BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Yoga y «mindfulness», dos formas de conectar para desconectar
17-07-2015, disminución del cortisol, la hormona del estrés, engrosamiento de la corteza cerebral y activación de las áreas del cerebro asociadas con la atención y la regulación de las emociones. Pero también tiene efectos visibles en el exterior. En cuanto al [+]
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cadiz | Sociedad
El exceso de ruido nos hace tener más grasa abdominal
26-05-2015...de los participantes. Pero la exposición al ruido puede ser un importante factor de estrés fisiológico y subir la producción de la hormona cortisol, cuyos altos niveles se cree que tienen un papel en la deposición de la grasa alrededor de la parte media del cuerpo [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
¿Quieren los hombres estar en el parto?
03-06-2016...lo que el afamado obstetra quiere decir es que los nervios son lo último que una parturienta necesita ya que si sucede eso ella se llenará de cortisol, la hormona del estrés que hará que se cierre el cuerpo y, tal y como siempre explica la directora [+]
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cadiz | Sociedad
Adelgazar o engordar, una cuestión de horas
09-12-2014...de temperatura (se asocia con obesidad y peor pérdida de peso), o alteración de los ritmos de cortisol (semejante al estrés)», enumera la doctora Garaulet, que concluye:«El qué es importante pero el cuándo es importantísimo». Ya en 2009, el investigador Fred [+]
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cadiz | Sociedad
La música, una «medicina» sin efectos secundarios
12-06-2017...escucharon música clásica durante todo el proceso tuvieron un menor consumo de propofol, es decir, sus necesidades de sedación bajaron entre un 10 y un 15 por ciento, mientras sus niveles de cortisol, la hormona del estrés, fueron también en torno a un 20 por [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
«El mejor regalo que puedes hacer a tu hijo es ayudarle a entrenar el cerebro en positivo»
03-06-2017...de testosterona y cortisol, e incluso mejorar nuestras probabilidades de éxito. Existen dos tipos de «poses poderosas». La de ganador del maratón, con los brazos abiertos y el mentón levantado, o la de brazos en jarras. Si tu haces cualquiera de estos dos gestos [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Los 20 minutos que queman grasa durante 12 horas
12-01-2016...esfuerzo, los carbohidratos son conducidos al músculo en las siguientes cuatro horas y esto es importante para evitar la ansiedad, para contrarrestar los efectos del estrés hormonal del ejercicio (se genera una hormona, cortisol que puede consumir músculo [+]
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cadiz | Sociedad
Cómo manejar el estrés al volante
08-10-2015...cerebro dice. Se libera cortisol, la hormona del estrés, el corazón se acelera, comenzamos a sudar, el cuerpo se tensa, la sangre fluye más rápido, la temperatura aumenta, el sistema reproductor, digestivo e inmunológico se desactivan, la respiración se [+]
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cadiz | Sociedad
Cerco a la depresión
05-06-2015...depresivo hay una alteración de las hormonas de estrés, como el cortisol, que en concentraciones elevadas pueden tener un potencial neurotóxico, con lo que si uno tiene depresiones repetidas esos episodios sucesivos de afectación neuronal pueden facilitar el [+]
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cadiz | Sociedad
El embarazo otorga equilibrio emocional
04-06-2008El proceso biológico natural del embarazo reduce el estrés de la mujer, al desactivar la hormona cortisol -en lo que se denomina científicamente vínculo de apego-, y aumenta la confianza, al liberar oxitocina. Esta transformación se suma a otros [+]
