BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
La mejor dieta para la embarazada no es la hipocalórica, es la mediterránea
28-05-2020...problema, lo más recomendado, más que una dieta que cuente calorías es una que garantice el equilibrio nutricional. «Cuando hablamos de dieta equilibrada me refiero por ejemplo a la dieta mediterránea, en la que predomina el consumo frutas verdura y [+]
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Los accesorios que no te pueden faltar para hacer deporte
28-05-2020...de frecuencia cardíaca de alta precisión, seguimiento de actividad, que cuenta pasos, distancia, calorías, etc., hasta monitoreo del sueño. Además, tiene pantalla AMOLED de 0,95 pulgadas y un sinfín de cualidades más. Auriculares inalámbricos Tronsmart Spunky [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Albaricoque
28-05-2020...condensación que provocaría que se estropearan. Por cada 100 gramos apenas aporta 40 calorías, gracias a su alto contenido de agua y de fibra, lo que significa que es un alimento muy adecuado para las dietas hipocalóricas y lo convierten en un capricho dulce [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Seis falsos mitos sobre el azúcar que debes conocer
27-05-2020calorías. Lo único que varía es el proceso de obtención, por lo que, con el proceso de refinado, cambia el aspecto y la textura. ¿El etiquetado ayuda a saber si el azúcar es añadido o no? No resulta fácil distinguir entre el azúcar naturalmente presente [+]
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cadiz | Ciencia
La ración K, la dieta de moda durante la Segunda Guerra Mundial
23-05-2020...agua. Como curiosidad, las últimas comidas, además, contenían una cuchara de madera. En conjunto, la ración K aportaba unas tres mil calorías diarias. En el desembarco de Normandía se decidió dar un toque gastronómico, y se elaboró una ración [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Comer polos sin engordar es una realidad: llegan los «lolos»
19-08-2015...muchos otros. Con elaboración diaria en la tienda, fruta de temporada, sin conservantes y con una baja cantidad de azúcar. No es el polo de hielo convencional, presenta una cremosidad y un sabor inigualable. Además, al ser tan bajo en calorías te [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Los cinco ejercicios más eficientes para moldear tu figura
18-08-2015...la comba... Ayuda a quemar calorías, bajas el nivel de grasa del cuerpo, fortaleces el corazón y te libera del estrés. Realiza una rutina de 15 minutos - Burpees sin salto: Comienza de pie, agáchate apoyando las palmas en el suelo estiras y haces una [+]
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cadiz | Sociedad
¿La ola de calor te pone de mal humor? Puede que seas meteorosensible
12-07-2017...excesiva y pérdida de líquidos y electrolitos a través de la piel. Para combatir estos problemas, el profesor de Psicología aconseja comer alimentos con pocas calorías, no ingerir alcohol, descansar más, reducir drásticamente la actividad física, usar ropas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los nutricionistas que «reinan» en Instagram
04-10-2019...del «realfooding» esmonta mitos, compara calorías de diferentes alimentos y, sin pelos en la lengua, señala las marcas que te inducen a malas prácticas en la industria alimentaria. Una fuente inagotable de aprendizaje que te enseñará a comer sano y a ... inspirarte para elaborar tu próxima lista de la compra, mucho más saludable y dejando de lado azúcares añadidos y calorías de más. Ver esta publicación en Instagram Una publicación compartida de Àlex Yáñez De La Cal (@alex_yanez_delacal) el 16 Ago, 2019 a [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Frutas y verduras de temporada en mayo
01-05-2021. - Adobe Stock Alcachofa. Esta verdura es rica en agua (83,33 gramos por cada 100 gramos según la Bedca), fibra (9,4 gramos), vitamina A (4 mg), vitamina C (6 mg), calcio (44 mg), potasio (300 mg) y fósforo (50 mg). Además, la alcachofa es baja en calorías [+]
