BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Andalucía/Córdoba
El visionario
11-01-2018...satisfacer el estómago con calorías. Por eso le dieron la Medalla al Mérito en el Trabajo y no la de las Bellas Artes, que más bien era para quienes usaban los alimentos para dejar a la gente con hambre. Por eso quizá el Rey Don Juan Carlos sabía a dónde no [+]
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cadiz | Sociedad
Agua de coco, ¿tan milagrosa como la pintan?
08-08-2016...cuando no contenga azúcares añadidos. Si lo que nos preocupa es estar hidratados y no engordar , lo mejor es el agua normal, que calma la sed y tiene 0 calorías. [+]
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cadiz | Sociedad
Fitness de última generación
25-09-2013...y la flexibilidad. Especialmente indicado para trabajar la espalda y ejercitar toda la zona abdominal. -Lo mejor: es una excelente disciplina para estilizar el cuerpo mejorando la postura. Además de quemar calorías, reduce los niveles de estrés y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Cómo empezar a hacer deporte si tienes sobrepeso
06-04-2015...desdeñable que piense en ir caminando al trabajo o a la compra. Otro método sencillo para consumir calorías es participar de forma más activa en las labores domésticas. Saber, por ejemplo, que al fregar el suelo se consumen 640 calorías, le animará. ?Reduzca ... la ingesta de calorías a la vez que quema grasa con el ejercicio. ?Controle el peso semanalmente para evaluar los progresos, sin obsesionarse, por favor. ?Deje sobre todo que la actividad sea natural, sin forzar. No se tratar de convertirse en un [+]
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cadiz | Sociedad
Los 20 mejores súper alimentos para el otoño
20-09-2013...sobre las grasas saturadas protege de la enfermedad cardiovascular. Sólo un problema, tienen muchas calorías, suelen comerse en grandes cantidades y acompañados de alcohol. Resultado: acaban engordando. Se recomienda comer entre una y dos onzas diarias [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Christina Oxenberg, la prima del Príncipe Andrés, testifica en el «caso Epstein»
23-02-2020...que entrarían a formar parte de un grupo de empoderamiento femenino», denunció la actriz. Si las mujeres eran las «elegidas» para mantener relaciones con el líder, se las sometía a dietas muy estrictas, donde solo comían 500 u 800 calorías al día [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Del tamaño de una cereza a un huevo: así evoluciona el estómago de un bebé en las dos primeras semanas
29-12-2017», destaca Montse Robles, asesora de lactancia y responsable de divulgación de Medela. Esta primera leche contiene no sólo la cantidad de calorías necesarias para responder a las necesidades energéticas del bebé sino también las proteínas, anticuerpos y [+]
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«Una pérdida de peso modesta tendrá un impacto muy positivo en reducir el riesgo de posibles enfermedades»
16-02-2015...consumiendo al día en torno a unas 4.000 calorías diarias. Jodar se muestra muy taxativo al decir que es «imposible» alcanzar esa cantidad «a base de judías verdes», o cualquier alimento sano, y que por tanto para alcanzar esos niveles tiene que estar [+]
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cadiz | Sociedad
«Somos nuestras bacterias»
21-02-2020...que el económico para los distintos eslabones de la cadena de producción y distribución. Un curioso hallazgo en ratones muestra que los animales obesos tienen bacterias «obesas», esto es, bacterias que obtienen más calorías de los nutrientes. No se [+]
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cadiz | Sociedad
La inutilidad del ayuno para compensar los excesos navideños
09-01-2015...que más calorías aporta son las grasas, por lo que la doctora Durruti recomienda limitar las de origen animal para cocinar y optar por el aceite de oliva. «Si haces un primer plato de verdura o legumbre con una gotita de aceite de oliva, un alimento ... rico en proteínas a la plancha y fruta o yogur de postre es difícil pasarse de calorías», asegura la experta, que también aboga por evitar la ingesta de dulces y refrescos azucarados. La importancia del desayuno Respecto a si es mejor hacer tres o [+]
