BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lácteos saludables: qué leche, queso y yogur elegir para comer sano
31-05-2021...de elegir la leche más adecuada lo importante es definir tus objetivos. La leche entera aporta más energía porque aporta más grasa. Si lo que deseas es reducir las calorías de tu dieta, puedes encontrar en la semidesnatada y en la desnatada una buena opción ... calorías. No solo contiene calcio, sino que también incluye vitaminas, como A y E, las del grupo B (B1, B2, B3, B6, B9 y B12) y la vitamina D, que se encuentra en la grasa láctea y ayuda a absorber mejor el calcio del yogur. El calcio y el fósforo se [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué debe tener un desayuno para que ayude a tener energía y concentrarse mejor
30-09-2020...incluir alimentos energéticos y densos; o sea, muchas calorías en poco volumen. Tal como cuenta la experta en nutrición, los frutos secos serían su TOP1 para este tipo de desayunos «ya que reúnen ambas características». El déficit de vitaminas y [+]
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cadiz | Sevilla
«Hay que saber mucho de Humanidades para ser un buen profesional de los datos y poder analizarlos»
03-07-2022(kilómetros que recorren, asistencias, remates, sus movimientos en el campo) para diseñar alineaciones, estrategias de equipo e incluso el número de calorías que debe ingerir cada uno para cumplir mejor su función. ¿Esto podría ser extrapolable a la actuación [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Plogging o cómo ponerte en forma recogiendo plásticos y desperdicios
03-03-2020...expertos. Los «ploggers» afirman que «se pueden quemar alrededor de 300 calorías con tan solo 30 minutos, ya que además de correr también se practican sentadillas, que te permite agacharte para recoger la basura y, al mismo tiempo, se trabajan otros ... postura, menos grasa corporal y, además, músculos más tonificados. Pérdida de peso. Correr quema calorías. El entrenamiento de intervalos quema incluso más una vez se ha terminado de correr. Dormir mejor. Simplemente salir y caminar con regularidad [+]
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cadiz | Sociedad
Los hijos únicos tienen más posibilidades de ser obesos que los que tienen hermanos
11-11-2019...significativamente a los patrones generales de alimentación, pero contribuyó a las calorías vacías. Patrones de alimentación El estudio solo examinó a madres y niños, por lo que no pudo hablar sobre el impacto de los patrones de alimentación de los padres, pero [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué no debes sacar las avellanas de la bolsa y meterlas en un tarro
26-09-2020...son muy saciantes y, al contrario de lo que se piensa, contribuyen a prevenir la obesidad, ya que además de no invitar a una ingesta excesiva por su saciedad, no todas sus calorías son absorbidas a nivel digestivo y no pueden ser aprovechadas por el [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«¿Cuantos papás y mamás son capaces de correr con sus hijos un buen rato? No es habitual. Y somos sus referentes»
29-06-2022...olvidar cómo se comporta el cuerpo: si mi hijo merienda algo con una cantidad alta de azúcar, luego se produce un bajón que crea ansiedad y falta de energía. Eso es lo que debería preocuparnos, más allá de las calorías. Tampoco hace falta que sea un plato [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Los beneficios del plátano en verano: te mienten los que dicen que engorda
10-08-2021...aporte más calorías que otra fruta como por ejemplo la pera, la realidad es que una pera de tamaño medio pesa más que un plátano de tamaño medio. Esto implica que al hacer la comparación exacta, el aporte energético sea similar o incluso menor en el caso [+]
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cadiz | Tecnología/Móviles/Telefonía
Honor 9X, la gama media de los móviles cobra altura
04-11-2019...también están presentes en el Honor 9X, que puede reconocer objetos, escenas, calorías de un alimento. El terminal, a la venta esta misma semana, llega en dos colores, negro y azul. Su precio será de 269 euros. [+]
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«My goal. My way. My protein» así vuelve la marca deportiva
23-11-2018...complementarlos con la comida o bien sustituirla, según lo que se indique en cada caso. Por ejemplo, el Impact Diet Whey, uno de los más vendidos de la marca por su éxito. Es un batido de delicioso sabor que te ayuda a reducir las calorías sin pasar hambre ni ... . ¿Para qué sirven estos productos? Son ideales si quieres perder peso y muscular al mismo tiempo, porque te dan energía con bajas calorías, mientras te nutren de proteínas para aumentar la masa muscular. Eso sí, es esencial combinar su consumo con el [+]
