...a través de un corredor marítimo en el mar Negro desde el puerto de Odessa. El presidente turco, Recep Tayyip Erdogan, se ha ofrecido a ayudar a despejar la costa ucraniana de Odesa y a escoltar a los barcos ucranianos que portan el grano, propuesta [+]
El Castillo de las Guardas, en el Corredor de la Plata; Aznalcázar, Puebla del Río y Villamanrique de la Condesa, en el entorno de Doñana; Lora del Río en la comarca Alcor-Vega Alta, y San Nicolás, Cazalla de la Sierra y El Pedroso, en el Parque [+]
...además de suponer un peligro para los corredores y público de la carrera, también lo es para los residentes y el tráfico rodado de esta avenida de El Puerto. Desde la Concejalía de Seguridad del Ayuntamiento de El Puerto se hace un llamamiento al [+]
Vayamos al grano. Para terminar un maratón con éxito y evitar lesiones hay un consejo clave:descansar el día previo a la carrera. Un maratón es una carrera exigente en la que se ponen a prueba las cualidades de los corredores, tanto principiantes ... de concierto o de fiesta. Es más, a los corredores se les suele aconsejar que dejen el entrenamiento de fuerza en el gimnasio una semana antes del maratón para favorecer la recuperación de los músculos. Según explica Roberto Crespo, instructor del Club ... de Corredores de Zagros Sports, «lo que no hayas hecho durante los meses previos de entrenamiento, no lo lograrás el día de antes. Es mejor descansar y evitar esfuerzos para el cuerpo». Resistencia cardio respiratoria El maratón es una carrera de larga [+]
? Cualquier persona puede correr La Sansilvestrada Open, esté donde esté. Tan solo hay que registrarse en Runator y sincronizar esta app con la que se usa habitualmente para correr. Gracias a Runator, el corredor podrá sincronizar sus carreras a través de su ... reloj GPS o su Smartphone desde cualquier rincón del mundo y competir virtualmente con el resto de corredores, corran con la aplicación que corran. Se puede participar corriendo cualquiera de las muchas San Silvestres que hay organizadas para el día ... , póntelo y sal a correr por donde tú quieras con tu app de running habitual. Una vez finalizada la carrera, compartiremos todas la fotos que los corredores se hayan hecho con el hashtag #sansilvestradaopen en un álbum colectivo y se establecerá el ranking [+]
...grave. Muy grave. «Ha sido un año muy duro, lo he pasado muy mal. Me motiva hacer la Maratón en Barcelona. Hacerla en mi ciudad, con todas las calles, mis amigos y los corredores, que a muchos los conozco. Y me hace una ilusión enorme y me da mucha ... previos a la carrera, donde cuida ya cada descanso como si fuera un examen físico más. El trabajo ya está hecho y ahora hay que demostrarlo: «Mi madre ya no sé ni cómo está. Tiene esa presión del corredor también. Ahora me pregunta que a dónde vamos a ... de la Catedral, Eric y Silvia siguen adelante en Sevilla - J.M. Serrano Silvia entró y salió del hospital con su medalla de corredora de la Maratón de Sevilla al cuello, como cualquier atleta de élite más, porque ella corría antes y [+]
...atletismo en la provincia de Alicante, el viernes 12 de noviembre se entregaron las inscripciones de las dos pruebas en la Diputación de Alicante, el sábado 13 se pudo visitar en las mismas instalaciones de la institución la feria del corredor con [+]
Mario García Romo habla con ABC desde Boulder, en el estado de Colorado. Es la ciudad de los corredores, que aprovechan sus 1.600 metros de altitud para potenciar sus niveles de glóbulos rojos en sangre, el secreto de los mediofondistas. El [+]
...forma de pisar de cualquier corredor, ya sea amateur o profesional: «Es un gesto que vamos a repetir millones de veces en nuestra vida deportiva y con influencia directa en lesiones de rodilla, de cadera o musculares», advierte. Entrenar en las mejores [+]
La Policía Nacional ha desarticulado un grupo criminal que se dedicaba a ocupar viviendas vacías ubicadas en Guadalajara y en el Corredor del Henares, para dárselas por una cantidad de dinero a otras personas interesadas en ocuparlas, en una ... actuación, concertada y coordinada, se centraba en ocupar las viviendas situadas en Guadalajara y localidades del Corredor del Henares para obtener con ellas un beneficio al «venderlas» a otras personas interesadas en ocuparlas. Cada uno [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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