BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
El gasto calórico del músculo en reposo no es el que esperas
26-06-2023«Te puedes permitir estos caprichos porque luego lo quemas». Esta contundente afirmación es la que escucha casi todos los días cualquier persona deportista, porque rara es la jornada en la que no le hacen una oferta gastronómica exquisita al paladar, [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Envejecimiento prematuro: las 11 cosas que destrozan la juventud y la lozanía
26-06-2023El envejecimiento es un proceso inevitable de un ser vivo que comienza desde que nace y, en el caso concreto de los humanos, se acelera una vez que se han superado los 40 años. Es cierto, por tanto, que no podemos evitar envejecer, pero lo que sí est [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«No me duermo»: ¿qué hacer cuando no se concilia el sueño?
26-06-2023Qué molesto es querer dormirse y no conseguirlo. Los motivos pueden ser diversos, partiendo de la base que no siempre llegamos a la cama cansados o ese día nos hemos despertado más tarde o hemos dormido siesta. Sin embargo, normalmente nos cuesta con [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La receta del helado casero que sabe a phoskitos que nació en TikTok
26-06-2023¿Y si pudieras convertir tu dulce favorito de la infancia en un helado saludable? La solución a esta cuestión viene de la mano de Sabina Banzo, tiktoker y creadora digital gastronómica, que comparte en ABC Bienestar el paso a paso para preparar un [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Workout
26-06-2023También llamado Body Workout o gimnasia localizada es un programa de ejercicios de fortalecimiento, que combina trabajos de calistenia así como entrenamiento aeróbico, step y rutinas de fitness. Al tratarse de un trabajo de gimnasia de localización, [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Cómo influye el orden en el que comemos los alimentos?
26-06-2023Puede que te hayas preguntado alguna vez cómo puede influir el orden en que consumimos los alimentos en tu salud. Si realmente es importante y si en algo puede mejorar tus digestiones. La respuesta es que sí, que el orden de los alimentos puede alter [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Ola de calor: trucos para conservar mejor las frutas y verduras en verano
26-06-2023A la hora de conservar frutas y verduras puede que nos surja la duda de si es mejor hacerlo en el frigorífico o a temperatura ambiente, sobre todo en estos meses de tanto calor. Además, si utilizamos como referencia la conservación que llevan a cabo [+]
-
cadiz | Sevilla
Avalancha de recursos contra el despido de empleados del Ayuntamiento de Sevilla
03-02-2019El Ayuntamiento de Sevilla cesó hace algunos días a una veintena de trabajadores que estaban adscritos al programa «Tratamiento a familias con menores en situación de riesgo o desprotección» del área de Bienestar Social y Empleo, algunos ... de los cuales llevaban años. Se trataba de un servicio impulsado y financiado por la Consejería de Asuntos Sociales de la Junta de Andalucía aunque ejecutado por la Delegación de Bienestar Social y Empleo del Ayuntamiento que ponía en marcha un equipo de más [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ensalada de trigo tierno y frijoles: un plato veraniego y nutritivo
25-06-2023Hoy os traigo una nueva ensalada de esas que son «fondo de armario de cocina» ,esa que siempre queda bien y podemos recurrir a ella cuando nos faltan ideas, tenemos poco tiempo, o pocas ganas de decidir e incluso de cocinar. Esa ensalada que te salva [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo
«Cambia cómo te vistes y cambiarás cómo te sientes»
24-03-2023¿Has oído alguna vez que los mayores descubrimientos provienen de conclusiones tremendamente sencillas? Aquí un ejemplo: puedes cambiar tu estado de humor tan sólo con cambiar tu forma de vestir. Todos coincidimos en que existen dos estados de humo [+]
