BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Peldaño 41: «Diez minutos de determinación pueden ser más poderosos que diez años de dudas»
06-11-2020Este Peldaño te va a relatar una historia real. Es la historia de mi amigo Manuel y describe cómo diez minutos de determinación pueden ser más poderosos que diez años de duda. Es una combinación de varios Peldaños anteriores, ya que aplica muchos de [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cuidar el cuerpo y la mente cuando la oficina está en casa
30-10-2020Si antes el teletrabajo era una situación casi anecdótica para muchos, ahora, tras la crisis propiciada por pandemia por Covid.19, es una realidad. La oficina se traslada al hogar. Actualmente, el 16,2 % del total de los trabajadores prestan sus serv [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Infidelidad en tiempos de Covid: el divorcio y la monogamia, en tela de juicio
28-10-2020Van a cumplirse ocho meses desde que escuchamos en televisión aquel mensaje que decía que íbamos a permanecer en estado de alarma sin salir de casa, salvo para dar algún que otro paseo o hacer la compra. Lo que la pandemia por Covid-19 iba ser una pe [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Florencia Andrés: «El primer paso para controlar los pensamientos negativos es observarlos»
16-10-2020¿Sabías que con invertir tan solo unos minutos al día a leer el nuevo libro de las expertas en coaching y conferenciantes Verónica de Andrés y Florencia Andrés puedes alcanzar un nivel de motivación y confianza increíble? ¿Tan poderoso puede ser un [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Xesco Espar: «Un buen líder descubre la grandeza de la gente antes que ellos y se la revela»
15-10-2020No hace falta tener un cargo para ser un líder. Cualquier persona puede trabajar con los que tiene alrededor ayudándoles y haciendo que su vida sea mejor. Esta es, para el experto en alto rendimiento Xesco Espar, la esencia de su último libro «La lib [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Puede que el balance de tu año salga mejor parado de lo que crees
14-12-2022Cuando se acerca el final del año sentimos la necesidad de hacer balance de lo que hemos vivido y también de fijarnos nuevas metas. Repasamos lo pasado con algo de nostalgia o incluso a veces con una sensación extraña, como si no tuviéramos claro cóm [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El arte de hacerse escuchar: cómo lograr que tus opiniones importen
26-04-2021¿Por qué algunas personas tienen miedo a expresar abiertamente sus opiniones? El hecho de que no nos tengan en cuenta, ¿tiene consecuencias en la psique y en la autoestima? ¿Qué características definen a las personas más predispuestas a convertirse e [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El método para convertir los minutos en horas para organizarte mejor
06-04-2021Tras una semana de intenso trabajo, yendo de aquí para allá todo el día y sintiendo que no llegas a nada, ¿suspiras cuando por fin llega el domingo? Te sientas en el sofá, dispuesta a pasar un día relajado, miras a tu alrededor y... te das cuenta de [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Así se practica el «Honjok», el arte de vivir en soledad
17-09-2020Dicen que aprender a vivir solo es todo un arte. Que la soledad, muchas veces elegida, puede llegar a ser un placer. Por ello, aunque hay quienes no se ven capaces de ir al cine solos, o ir de viaje sin acompañante, los que sí lo hacen muchas veces e [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Curro Cañete: «La nostalgia es paralizadora porque nos deja enganchados a lo que ya no existe»
11-09-2020El deseo de plenitud y felicidad es universal y está presente en todos los seres humanos sin excepción. Nosotros somos los dueños de nuestra realidad y de nuestra propia vida, por ello podemos crearla y transformarla a nuestra medida: podemos transfo [+]
