BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Una proteína natural logra reducir la grasa de ratones obesos
29-10-2018...en el control del metabolismo. La señalización de FGF19 y FGF 21 regula el almacenamiento y uso de carbohidratos (azúcares) y lípidos (grasas). FGF23 controla el metabolismo del fosfato. Control metabólica «Hemos visto que BP3 ejerce una ... de los carbohidratos y los lípidos. Es como tener muchos más taxis disponibles en la ciudad de Nueva York para recoger todas las personas que los necesitan». «Con el metabolismo acelerado, el azúcar en la sangre y la grasa procesada en el hígado se utilizan para [+]
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cadiz | Sociedad
El número de niños con sobrepeso se duplica desde el año 2000 por la comida basura
17-07-2019, carbohidratos y grasas de cultivos de bajo costo y recombinándolos con aditivos. En Estados Unidos, Reino Unido, Canadá o Australia, se calcula que hasta el 60% de las calorías proceden de dichos productos, mientras que en países de ingresos medios como Brasil [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Por qué la dieta «Low FODMAP» reduce el efecto globo en la tripa
04-07-2019carbohidratos que son los que más gases producen cuando fermentan en el intestino. Es una opción que se aplica solamente en ciertos casos y que debe ser supervisada siempre por un dietista-nutricionista para evitar carencias nutricionales, pues la dinámica [+]
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cadiz | Deportes/Real Madrid
El plan de Marcelo, cinco kilos menos
04-07-2019. Una dieta rica en proteínas y más baja en carbohidratos, con las verduras y la fruta como alimentos más habituales, le ha ayudado a perder grasa y definir su musculatura. Sin nada en juego en ese periodo y con las vacaciones a la vuelta de la esquina [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Tipos de sal: cuánta puedo tomar al día y cuál es la más saludable
21-08-2020...industrial es mejor evitarlos. Quitar la sal no es siempre la solución «Restringir el consumo de sodio no siempre es una práctica adecuada, por ejemplo, en una dieta baja en carbohidratos, o cuando ayunamos, las necesidades de electrolitos, y en especial [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
CrossFit estimula continuamente el cuerpo, por eso se consiguen resultados tan rápido
11-10-2021...vinculado con la alta ingesta de carbohidratos. Si el 80% de nuestra población, de alguna manera, tiene alguna patología que está relacionada con esto y gran parte del gasto público sanitario va destinado al tratamiento de estas enfermedades crónicas, que [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Crostata de ciruela y ricota, la receta sin gluten ni azúcares añadidos
19-08-2020...saludable con una opción sin azúcares añadidos, reduciendo además el contenido en carbohidratos total y haciendo un postre con mayor aporte proteico. Una opción que además no tiene gluten y es absolutamente deliciosa...una crostata de ciruelas y ricota [+]
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cadiz | Deportes
Qué hacer la semana antes de la Zurich Maratón de Sevilla 2017
05-02-2017...previo a la carrera se deben incrementar de forma progresiva los carbohidratos (para el sábado deben ser de un porcentaje del 80%). «Toma 6 pastillas de glucosa a lo largo del viernes y otras tantas el sábado, o toma tres geles cada día, de carbohidratos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Cenar tarde, hacer vida nocturna y usar el móvil antes de dormir engorda
04-03-2021...de alimentación menos saludable que los cronotipos matutinos. En los jóvenes españoles se observó un menor consumo de carbohidratos complejos y mayor ingesta de grasas, mientras que en los mexicanos se apreció menor consumo de fibra. Un estudio anterior [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Frutas y verduras de temporada en marzo
01-03-2021...vegetal contiene agua (92,8 gramos por cada 100 gramos), fibra dietética (1,7 gramos), dos gramos de carbohidratos, 53 ug de vitamina A, 3 mg de vitamina E y 21,6 mg de vitamina C. Además, es rico en calcio (27,7 mg), hierro (1,3 mg), potasio (207 mg) y [+]
