BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Estilo/Belleza
Celulitis: causas, tratamientos, cremas y otros consejos para combatirla
20-06-2023Ser mujer y no tener celulitis es algo bastante improbable, porque, este problema estético afecta al 85-90% de ellas. Con la llegada del buen tiempo, en general, este preocupa más y, aunque lo aconsejable es tratarla todo el año, la mayoría centra ... sus esfuerzos para combatirla en esta época. Eliminar la celulitis del todo es complicado, pero sí se puede mejorar su aspecto. Para ello es necesario trabajar en varios frentes: dieta, ejercicio, cremas, tratamientos? ¿Por qué casi todas las mujeres ... tienen celulitis? La doctora Cristina Chacón , experta en medicina estética y CEO del centro CCH Privé de Madrid, explica que «el motivo de que la celulitis afecte más a las mujeres que a los hombres es una razón de distribución de la grasa corporal y una [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Estos son los ejercicios más efectivos para prevenir la celulitis
20-02-2023Para combatir la celulitis no existen fórmulas mágicas ni recetas milagrosas. Si te dicen lo contrario, te están mintiendo. La clave está en llevar una vida poco sedentaria, alimentarse de forma correcta, realizar ejercicio e hidratarse. Practicar ... exactamente la celulitis? También conocida como piel de naranja, es el resultado de alteraciones en la circulación que provocan la retención de grasas en determinadas zonas corporales. «Esto produce un incremento del tejido graso del cuerpo, generando ... irregularidades en la piel que forman nódulos u hoyuelos en las zonas afectadas debido a esta acumulación de grasa», explican desde Metropolitan. La celulitis puede aparecer en cualquier persona. De hecho, diversos estudios y encuestas aseguran que casi el 90 [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Te han dicho que puedes eliminar la celulitis y esta es la verdad
16-05-2023Acabar con la celulitis es uno de esos asuntos que en la jerga profesional se entiende como 'clickbait' . Ese término hace referencia a cualquier artículo que remueva nuestros más bajos instintos y nos lleve a hacer 'clic' con nuestro ratón para ... descuidas en exceso. Déjame que te adelante el resumen de este artículo: no gastes tu dinero en remedios milagrosos contra la celulitis, aunque hay algunos tratamientos que funcionan mejor que otros su alcance es limitado, pero intentemos justificar esta ... afirmación que va contra cientos y cientos de productos y promesas comerciales. ¿Qué es la celulitis y por qué aparece? Creo que todos visualizamos esa típica 'piel de naranja'. Esta alteración de los tejidos puede aparecer en cualquier persona y no [+]
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cadiz | Sevilla
Vicky Martín Berrocal lanza un mensaje empoderante mostrando su celulitis en redes sociales: «He entendido que esta soy yo»
19-07-2023...años, Vicky reconoce que nunca se había atrevido a subir una foto de espaldas por miedo a enseñar su celulitis, por eso ha querido acompañar las instantáneas con unas letras sobre el infierno que han supuesto para ella estas inseguridades, y cómo las ha [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo quitar la celulitis de piernas y glúteos
19-03-2022Reconozcamos que, cada vez más, la celulitis nos importa menos. Es cierto que la persona que escribe esto tiene una corpulencia delgada y un peso echado a la baja para su edad, cuya celulitis apenas se deja ver, pero es verdad que la piel de naranja ... surge cuando estas células de grasa alcanzan su tamaño máximo y empiezan a reproducirse ya que, a mayor cantidad de células grasas, mayor producción de estrógenos y, en consecuencia, más degradación de colágeno que dará lugar a más celulitis. De estos ... múltiples procesos celulares surge un círculo vicioso que debemos detener cuanto antes. La mejor forma de combatir la celulitis es abordarla cuando todavía no se ha desarrollado, es decir, previniéndola. Cuando observamos indicios de su presencia podemos [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
La OCU recomienda evitar estas cremas solares, y esto es lo que opina una farmacéutica
29-06-2023Es normal que en verano, cuando la venta de fotoprotectores se multiplica con la llegada de las vacaciones y la mayor exposición a los rayos UV, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) realice diferentes informes sobre las cremas solares que [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Recuento de calorías: ¿Obsesión o necesidad?
01-08-2023Eso de los resultados garantizados es una gran mentira publicitaria. Nada por si solo es garantía de alcanzar una meta, y si así fuera probablemente hablamos de algo ilegal o con serios riesgos para nuestra salud. Contar escrupulosamente las calorías [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios que ayudan a mejorar los efectos de la celulitis
18-02-2022La celulitis o «piel de naranja» surge como una acumulación de grasa en ciertas partes del cuerpo, que habitualmente se localiza en muslos, glúteos y rodillas, produciendo la antiestética y temida rugosidad de la piel. Uno de los grandes falsos ... mitos acerca de la misma es pensar que solo está presente en las personas con sobrepeso, en realidad, son muchas las mujeres delgadas las que la sufren. Tal como explica Luiz Yuka (@luizyuka_entrenador), coach deportivo y personal trainer, la celulitis ... es más frecuente en las mujeres que en los hombres y tiende a acumularse sobre todo en zonas específicas como la caderas, muslos y glúteos debido al exceso de grasa corporal. Y te preguntarás, ¿por qué surge la celulitis? Pues bien, existen varios [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
A qué temperatura hay que ducharse para que la piel no sufra
09-11-2022...de las varices y la celulitis . La doctora Jiménez, en cambio, comenta que «aunque ducharse con agua fría tiene un efecto positivo sobre la circulación sanguínea , no es la panacea frente a la celulitis o las varices, como muchas veces se pretende hacer creer [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El gasto calórico del músculo en reposo no es el que esperas
26-06-2023«Te puedes permitir estos caprichos porque luego lo quemas». Esta contundente afirmación es la que escucha casi todos los días cualquier persona deportista, porque rara es la jornada en la que no le hacen una oferta gastronómica exquisita al paladar, [+]
