BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vitamina K
21-07-2022). La filoquinona se encuentra en verduras de hoja verde oscura como la espinaca, la col rizada, el brócoli o la coles de Bruselas. Además, está presente en lechugas, aguacate, espárragos, perejil, repollo, germen de trigo, cereales y algunas frutas como [+]
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Seis hábitos para ser más fértil si quieres quedarte embarazada
28-01-2023...en la fertilidad, como el huevo, el brócoli o las nueces». Acudir al baño de 1 a 2 veces al día Disponer de un buen sistema digestivo tiene un importante vínculo con la salud, pero también con la fertilidad: no ir bien al baño significa que no estamos [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Estos son los participantes de Castilla y León en Masterchef Abuelos y Junior
09-12-2020...del concurso, que con 8 años y de Valladolid se someterá a juicio de Samanta, Jordi y Pepe. «De la cocina le gusta todo, es su pasión, pero tiene algo que no puede ni ver: el brócoli», explica. [+]
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cadiz | Salud
Diez remedios caseros para combatir la rinitis alérgica
07-07-2022...y, además, tiene propiedades de antihistamínico. La vitamina C se encuentra en gran cantidad de alimentos como la naranja, limones, brócoli, kiwi, pimientos, tomates, etc. También existen suplementos alimenticios pero lo ideal es implementarlo [+]
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Estas son las vitaminas que no pueden faltar antes y durante el embarazo
23-05-2022, como las espinacas y las acelgas, también en las col y el brócoli, naranjas y otras frutas, entre ellas el mango o las moras, frutos secos como los cacahuetes, legumbres, especialmente las lentejas y garbanzos, carnes de ave y carnes rojas, pasta y ... obtienen los niveles recomendados con una ingesta suficiente de frutas como el kiwi, fresas, naranjas mandarinas o limones, pimientos rojos y verdes, brócoli, aguacates, tomates, nueces, aceite de oliva y fibra. Las mujeres embarazadas y las que están ... amamantando necesitan incrementar la dosis de vitamina C. 5. Vitamina K Tiene que ver con la coagulación. Se encuentra en muchos alimentos, como berzas, espinacas, lombarda, coles de Bruselas, repollo, berros, brócoli, espárragos, nabo, remolacha [+]
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cadiz | Salud
Osteoporosis: qué debemos comer para prevenirla
02-01-2023...legumbres como la soja y sus derivados, frutos secos como las almendras, y vegetales como el brócoli, la col rizada o la coliflor. Las espinacas también contienen calcio, pero no se absorbe tan bien. Por otro lado, tener unos niveles adecuados de vitamina D [+]
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cadiz | Gastronomia
Las recetas vegetarianas de Linda McCartney
10-06-2022...de la estadounidense -que hoy tendría 80 años-, como la ensalada de espinacas, aguacate y setas; el tabulé de quinoa; las lentejas al curry o los fideos de arroz con edamame, brócoli, jengibre y ajo. Aunque la célebre pareja crió a sus hijos en un [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo sustituir la proteína animal por la vegetal en el menú semanal
01-11-2022...proteico del brócoli y coles de Bruselas. ¿Cuánta proteína se debe consumir? Si bien es cierto que antes se estimaba la ingesta de proteínas atribuyéndole en torno al 15%-20% del gasto energético total, hoy se sabe que es más eficiente calcular la ... . - Cena: Calabacín y brócoli a la plancha con proteína de guisante texturizada y salsa de tomate natural. Por último la nutricionista recuerda que tanto en la comida como en la cena se puede incluir una pieza de fruta o un yogur natural de postre. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Flavonoides
31-05-2022...neoflavonoides. Dentro de esta gran familia vamos a ver en qué alimentos podemos encontrar los flavonoles, los flavanoles, las flavanonas, flavonas y antocianidinas. Algunos de los alimentos del grupo de los flavonoles son el brócoli, las coles de Bruselas [+]
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cadiz | Sociedad
Muere una joven en Don Benito (Badajoz) por intoxicarse con un suplemento para adelgazar
23-07-2019...de este fallecimiento. El ácido lipoico se encuentra de forma natural en diversos alimentos como las carnes rojas o el brócoli. Se utiliza como complemento alimenticio y para adelgazar. [+]
