BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
La dieta mediterránea atenúa los daños de la contaminación sobre la salud
29-05-2018...incremento en la tasa de muertes por causa cardiovascular también fue menor entre los participantes con mayor seguimiento de este tipo de dieta: un 5% frente a un 17% por cada aumento de 10 microgramos por metro cúbico (?g/m3) en los niveles de PM2,5; y un 2 ... llegados a este punto, ¿qué sucedió en el caso de un incremento a largo plazo en la concentración del O3? ¿La dieta mediterránea tuvo también un efecto protector? Pues no. Los aumentos en las tasas de mortalidad cardiovascular o por cualquier causa fueron [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Esperar al infarto sentado
30-04-2017Puerta del Mar. Pero hay importante resquicio para la esperanza «el 80% de estas muertes se pueden evitar llevando un estilo de vida saludable». Es un espacio común pensar que las enfermedades cardiovasculares (que son principalmente el infarto ... cardiovascular. [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cuidado: los antihipertensivos pueden aumentar el riesgo de muerte en la diabetes tipo 2
25-02-2016...de enfermedades cardiovasculares. En consecuencia, la recomendación es que los pacientes con diabetes tomen tratamientos antihipertensivos para, así, lograr unos niveles de presión sanguínea inferiores a los exigidos en la población general. Pero como muestra un ... en la revista «BMJ», muestra que los tratamientos antihipertensivos pueden incrementar el riesgo de mortalidad por causas cardiovasculares en los diabéticos con una presión arterial sistólica (PAS) inferior a 140 milímetros de mercurio (mmHg). Como ... antihipertensivos aumenta el riesgo de muerte por causas cardiovasculares. Cuando se trata de la hipertensión arterial, el infratratamiento es un problema mayor que el sobretratamientoMattias Brunström Y este efecto contraproducente, ¿es aplicable a todos [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Los obesos solo tienen que perder un 5% de peso para mejorar su salud
23-02-2016La obesidad, además de una enfermedad por sí misma, es un factor de riesgo de numerosas patologías crónicas, caso entre otras de la diabetes, de las enfermedades cardiovasculares ?y por tanto, del infarto y del ictus? y de distintos tipos de cáncer ... observamos que una pérdida de sólo un 5% es suficiente para mejorar la salud, así que como una pérdida de peso adicional conlleva una reducción aún mayor de los factores de riesgo de enfermedad metabólica y cardiovascular». Menos calorías y más ejercicio El ... así tendrán un menor riesgo de diabetes y enfermedad cardiovascular». [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Cuatro ejercicios que ayudan a dormir mejor en verano
30-06-2019. Eso sí, es importante evitar hacerlo a última hora del día para que no estimulemos demasiado al organismo. Estos cuatro ejercicios sencillos que proponen en VivaGym ayudan a preparar al cuerpo para el descanso. Trabajo cardiovascular suave 1.- Para ... empezar, lo mejor es realizar entre 10 y 20 minutos de trabajo cardiovascular suave, puede ser en cinta horizontal favoreciendo así el retorno sanguíneo o caminar de manera suave al aire libre. Con este comienzo suave, favoreceremos la circulación y la [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Lo que dicen las canas de nuestra salud
12-05-2018...ejemplo, las canas podían ser una advertencia de un mayor riesgo cardiovascular o, como se acaba de descubrir, de una mayor facilidad de infecciones o de estrés crónico. Es bien sabido que nuestro riesgo cardiovascular aumenta según nos vamos haciendo ... algunas personas, tenga consecuencias mucho más allá que las meramente estéticas. Y es que según un estudio dirigido por investigadores de la Universidad de El Cairo (Egipto), existe una relación directa entre esta decoloración y la salud cardiovascular ... EuroPrevent 2017 de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC), «el envejecimiento es un factor de riesgo cardiovascular inevitable y lleva asociado signos dermatológicos que podrían alertar de un mayor riesgo. Así, necesitamos más estudios sobre los signos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El mapa del colesterol en España
25-06-2019...consejos sobre la necesidad de mantener una vida saludable y una dieta equilibrada para prevenir enfermedades cardiovasculares. La campaña además ha contado con la colaboración de Milagros Zuazo, una paciente de 70 años que sufrió un infarto, que ha ... doctora Almudena Castro, directora del programa Mimocardio de la FEC y Jefa de Rehabilitación Cardiaca del Hospital Universitario La Paz (Madrid), ha concluido que «mantener un control adecuado de las cifras de LDL entre pacientes cardiovasculares es uno ... Galicia, Canarias, Extremadura y Región de Murcia son las comunidades con los niveles de colesterol más altos, frente a País Vasco, Navarra, Madrid y la Comunidad Valenciana, según ha concluido el Estudio de Nutrición y Riesgo Cardiovascular [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El insomnio aumenta el riesgo de sufrir un infarto o un ictus
03-04-2017...dificultad para mantenerse dormido. Por el contrario, el despertarse muy temprano por las mañanas no conllevó ningún riesgo sobre la salud cardiovascular. Y esta relación entre la falta de sueño y las enfermedades cardiovasculares, ¿cómo se explica? Pues la ... cardiovascular Numerosos estudios han constatado cómo el insomnio, definido como una carencia anormal de sueño y la dificultad para conciliarlo en el momento en que corresponde dormir, impacta negativamente sobre la salud de quienes lo padecen. Sin embargo ... , los estudios en los que se ha evaluado la relación entre el insomnio y la enfermedad cardiovascular han arrojado resultados inconsistentes y controvertidos. Por ello, los autores han llevado a cabo una revisión o ?metanálisis? de los 15 estudios realizados [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El aceite de oliva potencia las cualidades alimenticias de las verduras, si se cocina en sofrito
14-06-2019. La dieta mediterránea, caracterizada por un alto consumo de fitoquímicos procedentes de hortalizas (verduras), frutas y legumbres, se ha correlacionado con mejoras en la salud cardiovascular y metabólica. Esta asociación se basa principalmente en ... alto contenido de carotenoides, y su consumo se asocia con una mejora de los parámetros de riesgo cardiovascular y de la sensibilidad a la insulina. «El resultado principal de esta investigación es que cocinar las hortalizas con aceite de oliva virgen [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La ?barriga? y los ?michelines? duplican el riesgo de infarto e ictus
22-04-2018...con un peso normal pero que tienen ?barriga? presenta una mayor probabilidad de sufrir problemas cardiovasculares que aquellas sin esta barriga, incluso aunque sean obesas de acuerdo a su índice de masa corporal (IMC). Y es que esta forma corporal ... exceso de grasa corporal es mala, muy mala, para la salud cardiovascular. Sin embargo, es posible que no se trate tanto de la cantidad de grasa como de la manera en la que se distribuya por el cuerpo. Y es que como muestra un estudio dirigido por ... de los participantes hasta el año 2016 para ver si la obesidad central se asociaba con un mayor riesgo de sufrir un episodio cardiovascular mayor ?es decir, un infarto agudo de miocardio, un ictus, un deceso por causa cardiovascular o tener que haber sometido a una [+]
