BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo volver a confiar en una persona que ya me ha fallado alguna vez
24-09-2020La confianza es algo que se aprende desde nuestro nacimiento. Comienza con nuestros padres soltándonos la mano en nuestros primeros pasos, aun cabiendo la posibilidad de que caigamos al suelo; pasando por la adolescencia, cuando prometemos llegar a c [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 34: «No juzgues a alguien por lo que ves por fuera porque podría estar roto por dentro»
18-09-2020La chica de la imagen de la izquierda es «Maritriste». Tiene cuarenta años, es abogada, socia de un bufete de alta categoría, goza de un enorme reconocimiento y gana muchísimo dinero. Todos los días se arrepiente de no haberse lanzado a su gran sueño [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo construir pequeños nuevos hábitos puede cambiar tu vida
14-09-2020Nada más abrir «Hábitos atómicos» (Diana), en sus primeras páginas encontramos dos definiciones: «atómico» (cantidad extremadamente pequeña; fuente inmensa de poder) y «hábito» (rutina y práctica que se realiza de manera regular; que tiene una respue [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Qué son los «ruidos negros» y cómo nos afectan a la mente
30-07-2021Que algunos sonidos cotidianos nos molesten no es una simple manía ya que puede llegar a convertirse incluso en una fobia. La fonofobia o misofonia es una falta de tolerancia a determinados ruidos que nos acompañan en nuestro día a día, especialmente [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo manejar la ansiedad tras la vuelta de vacaciones
28-08-2020La ansiedad, que tanto nos puede llegar a agobiar, ha sido compañera del ser humano desde siempre. Dice el psicólogo clínico Miguel Ángel Rizaldos que «gracias» a la ansiedad no nos atropella un coche o no caemos por un barranco: «Cuando nos enfrenta [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué no hay que tener prisa por superar un duelo
28-08-2020Plantar cara a la muerte es un reto al que todos debemos hacer frente en algún momento de la vida. Sin embargo son pocos los que se preparan para ello. Cuando una enfermedad letal se instala en un ser querido, aparecen la decepción y el sufrimiento, [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Nueve razones para dejar de compararse con los demás
18-07-2021...somos, qué queremos y qué no queremos. Permite que tu lienzo tenga tus colores, tu sombras y tu esencia. Artículo elaborado por Zeneida Bernabé, experta en gestión del sufrimiento, inteligencia emocional, meditación, mindfulness y coaching. [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo ser un buen jefe y retener el talento para que no se vaya
16-07-2021¿Qué es ser un buen jefe? Aunque esta pregunta tiene muchas, muchas respuestas, si se pregunta a los expertos suelen coincidir en puntos comunes. Por ejemplo, Ignacio Hernandez, director de Robert Walters, consultora de búsqueda y selección de direct [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Estrés en el trabajo: cómo hacer menos, pero mejor
16-05-2022Puede aportarnos sustento, realización , desarrollo personal, aprendizajes, experiencias, proyección y una amplia red de contactos, pero lo cierto es que el trabajo también puede ser una fuente de conflictos que afecte a nuestro bienestar psicológico [+]
-
cadiz | Familia/Padres hijos
Mariana de Ugarte: «Supimos que mis dos hijos tenían síndrome de Down tras el parto»
28-11-2022Ser madre a los 28 años fue un sueño para Mariana de Ugarte Blanco (a la que puedes seguir en Instagram ) y su marido, José Luis. Ambos deseaban ser padres jóvenes y lo consiguieron con Mariana, que actualmente tiene 6 años. Lo que jamás imaginaron e [+]
