...revisados, los participantes se fijaban objetivos semanales de pasos o minutos caminados y obtenían mejores resultados cuando esos programas duraban al menos 12 semanas. 10.000 pasos La idea de dar 10.000 pasos no es nueva, pero demostrar que esa cifra ... » descubrió que caminar 10.000 pasos al día reducía el riesgo de demencia, cardiopatías y cáncer. Caminar o correr más equivale a quemar más calorías, según explica Chip Lavie, del Instituto Cardiaco y Vascular John Ochsner de Nueva Orleans, cuando se publicó ... Prevención de Enfermedades de EE.UU., perder sólo entre un 5% y un 10% del peso total puede mejorar la tensión arterial, la glucemia y el colesterol en sangre. Caminar a paso ligero es lo que nos hace pensar que, si se hace lo suficiente, puede ayudar a [+]
...verdad. Como escribió el poeta Rafael Montesinos, hagamos de esta penitencia un rito y una regla para que la memoria siga escogiendo siempre el camino más corto, jamás el de las serpientes. [+]
Camino de Santiago. [+]
PESTAÑA alcaraz-musetti-roland-garros-2023 Crónica 4 Suma Carlos Alcaraz su victoria número 24 en tierra batida este curso, solo dos derrotas. En el global, ya son 34, en 37 partidos. Alcanza los cuartos de final de Roland Garros con la seriedad prop [+]
COMPONENTE Directo Opta/Scribblelive futbol 2372347 estadisticas PESTAÑA amarillo-j13-mallorca-cadiz-laliga23 Estadísticas 4 Cambiar la dinámica, lograr un balón de oxígeno y distanciarse hasta cinco puntos de la zona de descenso. Todo eso es lo que [+]
Como un peregrino más, con su mochila a la espalda y las botas desgastadas, llegó este domingo el alcalde madrileño, José Luis Martínez Almeida , a Santiago de Compostela, última etapa del camino. A las doce ha acudido a la misa del peregrino en la ... catedral, vistiendo la camisa amarillo canario con el logo del Xacobeo 21-22. Esta es la cuarta ocasión que Martínez Almeida recorre alguno de los caminos hasta Santiago. Ha elegido el Camino Inglés , que comienza en la costa gallega. Ante el apostol, el ... regidor ha pedido «mucha salud y prosperidad para todos los madrileños». Le acompañaban varios amigos, entre ellos su concejal de Movilidad y Medio Ambiente, Borja Carabante. Las anteriores veces, Martínez Almeida recorrió el camino en bicicleta, y otra [+]
...destinos, la falta de formación específica del personal, problemas de movilidad y accesibilidad en aeropuertos y estaciones, ausencia de webs accesibles...». Y como se hace camino al andar, en España Fundación ONCE ha dado pasos importante en este ámbito ... , como un proyecto para el Camino de Santiago, en colaboración con Microsoft y la empresa Geko Navsat. Sonidos binaurales y ?trackeo? del camino a través de balizas virtuales han supuesto una solución para personas con discapacidad que así pueden saber ... ?smartphone?, y se puede extender a zonas como vías verdes o parques naturales. Como destaca Rafael Olmedo, CEO de Geko Navsat, «el proyecto ?Camino de Santiago Accesible? ha contribuido a mejorar la accesibilidad gracias a Blind Explorer, una solución [+]
El diputado por Málaga y viceportavoz de Ciudadanos, Guillermo Díaz , ha anunciado este viernes que abandona la política e inicia una nueva andadura. Abandono que se une al que anunció ayer Inés Arrimadas y que se suma también al que María Muñoz , ot [+]
Si alguien quiere saber qué es el Rocío, que haga el camino con Pilas y que lea el pregón que le escribió Juan José Borrero este año. Ahí están las claves de esta fiesta que tanto se parece a la vida, de esta forma de vivir que se condensa en esos ... refrescada por el poniente marino. Al compás de las sevillanas donde los juncos le cantan a la Virgen poemas hilvanados por el tiempo y por el pueblo. Solo se oía el rasgueo suave de la guitarra, el susurro del cante templado por el camino. Como dijo Muñoz y ... fundación: 1650. Llevarle la contraria a un Pinguino o a una Pinguina es imposible. Como inevitable es recordar ese pregón de Borrero que fue capaz de emocionar sin salirse de los cauces del camino, de retratar lo que habíamos vivido y lo que íbamos a vivir [+]
...llegará. Lo más probable es que se quede muy cerca de esa puerta del camino que heredó el nombre de la romana Caura. Su historia es idéntica a la que cuenta Cortázar en Continuidad de los parques, el gran relato de la metaliteratura. Lo real se cuela en la ... más gente en las calles. La fiesta se sube a las colgaduras de los balcones. Los peregrinos cogen el camino de las hermandades de Sevilla. Buscan el faro de la aldea. ¿Hasta dónde llegará esa mujer que siente el desgarro del dolor y que se llama Lola [+]
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