BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España/Valencia
Seis consejos para conciliar y ser productivo
22-03-2018...atacar esos dos/tres objetivos. El valor de la frecuencia y consistencia en el tiempo es fundamental y la sensación de logro diaria es altamente motivadora. Generamos unas endorfinas que compensan el cortisol causado por el estrés. 2. Practica deporte [+]
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cadiz | Deportes
Froome, del Dauphiné al Tour
12-06-2016...equipo Wanty el alemán Bjorn Thurau no pudieron tomar la salida al presentar una alta tasa de cortisol, una hormona producida por la glándula renal. El resultado del test practicado ayer tras la etapa reina de la carrera, con victoria para el francés [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Se vende el ayuno intermitente como la píldora mágica para cualquier problema»
02-10-2020...autocontrol, desencadenando elecciones dietéticas poco saludables. ¿Tiene también el estrés un impacto en nuestra salud nutricional? El estrés se caracteriza por unos niveles elevados de cortisol cronificados en el tiempo, lo que termina por repercutir [+]
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cadiz | Sociedad
Caballos para luchar contra el estrés
23-04-2016...de interacción entre niños y equinos durante 12 semanas. Los investigadores recolectaron muestras de saliva antes y después, y los participantes tuvieron niveles de cortisol, la hormona del estrés, significativamente menores en comparación con los niños que [+]
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cadiz | Ciencia
Así funciona el sistema inmunitario, el «ejército» que derrotará al coronavirus
21-09-2020, las horas de sueño, la alimentación o los niveles de estrés/ansiedad pueden influir sobre el nivel de activación del sistema inmunitario, a través de mensajeros (hormonas, neurotransmisores, citocinas) como las endorfinas o el cortisol. Finalmente, de la [+]
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Enamorarse libera grasas
02-02-2015) intervienen en el enamoramiento. También la vasopresina, la oxitocina, la dopamina, el cortisol, la serotonina, la testosterona, etc?, son responsables de determinados estados y comportamientos. Anatómicamente hay zonas cerebrales concretas que intervienen ... substancia, la feniletilamina, al igual que determinados quesos. Si sentimos que esa persona amada se separa un poco, o creemos que se puede ir, o que la podemos perder, es entonces cuando otra hormona, el cortisol, toma el mando aumentando sus niveles y [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Diez cosas que no sabes sobre el desayuno
29-02-2016...de los niveles de cortisol para luchar contra el estrés), sirve para realizar una operación bikini exprés cada mañana. 6. Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas: Distintos estudios afirman que desayunar se relaciona de manera directa con un menor riesgo [+]
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cadiz | Sociedad
Un matrimonio estable y duradero, antídoto contra el estrés
19-08-2010Tener un matrimonio estable y duradero mejora la capacidad de los individuos para hacer frente al estrés ya que reduce la cantidad de cortisol liberada por el organismo, según un estudio publicado en la revista médica Stress. De acuerdo con dicha [+]
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cadiz | Sociedad
Los perros y gatos también sufren obesidad
02-11-2017( glándulas adrenales), que por diferentes motivos comienzan a producir más cortisol endógeno. Es decir, es como si nuestro perro o gato estuviera recibiendo una dosis extra de corticoides. En consecuencia no sólo engordan, también se debilitan, jadean, beben [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los grandes beneficios del yoga: en busca del bienestar y la felicidad
20-07-2020...a disminuir las cifras de tensión arterial sistólica y diastólica. Se reducen los niveles de cortisol e incrementa el flujo sanguíneo a los órganos vitales. Yoga en casa Adobe El contexto de cuarentena que ha pasado la sociedad ha servido para [+]
