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  • cadiz | Sociedad

    Lo que hay que saber para evitar la aparición de «piedras» en el riñón

    20-06-2018

    ...de casos la piedra se vuelve a repetir». Beber dos litros de agua diarios o una dieta baja en sal son algunas de las medidas generales. Así como el estudio metabólico, que solo puede realizarse tras haber eliminado el cálculo, para evitar falsos positivos ... repetición en la dieta de algunos alimentos ricos en oxalatos cálcicos es esencial. Se deben restringir verduras como las espinacas, las acelgas y la remolachaNo se deben reiterar su consumo en las cenas o comidas de una semana Mala combinación: El ... comida precocinada: también debe evitarse todo lo posible ya que tiene compuestos dañina (fosfatos, oxalatos, sal y ácido úrico) Coma en casa: Para mantener una dieta equilibrada y que ayude a la prevención de la litiasis, lo mejor es cocinar en casa [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    El ejercicio y la dieta, asignaturas pendientes de los españoles

    05-07-2018

    ...estima que actualmente son 5 millones de españoles los que se encuentran a dieta Así y según las estimaciones de la entidad, actualmente son 5 millones de españoles los que están a dieta actualmente. En concreto, el sondeo revela que el 33 ... ,7% de los españoles han hecho régimen en el último año ?11 millones de ciudadanos? y que un 15,6 % está a dieta actualmente. Dichos porcentajes alcanzan el 56,7% en el caso de las personas que reconocen haber hecho régimen alguna vez en su vida ?o lo que es lo mismo ... : 18,5 millones de españoles?. Los porcentajes varían ligeramente si diferenciamos entre hombres y mujeres: el 51,1% de ellos aseguran haberse puesto a dieta alguna vez. En el caso de ellas el porcentaje se eleva hasta el 64,4%. No obstante [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Carlos Ríos: «No estamos biológicamente adaptados para comer ultraprocesados»

    10-05-2020

    Hablamos constantemente de comer más sano: queremos desterrar los alimentos ultraprocesados de nuestra dieta, nos preocupamos de comprar frutas y verduras e intentamos movernos para evitar sedentarismo. Pero, todos nuestros esfuerzos en comer mejor ... ayuda al cuidado de nuestro planeta. «Hemos perdido la dieta mediterránea porque ahora mismo nuestra alimentación ha sido capturada por los alimentos ultraprocesados», explica el nutricionista. De esta manera, explica Carlos Ríos que la ... democratización de la alimentación por parte este tipo de alimentos ha hecho que en todas partes sigamos la misma alimentación, perdiendo de esta manera la dieta autóctona del lugar en el que vivimos. Es a través de la consecución de esta dieta propia [+]

  • cadiz | Sociedad

    Las claras de huevo mejoran la fertilidad

    05-01-2020

    Investigadores de la Universidad del Sur de Australia (Australia) han identificado un vínculo directo entre la dieta y la testosterona, donde se ha demostrado que una dieta baja en grasas y alta en claras de huevo podría ser clave para aumentar la ... fertilidad masculina. El estudio, publicado en la revista «Nutrients», ha apuntado que una dieta rica en cualquier tipo de grasa, incluidas las grasas mono-saturadas saludables como el aceite de oliva, afecta negativamente la producción de testosterona en ... un componente de una dieta saludable, incluida la dieta mediterránea modelo. «Hay una suposición de que las grasas 'buenas' y las grasas 'malas' funcionan como se describen, pero lo sorprendente es que no era el tipo de grasa lo que importaba, sino [+]

  • cadiz | Sociedad

    La dieta del oro

    19-07-2014

    ...de los datos recogidos por los especialistas en relación a la obesidad y en base al pensamiento general de la sociedad, que no cambia desde aquellos tiempos de locura por la búsqueda del codiciado polvo dorado, la conclusión es clara: no hay mejor dieta que la ... que te permite perder peso al mismo tiempo que engordar los bolsillos, en definitiva, la dieta del oro. [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Cómo preparar encurtidos caseros y cuáles son sus beneficios

    12-04-2021

    ...días más. Alertan los expertos que aguantará en frío hasta un mes, preferiblemente evitando la puerta para no provocar cambios bruscos de temperatura. Beneficios Podemos considerar los encurtidos un alimento interesante en nuestra dieta ya que pueden [+]

  • cadiz | Sociedad

    Los italianos ganan 2 kilos de peso con la reclusión, duermen mal y renuncian al «baby boom»

    08-05-2020

    ...representa una balanza con esta frase: «Adelante, todo estará bien». Coldiretti concluye con un llamamiento para que los italianos vuelvan, tras el paréntesis obligado del confinamiento, a la dieta mediterránea, para que el atracón de comida no ponga en ... riesgo su récord de longevidad: «La dieta mediterránea -una combinación correcta de carbohidratos, carne, frutas, verduras y vino- ha garantizado hasta ahora al Belpaese una esperanza de vida que alcanza un máximo histórico: 80.9 años para los hombres y [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Cinco falsos mitos sobre la dieta en el síndrome del intestino irritable

    21-10-2019

    La dieta es uno de los temas que más interés y más falsas creencias genera entre los pacientes con Síndrome del Intestino Irritable (SII), lo que puede comprometer su salud nutricional si excluyen ciertos alimentos de forma radical y a largo plazo ... tercios de los pacientes con SII relacionan sus síntomas con algún alimento. «Buscan con afán una explicación a su problema y designan como culpable a algún componente de su dieta, lo que les conduce a hacer dietas demasiado restrictivas», advierte. Sin ... crónico del tubo digestivo cuyos principales síntomas incluyen dolor abdominal, hinchazón y alteraciones del tránsito intestinal, en forma de estreñimiento o diarreas, según el caso. «Es por eso que la dieta y los hábitos alimenticios de estos pacientes [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Las frases que hacen que la ansiedad por la comida empiece desde niños

    21-05-2019

    ...adictiva con la comida. Durante gran parte de su vida adulta Laia Solé estuvo en conflicto con la comida y con su cuerpo, sufriendo ansiedad por comer, dándose atracones, saltando de una dieta a otra y después machacándose en el gimnasio con sentimientos [+]

  • cadiz | Familia/Vida sana

    Olefit o cómo quemar calorías a ritmo de rumba y bulerías

    21-05-2019

    Olefit, la disciplina de fitness que combina movimientos inspirados en la danza española con ejercicios cardiovasculares progresivos a ritmo de rumba y buleríaspodría haber nacido en un rincón de Andalucía, pero lo cierto es que la idea surgió en Chi [+]

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