...el entrenamiento o deporte que lleve a cabo tenga un punto de intensidad elevado en base a su estado de forma. Es decir, si aumentamos la intensidad progresivamente casi con seguridad que notaremos agujetas, pero si siempre realizamos el mismo ... a la semana, será mejor que la primera semana entrenes tres días a alta intensidad y que los otros dos bajes el ritmo, descanses o hagas una actividad deportiva más calmada», dicen los expertos de Distrito Estudio, cadena de centro deportivos ... la aparición de agujetas, hacer deporte con frecuencia, descansando al menos un día por semana, tiene otros beneficios: - Practicar distintas actividades te permite mejorar en distintos aspectos de tu condición física. Por ejemplo, la práctica del [+]
Repetirá sistema Ronald Koeman ante el Osasuna, con un doble pivote en el que no estará Sergio Busquets, renqueante aún de su lesión de rodilla. Su puesto lo ocupará Pedri, que formará dupla con Frenkie de Jong, que regresa al equipo tras haber desca [+]
Antonio López es toda una promesa. Con tan solo 25 años, el español ha modelado tres veces consecutivas para la firma Dolce & Gabanna . Debutó internacionalmente con este casa en su desfile de Pret a porter masculino y también desfiló en 'Alta Sart [+]
. Concretamente, en el auto se refleja el siguiente párrafo: «DISPONGO: que estimando la solicitud de medidas cautelares instada por la representación de la entidad deportiva Futbol Club Barcelona frente a Liga Nacional de Futbol Profesional, ordeno: a) La [+]
...de gestionar su marcha, el director deportivo Javier Zubillaga firmó a Juanjo, Caballero, Alberto García y Gerardo para el proyecto. Su carrera posteriormente transcurrió en el Alavés, Alcoyano, Recreativo de Huelva, Rayo Vallecano en Primera División y la UD [+]
...de la capital china a los atletas de todos los países participantes. Casi un centenar de delegaciones que pusieron color y emoción a la puesta de largo de la gran cita del deporte invernal. [+]
El Barcelona afronta el partido de esta tarde (14:00 horas / Movistar LaLiga) sin red, sin margen de error y con la presión de estar obligado a ganar ante Osasuna si no quiere quedarse fuera prematuramente en la lucha por la Liga. si la situación de [+]
, económico, social y deportivo. Ya se ha cumplido el tiempo mínimo de confianza para que Koeman ejerza sus funciones y las dudas siguen instaladas en el Camp Nou. «Es una situación delicada. He venido en un momento complicado a este club. Debemos trabajar ... deportiva para diseñar la temporada. Entre sus exigencias estaban la llegada de un delantero (Memphis Depay) y un central (Éric García) que nunca fueron fichados. Los problemas de tesorería y las lesiones han evidenciado la nefasta planificación deportiva [+]
Si quieres estar al día de todas las novedades informativas de hoy, ABC pone a disposición de los lectores un resumen con los más importantes titulares del miércoles, 20 de septiembre que no te deberías perder, como estos: El primer 'Tiempo de Jue [+]
Si quieres estar al día de todas las últimas horas informativas de hoy, ABC pone a disposición de los lectores un resumen con los mejores titulares del miércoles, 20 de septiembre que no te deberías perder, como estos: Cayetana Álvarez de Toledo s [+]
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