Llega el verano y seguro que, como muchos, te estarás preguntando cómo ganar masa muscular para conseguir un cuerpo más atractivo. Lo más importante es que, como suele suceder a la hora de iniciar cualquier proceso que puede cambiar nuestro cuerpo ... de vez en cuando para llevarlos al límite. Recuerda trabajar todos los músculos y no dejarte, como sucede en ocasiones, las piernas. Puede que quieras brazos, pero el aumento debe ser proporcional y equilibrado o será perjudicial para tu cuerpo y tu ... . Descansar permite también recuperar los tejidos dañados durante los entrenamientos y que no tengas que alargar el tiempo de recuperación para volver a entrenar. Siete horas es lo mínimo, pero si pueden ser más, tu cuerpo te lo agradecerá. Controla la [+]
, Hortensia González, en Beasain en 1979 fue un caudal de esperanza para más de 300 familias rotas por el terrorismo etarra. Esa fatídica madrugada del día de Reyes, el cuerpo de Antonio cayó sobre la bocina de su Renault 5 naranja y esta sonó durante veinte ... con el estallido de la bomba lapa que adosaron a los bajos de su coche, en Andoain (Guipúzcoa). Padre de tres hijas, la violencia de la explosión le destrozó la parte inferior del cuerpo y arrojó el resto a la calzada. La víspera, Jon Idígoras (Herri [+]
Bien es sabido que cuando un equipo ya no se juega nada en competición oficial los rumores aparecen por todos lados. Sucedió hace meses cuando el Betis cayó en la copa UEFA y desde los medios ya daban a Lucas Alcaraz como el próximo dueño del banquil [+]
...resultado todo para ellos aseguran que volverían a pasar «por todo solo por haberle conocido a él». Y añaden: «El amor más puro que te puedes encontrar. Nuestro hijo era un sabio en el cuerpo de un niño, él venía a enseñar, no a aprender». Pese a [+]
El equipo de forenses y peritos que trabaja en la identificación de las víctimas del accidente del avión de Air France que cayó hace trece días al océano Atlántico con 228 personas a bordo ha recibido los cuerpos de otros veintiún ocupantes del ... de búsqueda y a unos 1.300 kilómetros del posible lugar del accidente. Los equipos de búsqueda han recuperado hasta ahora cincuenta cadáveres de los ocupantes del avión, que cubría la ruta entre Río de Janeiro y París. Al margen de los veintiún cuerpos ... jueves y que llegaron el sábado al archipiélago a bordo de la fragata brasileña "Constitución". Los otros seis cuerpos restantes fueron sacados el viernes del mar por barcos franceses. Las autoridades brasileñas han rehusado hasta ahora dar [+]
Efectivos de Salvamento Marítimo han recuperado en la mañana de este jueves el cuerpo sin vida de una persona, de origen subsahariano y de mediana edad, flotando en el mar a unas siete millas al norte de Tánger (Marruecos), según han indicado ... embarcación 'Salvamar Arcturus', que ha recuperado el cuerpo sin vida a siete millas al norte de Tánger, trasladándolo posteriormente hasta el puerto de Tarifa, donde la Guardia Civil se hará cargo de las labores de identificación. [+]
Un grupo de la Guardia suiza pontificia, encargada de la seguridad del Papa, llegó este jueves a Jerusalén como parte de la primera peregrinación que este cuerpo realiza a Tierra Santa desde su creación en el siglo XVI. «Cuando el Papa viaja ... dos meses, Jerusalén recibirá por grupos de doce integrantes de esta singular guardia hasta completar la peregrinación de los 120 miembros que la componen. «Es uno de los cuerpos militares más pequeños e interesantes del mundo, creado en 1506 para [+]
El equipo de arqueólogos que ha buscado sin éxito los restos del poeta Federico García Lorca en el Peñón del Colorado concluye en el informe que hoy presenta en Madrid que los cuerpos podrían haber sido exhumados poco después de los fusilamientos en ... agosto de 1936. Los arqueólogos, dirigidos por Javier Navarro Chueca y Miguel Caballero, explican en el documento de más de 50 páginas que avanza El Ideal de Granada que los cuerpos debieron ser trasladados antes del comienzo del proceso ... , con el exalcalde de Granada Antonio Gallego Burín, en la que éste le contaba que «los cuerpos fueron trasladados de su enterramiento primero hasta una de las fosas grandes para evitar que nadie pudiera encontrarlo, dado el impacto que había ocasionado [+]
...terminal de gama media, cuyo precio en España rondará los 130 euros cuando sea lanzado de forma oficial en unos dos meses. El Meizu M5s tiene una pantalla HD de 5.2'' con cristal curvo 2.5D en un cuerpo metálico disponible en cuatro colores: gris, plata [+]
...vida, y con numerosos signos de violencia con arma blanca, los cuerpos sin vida de José Luis G. B y Juan Alberto R.. La calle Gabriel Celaya se ha convertido en un improvisado plató, con cámaras de TeleMadrid y Telecinco y un gran número ... , destrozada, acaba de llegar al tanatorio de la localidad donde se encuentra el cuerpo de su hijo-, y que era trabajador del campo. De hecho, se encontraba empleado en una obra con cargo a los fondos del Programa de Fomento del Empleo Agrario (Profea ... ). Los cuerpos fueron hallados el domingo por la tarde pero los dos varones estaban desaparecidos desde el jueves. Se encontraron en el interior de una cochera de la calle Gabriel Celaya de Priego, muy cerca de la Funeraria Tanatorio Antonio Sobrados. Uno [+]
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