Qué molesto es querer dormirse y no conseguirlo. Los motivos pueden ser diversos, partiendo de la base que no siempre llegamos a la cama cansados o ese día nos hemos despertado más tarde o hemos dormido siesta. Sin embargo, normalmente nos cuesta ... de nuestro ritmo circadiano y saber cuál es mi cronotipo (matutino o vespertino) y cuál es mi mejor momento para comenzar a dormir facilitará el llegar a la cama con sueño. «Tengamos en cuenta también cómo gestionamos nuestros pensamientos , nuestras ... de alcohol ya que este aumenta nuestra actividad mental». La experta de Palasiet comenta que a muchas personas les ayuda también incorporar un pequeño ritual de autocuidado «en estos momentos previos a ir a la cama». Por ejemplo, una ducha con agua tibia, una [+]
La vicepresidenta del Congreso, Celia Villalobos, ha protagonizado hoy la anécdota en el Día de la Banderita de la Cruz Roja al caer al suelo tras intentar dejar paso a la Reina Sofía en la mesa instalada junto a la Cámara Baja. Al intentar ir hacia [+]
Un joven inmigrante procedente de Costa de Marfil pasó la madrugada del sábado en el centro de salud de Camas después de dar positivo al coronavirus en un test serológico. El joven, que llegó el pasado viernes a la localidad procedente de Jerez ... cumplir los protocolos sanitarios de rigor. Incluso los profesionales tuvieron que procurarle la comida, pues ninguna administración se hizo cargo. El alcalde de Camas afirma que es competencia de la Junta y que no puede hospedarlo siendo positivo Lo ... ocurrido provocó que se personara a lo largo de la tarde la Policía Local e incluso algunos trabajadores municipales del Ayuntamiento de Camas. El alcalde de esta localidad, el socialista Rafael Recio, confirmó ayer que, en un principio, se produjo cierta [+]
. «Hemos tenido esa mala pata, o no, pero es la situación que hay. Es una casualidad extraña», reconoce el cineasta, que cambia del terror al suspense en esta especie de 'Ocean's Eleven' a la española pero con acento británico. Para robar en «la cámara ... alrededor de la cámara acorazada del Banco de España es una leyenda. Es real que el sistema de seguridad que la defiende es muy antiguo y no está necesariamente basado en tecnología moderna, que no se sabe muy bien cuál es el sistema de seguridad y que muy [+]
...una reclusa en régimen de cadena perpetua. «Me ha tenido atada a la cama dos semanas. Estoy aterrorizada». Eso fue lo que le dijo una joven de Córdoba y sin hijos a la agente María del Carmen Flores, componente de la Unidad de la Mujer de la Policía [+]
Giuseppe Conte se juega entre el lunes y el martes el todo por el todo en el parlamento. El primer ministro acude hoy lunes a la Cámara de diputados y mañana al Senado para intentar obtener la confianza y seguir al frente del gobierno. Su discurso ... , en síntesis, podría resumirse así: o yo o el diluvio, o mi Gobierno o elecciones. En la Cámara tiene garantizada la mayoría absoluta. El problema está en el Senado, donde Giuseppe Conte no podrá contar seguramente con la mayoría absoluta, fijada en [+]
El Grupo Parlamentario Popular espera poder sacar adelante, en los cuatro meses que quedan de actividad parlamentaria, las 16 leyes que actualmente se encuentran en tramitación en la Asamblea regional. Para conseguir este objetivo, los populares nece [+]
El joven de Costa de Marfil que pasó la madrugada del sábado en el centro de salud de Camas por no tener donde quedarse tras dar positivo a un test serológico de coronavirus, ya ha sido traslasdado a un centro de inmigrantes después de una segunda ... de Salud y Familias de Sevilla tuvo conocimiento a través de la gerente del Distrito Aljarafe Sevilla Norte de que el joven se encontraba en las afueras del centro de salud de Camas. Se le habia realizado un test rápido preceptivo para ingresar en un centro ... de Camas. Dio positivo por lo que acudió al centro de salud para realizarse la PCR que confirmara o no el diagnóstico. No tenía donde ir En el ambulatorio, se le indicó por parte del personal sanitario que debía estar en aislamiento hasta el resultado [+]
Alejandro Sanz recibirá el galardón 'Español Universal' que otorga la Cámara de Comercio Española de Miami (EEUU), en una ceremonia que se celebrará la próxima semana. El cantante español, ganador de 15 premios Grammy Latino, recibirá la distinción ... en la categoría de Arte, según ha informado el presidente de la Cámara de Comercio, José Luis Esteve. Sanz compartirá galardón con MAPFRE, la mayor empresa aseguradora en España y uno de las mayores de Iberoamérica, que ha sido seleccionada como la [+]
Ni fue jipi ni se dejó llevar por el desbocado caballo que destruyó a muchos de su generación. Pero trabajó con Camarón y con Raimundo Amador. Fue surtidor joven en la fuente antigua de su arte. Y su agua clara jamás se dolió por el alpechín [+]
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