BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Síndrome de parálisis por análisis: cómo desbloquearse para tomar la decisión correcta
02-06-2023A menudo la cabeza dice una cosa y el corazón dice otra: «Creo que esto es lo mejor pero, ¿y si me equivoco? ¿y si no es lo que espera de mí? ¿Y si alguien sale perjudicado?»... El monólogo interno que precede a la toma de una decisión importante pue [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Señales que indican que alguien cercano sufre un trastorno de la conducta alimentaria
02-06-2023Los trastornos alimentarios son enfermedades graves y están asociados a alteraciones no solo en los comportamientos alimentarios, también en los pensamientos y emociones. La preocupación por la comida y el peso corporal son indicios de que se padece [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Powerlifting para principiantes: cómo, cuándo y por qué
02-06-2023A medida que el entrenamiento con pesas va gozando poco a poco de más aceptación (muy lentamente), también aumentan las personas que quieren hacerlo de una manera más competitiva y menos lúdica o estética. En este punto es donde hay cierta confusión [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Así es la escalada: el deporte viral que triunfa por sus beneficios físicos y mentales
01-06-2023¿Buscas un deporte que te dé un impulso mental y también físico? La escalada es la actividad que además de ponerte en forma ayuda a despejar la mente y a alcanzar una mayor sensación de logro. Es verdad que este deporte puede parecer que está lleno d [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
La naturaleza es sabia: por qué tienes que comer albaricoques, sandías y melón desde ya
01-06-2023Durante la primavera y el verano el frutero se llena de color, pero es especialmente en el mes de junio cuando la variedad de frutas y verduras alcanza su máximo esplendor no solo en tonalidades, también en nutrientes y en agua, por lo que son muy hi [+]
-
cadiz | Cádiz Provincia/El Puerto
El Ayuntamiento amplía recursos para la identificación de animales en la vía pública
05-11-2018...iniciativas conjuntas para el interés de la ciudadanía y el bienestar animal en la ciudad. En esa línea, hablaron sobre la renovación del convenio entre el Ayuntamiento y el ICOV Cádiz para la gestión del Registro Municipal de Identificación Animal. Este [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Abulia o falta de voluntad: así se vence este trastorno que afecta a la motivación
31-05-2023¿Has oído hablar de la abulia ? Se trata de un estado psicológico caracterizado por la falta de motivación e iniciativa. Las personas que padecen este tipo de síntomas encuentran dificultades para realizar tareas cotidianas, y tanto es así que suelen [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Un puñado de nueces antes de dormir produce este efecto en la melatonina y en tus horas de sueño
31-05-2023...parámetros relacionados con la calidad del sueño (eficiencia, latencia y duración) mediante actigrafía y también se valoraron aspectos del estado anímico del bienestar de los participantes. Envejecimiento saludable Durante esta misma sesión organizada por [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Gracias, Alejandro Sanz: la respuesta de los psicólogos a su confesión sobre su estado anímico
31-05-2023Alejandro Sanz sorprendía en Twitter con un mensaje que nadie se esperaba y que, no obstante, todos hemos entendido. El cantante no está bien y así se lo ha hecho saber al mundo entero a través de las redes sociales: «No estoy bien. No sé si esto sir [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Tripa plana en 21 días con los ejercicios de las Gemelas Pin: tres rutinas diferentes
31-05-2023¿Se te ha echado el tiempo encima y quieres conseguir en tiempo récord los resultados de una larga temporada haciendo deporte ? Los milagros no se obran tan fácilmente, pero las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda, Gemelas Pin , saben cuáles [+]
