BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Plan para desengancharse de los dulces
31-01-2017...necesitas carbohidratos. Lo más saludable es optar por los complejos, con fibra saciante. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ideas y recetas para llevar de picnic y disfrutar sin que el calor lo estropee
24-07-2020...no debe faltar El picnic perfecto debe estar formado por recetas elaboradas con productos interesantes a nivel nutricional. Así, las frutas y verduras deben suponer el 50% de nuestro plato, seguidas de proteína y carbohidratos en un 25% cada una. «Con [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
El verano deja al descubierto el aumento de peso y el agravamiento de la obesidad infantil post confinamiento
22-07-2020...tendencia a comer por ansiedad o tristeza y el picoteo a deshoras, sobre todo de carbohidratos y bebidas dulces». Rebajar el peso en verano Con todo, recuerda que es «muy importante, si ha existido un incremento de peso, que durante el verano se tomen [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La fruta y el cacao representan la principal fuente de flavonoides en la alimentación infantil española
19-07-2020, además, nutrientes que garantizan un crecimiento y desarrollo óptimos: carbohidratos, proteínas de elevado valor biológico, grasas, vitaminas A, B2, B12 y D y minerales, sobre todo calcio y fósforo. Según el estudio ANIBES, la ingesta de calcio en la [+]
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Los alimentos claves para el Zurich Maratón Sevilla 2015
12-02-2015carbohidratos. Los carbohidratos con un índice glucémico alto (o de asimilación rápida) se deben ingerir nada más acabar el entrenamiento o la competición, son la miel, la melaza o la glucosa. Los de índice glucémico medio se deben tomar tres horas antes o tres ... geles con carbohidratos de asimilación rápida pues pueden producir el efecto contrario al deseado. La cafeína incrementa la oxidación de grasas en los primeros minutos, pero no afecta al ritmo del uso del glucógeno. Sí que mejora algo el rendimiento [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Identifican por primera vez un homínido de Atapuerca con un molar de más
22-04-2015Lozano. Esto ocurre, explicó, porque a partir de esta época la alimentación cambia: se incluye, por ejemplo, más cantidad de cereales, alimentos que tienen más almidones y carbohidratos, lo que hace que aumente la proporción de caries dentales, una ... enfermedad que es resultado de consumir carbohidratos y, además, de una falta de higiene dental. «Los restos se han analizado con Tomografía Computerizada de Haz Cónico (CBCT, siglas en inglés) para obtener un mejor diagnóstico», puntualizó la misma [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
El «tupper» perfecto: 5 ideas para un menú semanal saludable
08-05-2019...menú que aporte los macronutrientes (carbohidratos, proteínas y grasas) y micronutrientes (minerales y vitaminas) necesarios. «Uno de los ejemplos más visuales es llevar al tupper la teoría del plato de Harvard que, de una manera sencilla hace una [+]
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cadiz | Gente
El chef de Cristiano Ronaldo desvela las claves de su dieta
09-09-2021...de los jugadores. Y es que, sin un organismo sano y una buena dieta, no es posible rendir lo necesario. Por ello, los deportistas siguen un estricto calendario de comidas en el que se incluyen principalmente carnes, pescados y, sobre todo, carbohidratos. Esta [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Investigadores de la UCA producen combustibles a partir del residuo de la cerveza
07-12-2011...de precursores de biocombustibles y de productos de alto valor añadido. Los residuos contienen lípidos, carbohidratos, proteínas y otros compuestos interesantes. La única limitación a su uso, como precedente de los biocombustibles, radica en la rentabilidad ... económica de su proceso de obtención y en su calidad. Para que «el proceso que hemos diseñado sea efectivo se estima que el contenido mínimo en lípidos y carbohidratos que lo hace rentable se sitúe en un 5% y un 20% respectivamente; algo que sí nos da el [+]
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cadiz | Sociedad
Pierde 41 kilos en 150 días porque «no podía seguir el ritmo» de sus hijos
25-04-2019...kilos. Además de una dieta cetogénica baja en carbohidratos y dejar el alcohol, el hombre, de 41 años, seguía un programa intensivo de ejercicio, en el que mezclaba sesiones de caminar con gimnasio. Pasó de la talla 42 a la 33. En una entrevista en [+]
