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David Sánchez: «La unión es lo que va a hacer que el Cádiz regrese a Primera»

como yo tratamos de separar a los jugadores de todo y meter muy buen rollo en el vestuario. Fueron vivencias únicas», destaca. Sin dejar de hablar de ascensos, el logrado con el Cádiz fue tan bonito como desilusionante después, ya que meses después ... abandonaría la nave cadista y no por decisión del entrenador de entonces como muchos pensaban. «Me fui con la espinita de no continuar de amarillo. Con muchos equipos me quedé a las puertas de ascender y lo conseguí con el Cádiz. Hice la pretemporada y tenía ... éxito enorme como entrenador. «Llevaba varios años trabajando en el Real Murcia , estuve en el filial y el paso a Jerez fue importante para mí y mi familia. Venía el club de descender y me ha venido muy bien profesionalmente el ascenso. Fue todo muy [+]

Cómo elegir el roscón de Reyes perfecto

Navidad posee origen francés y cuenta con cada vez más oferta en los comercios españoles. Por ello, hay que saber distinguir entre cuáles son de calidad y cuáles no, así como evaluar de manera acertada la relación calidad-precio. Masa, relleno y decoración ... los supermercados, donde «suelen recurrir al aceite de girasol u otros aceites vegetales poco saludables (coco, palma, palmiste...)». Para dar otra pista acerca de cómo ha de ser la masa del roscón, la OCU añade que «es fermentada, esponjosa, pesada y relativamente ... barata- dispuesta en láminas coloreadas artificialmente de rojo y verde. Relación calidad-precio La OCU señala que l a diferencia de precio es enorme en función de dónde se adquiera el roscón. Para dar una muestra de ello, ha tomado como referencia el que [+]

Carnero retomará la candidatura de Valladolid como Patrimonio de la Humanidad

El candidato del PP a la Alcaldía de Valladolid , Jesús Julio Carnero, se propone retomar la candidatura de la ciudad para que sea reconocida como Patrimonio de la Humanidad de la Unesco , por su «riqueza histórica, arquitectónica y cultural». Así ... promoción y puesta en valor constituye uno de los principales empeños de nuestro programa electoral para fomentar el turismo a nivel nacional e internacional, así como promover su conocimiento y disfrute por todos los vallisoletanos». El objetivo, según ha ... del año todo tipo de proyecciones ligadas al festival, así como una muestra del patrimonio documental, audiovisual y material. [+]

Osteoporosis: qué debemos comer para prevenirla

...numerosas ocasiones se convierte en una enfermedad discapacitante . Hay factores que aumentan el riesgo de padecer osteoporosis sobre los que no podemos influir, como la edad, el sexo, la etnia o la presencia de algunas patologías como el hipogonadismo . Sin ... legumbres como la soja y sus derivados, frutos secos como las almendras, y vegetales como el brócoli, la col rizada o la coliflor. Las espinacas también contienen calcio, pero no se absorbe tan bien. Por otro lado, tener unos niveles adecuados de vitamina D ... , principalmente en el pescado azul, y en menor medida en otros alimentos como los lácteos. Además, hoy en día muchos alimentos de origen vegetal como las bebidas vegetales incorporan vitamina D. Claro que esta vitamina no es exclusivamente de origen dietético [+]

Cómo darse de alta como demandante de empleo

¿Necesito d arme de alta como demandante de empleo para solicitar la prestación por desempleo? Uno de los requisitos principales para acceder a las distintas prestaciones por desempleo es estar dado de alta como demandante de empleo ante el Servicio ... Público de Empleo de su Comunidad Autónoma durante todo el periodo en que se percibe la prestación, o bien, en los casos de Ceuta y Melilla, en las oficinas del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE). Para darse de alta como demandante de empleo es ... necesario tener un documento de identificación (DNI) o un permiso de residencia y/o trabajo, en el caso de ser extranjero. Además, también se tendrá que proporcionar la c artilla de la seguridad social, así como los justificantes de titulación profesional o [+]

Carlos Mazón ve el aborto como un «derecho» y el derecho a la vida como «fundamental»

...fundamental». Preguntado por su postura sobre si considera el aborto como un derecho de las mujeres, Mazón afirmó de forma rotunda que «claro que lo es» al tiempo que ha aplaudido y le sorprendió la «celeridad» del presidente del Tribunal Constitucional ... polémica ley impulsada por el Ministerio de Igualdad, conocida como del 'solo sí es sí', que está ocasionando disputas internas en el seno de la coalición del Gobierno central, sobre la que opinó que este asunto merece una «reflexión» sobre las víctimas ... tenido experiencia, nada menos que con mayorías absolutas». «A partir de ahí lo que pueda ocurrir tendrá que ver con cómo se encuentre él, con cómo podamos estar o conversaciones que podamos tener», lanzó para luego apuntar que es de «sensación [+]

Cómo la decoración de tu casa influye en tus emociones

No hay nada como llegar al hogar y sentirnos felices rodeados de los espacios que nos ayudan a estar positivos, vitales, alegres ... en definitiva, que hacen que nos sintamos en casa . En este sentido, la configuración de las zonas de nuestro hogar [+]

Fernando Alonso: «Ahora sí que estamos listos para el Dakar»

Fernando Alonso y Marc Coma han finalizado su último entrenamiento en Abu Dabi y se muestran positivos tras los tres días de preparación antes de enfrentarse al Dakar 2020 con su Toyota Gazoo Racing. El piloto español se mostró contento y ... satisfecho por todo el trabajo realizado con su copiloto, Marc Coma, y su Toyota en los últimos entrenamientos antes del Dakar, en un vídeo que subió a su perfil de Instagram.

Coma en el video. Por su parte, el expiloto de Fórmula [+]

Un problema de Europa

...en Marruecos. Va a ser muy difícil, pues, dar con él transcurridos como han transcurrido justamente hoy tres meses de los hechos. Sin embargo, eso no debe ser óbice para que las investigaciones sigan y se den todos los pasos necesarios para que se [+]

La raíz de apio se come: cómo sacar partido a este feo tesoro nutricional

Reconozcámoslo, existen vegetales, especialmente los más feos, de los que siempre pasamos de largo. Pero ¿qué hace a un vegetal feo o bonito? Como alguien dijo alguna vez, la belleza está en el interior. Siempre partiendo de la base de que no es ... nuestra cesta de la compra, y ya no solo por su aspecto, sino por no saber cómo prepararlo. La raíz de apio se come y tiene muchos beneficios. - Catalina Prieto Algunos tips para sacarles el mejor partido son: - Escogerlo cuando ... de humedad. - Podemos usarlo salteándolo, asándolo, en sopas y cremas, purés, rallado crudo para ensaladas, como chips, etc. La raíz de apio es el mejor acompañamiento para tus platos. - Catalina Prieto Hoy os traigo una receta [+]