BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Plato de Harvard: perder peso de manera saludable y sin hacer dieta
17-08-2021...construyen y reparan, especialmente durante el crecimiento o en el caso de heridas. Aquí, además de las carnes, huevos y pescados estarían los lácteos (igualmente, trata de que sean orgánicos y sin desnatar o refinar). Regulación: Nuestro bienestar depende [+]
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cadiz | Sociedad
OCU considera innecesario que los mayores de 50 años consuman una leche específica
12-09-2018...ingerir los nutrientes necesarios a través de la dieta supone un ahorro para los consumidores, ya que esta leche específica para mayores de 50 años es un 30% más cara si se compara con una leche desnatada de la misma marca comprada en el mismo [+]
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cadiz | Opinión
#Gordos
10-09-2018...espíritu de abrazafarolas y de un día para otro el mundo se ha vuelto protestante: nos hacemos el firme propósito de no pisar un bar si no es para el café de la mañana ?con leche desnatada y sin tostada?, y convertimos nuestra cotidianidad en un pulso [+]
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cadiz | España/Valencia
Coronavirus Valencia en directo: la Generalitat declara como brote los siete casos de Rafelbunyol
24-06-2020La psicodelia de Bob Lazy regresa el jueves a la Sala El Loco en ValenciaPablo Silva (Ex-Polock), Lluisen Capafons (INC), Pablo Barrios (Second) y Fernando Orduña (Desnatado Winston) acompañan al artista en el escenario. [Lea aquí la noticia [+]
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cadiz | Salud
Estas son las grasas saludables que puedes comer sin miedo a engordar
25-06-2019...de grasa saturada. No tiene sentido tomarla desnatada, salvo indicación médica, porque la grasa de la leche vehicula la vitamina D y el calcio», apunta la doctora Marisa Calle. Además, diferentes estudios han asociado el consumo de leche entera con menos ... muy poca, incluyendo los lácteos. Eso supone tomar lácteos desnatados en general, aunque depende de la enfermedad, no es lo mismo una arritmia que una coronariopatía», aclara la doctora Calle. Si por recomendación médica, se tiene que optar por ... yogures desnatados, hay que asegurarse de que no tienen azúcares añadidos para compensar la pérdida de grasa. Y con los quesos, que cuentan con una mayor proporción de grasa saturada, la recomendación para la población es tomar poca cantidad y no a diario [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Adolescentes y alimentación. ¿Cómo ayudarles a llevar una dieta sana?
17-11-2021...crecimiento óseo. Por ejemplo, una taza de leche, un yogur, una porción de queso fresco. Los lácteos no tienen por qué ser desnatados si el adolescente no tiene sobrepeso ni obesidad. La grasa de los lácteos aporta vitaminas liposolubles, como la vitamina D [+]
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Menú con tostada de jamón serrano y revuelto de setas
21-08-2015...fresa desnatado 0% de menos de 60kcal. *2 nueces. COMIDA Caballa crujiente con nabos *150g. de caballa fresca y 60g. de nabos pelados y cortados a la mitad, horneados y aderezados con salsa de limón, vinagre de módena, pimiento, cebollino, sal y ... pimienta. Terminar la caballa con un golpe de sartén, tostar al gusto con un chorrito de aceite de oliva virgen extra. Bebida *1 copa de vino tinto. MERIENDA *5 o 6 fresas con yogur sabor fresa desnatado 0% de menos de 60kca. *1 nuez. CENA *Revuelto [+]
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cadiz | Salud
Alimentación saludable para embarazadas con sobrepeso
13-04-2021...gestación están aumentadas, por ello, es importante recurrir a los desnatados o semidesnatados. 5. Durante el embarazo, los requerimientos de proteína aumentan, por lo que es necesario consumir alimentos de origen animal y vegetal. Las carnes son una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué es una dieta blanda y qué alimentos puedo comer
05-10-2021...que se consuman (yogures) serán bajos en grasa, desnatados, sin azúcares añadidos y sin sal en el caso del queso, por lo que serán buenas opciones los yogures naturales y los quesos frescos sin sal. Las verduras que se consuman serán siempre cocidas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que te ayudan a reducir el colesterol (y a tener del «bueno»)
23-03-2020desnatados; carnes rojas, de las cuales es mejor elegir los cortes magros; bollería industrial; o productos ultraprocesados, que tienen una alta concentración de grasas saturadas y trans. Asimismo, el investigador del CIAL habla sobre los productos a la [+]
