El objetivo de la guía es el de "seguir protegiendo la Dieta Mediterránea, un patrimonio inmaterial de la humanidad". Durante la reunión del Patronato de la Fundación, Martínez [+]
Los beneficios de a dieta mediterránea son múltiples: cardiovasculares, envejecimiento, cáncer, etc.. Ahora, a los efectos de la dieta considerada como la mejor del mundo se suma ahora uno nuevo: reduce las complicaciones en el embarazo. Un estudio ... realizado en 7.800 mujeres y publicado en JAMA sugiere que una mayor adherencia a un patrón de dieta mediterránea se asocia con un menor riesgo de resultados adversos del embarazo, como preeclampsia o eclampsia, hipertensión o diabetes gestacional, parto ... prematuro, bebé con bajo peso para la edad gestacional, o nacimiento de un niño muerto. La dieta mediterránea es una dieta rica en verduras, frutas, cereales, semillas y legumbres, en la que también se incluyen los pescados . Se recomiendan carnes blancas [+]
. Además, este producto no sólo es aconsejable para aquellas personas que están siguiendo una dieta para bajar de peso, sino que también es recomendable para regular el tránsito intestinal y controlar problemas como pueden ser hipercolesterolemia o ... recomiendan siempre que cualquier tipo de dieta debe compaginarse con la ingesta de todo tipo de nutrientes y con la práctica del deporte. [+]
...los alimentos naturales en nuestra dieta y empezar con ejercicio físico de forma progresiva. Así, López señala que «si no hay patología alguna y tu estilo de vida durante el resto de año es saludable, no hay que preocuparse demasiado por esos kilos que hemos ... aumentar las legumbres en la dieta por delante de la carne, ser consciente en cada momento de lo que comemos, «no somos rumiantes»; buscar hábitos que se puedan sostener para toda la vida, beber agua en vez de bebidas carbonatadas o incluso, a juicio del [+]
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