...no arquear la zona lumbar. Coloca tus manos, o codos (según la variante de plancha abdominal que estés realizando) alineados con los hombros justo debajo de ellos. Por último dirige tu mirada al suelo para mantener alineada la zona cervical ... cabeza, los hombros, las caderas, las rodillas y los pies deben formar una línea recta. Para iniciar el movimiento flexiona los codos y deja caer el pecho hacia el suelo hasta que el cuerpo se coloque paralelo al suelo. Desde ahí empuja para volver a la ... cuerpo debe estar estirado y en tensión y la cabeza, los hombros, las caderas y las rodillas deben formar una línea recta. Para iniciar el movimiento flexiona los codos y deja caer el pecho hacia el suelo hasta que el cuerpo se coloque paralelo al suelo [+]
...desvelar a los medios de comunicación previamente el proyecto en el que trabajan codo con codo con Portugal. La idea es crear en la zona de La Raya centros educativos hispanolusos a los que puedan asistir alumnos de los dos países y que cuenten con [+]
...incluyan un porcentaje de lejía y uso de material de limpieza desechable. Utilización de pañuelos y servilletas desechables; limpieza de fiambreras y cubiertos del colegio en programas de lavavajillas de 60 grados; cubrirse la boca y la nariz con el codo [+]
...tumores en órganos sólidos e incluso se apunta a infecciones, como las fúngicas provocadas por Aspergillus. En cuestión de meses, Galicia estará ?jugando en la Champions?, codeándose con los equipos punteros. «Nos hemos situado a la vanguardia [+]
...vicepresidente Ignacio Aguado estaba «tocado» en lo personal por lo sucedido, como también lo estaban otros dirigentes como César Zafra. «Han sido años de estar codo con codo, cuando eran cuatro y limpiaban juntos la sede», rememoraban. «Seguir adelante» Pero [+]
...cúspide, codo con codo con lo mejor de este deporte y un equipo en el que los fichajes acompañan también a la base local. Y es que de ser esos niños que imitaban a sus mayores en un pueblo en el que el balonmano es el rey, a ser ellos quienes están en lo [+]
Unión Europa en relación al Peñón. «Hemos trabajado codo con codo con Theresa May y su equipo para el Brexit para situar a Gibraltar en una posición en la que no constituya el último escollo para lograr un acuerdo, sino el primer cimiento del mismo [+]
...ligamento colateral interno del codo derecho y que el tiempo estimado de baja podría incluso doblar esas tres semanas iniciales. Diferentes médicos consultados consideran «escaso», el tiempo previsto y hablan de dos o tres semanas más de baja. Los recientes ... de baja) y el lateral, lesionado el 26 de agosto tras una luxación de codo, aún no ha vuelto a los terrenos de juego (8 semanas). Superar la dependencia En cualquier caso, descartado ya para disputar el clásico y el doble enfrentamiento de Champions ante [+]
...in Code y Premio Rei Jaume I al Emprendedor, han conversado en una mesa centrada en el tejido empresarial, las nuevas tecnologías y el impacto de la obra estrella. La primera de ellas ha destacado que «en un mundo hiperconectado no sólo se desplazan [+]
...desecables o la parte interior del codo; respetar las normas particulares en tu territorio sobre aforos y actividades permitidas; y ante la aparición de algún síntoma (fiebre, tos, dificultad respiratoria) llamar a tu centro de salud. 9º- Por último [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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