BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
MAT (Técnicas de activación muscular)
29-07-2021Las técnicas de activación muscular (MAT) son un conjunto de estudios y test específicos que permiten conocer el sistema neuromuscular, evaluar la conexión con el sistema nervioso y el funcionamiento de cada uno de que los músculos. Se trata de abord [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué pensar como un deportista olímpico puede ayudarte en tu día a día
29-07-2021Si hay algo de lo que sea sinónimo el deporte, es de constancia y esfuerzo. Y nada mejor para reflejarlo que grandes celebraciones como los Juegos Olímpicos. Los deportistas de élite no solo se someten a entrenamientos muy demandantes, sino que tambi [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La fragilidad de Biles
28-07-2021Simone Biles se ha roto. Con lo que todo el mundo estaba esperando de ella. Dice que nota el peso del mundo sobre sus hombros. Vaya. ¿Acaso no se ha estado preparando para eso? ¿Dónde está la fortaleza emocional de Biles? Ahora es justo el momento [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Eritrofobia
28-07-2021Eritrofobia. Con este nombre tan particular se denomina a una de las fobias que puede resultar muy sorprendente. Su origen etimológico da la pista de lo que significa. Sus componentes léxicos son erythros (rojo) y phobos (miedo), as el sufijo ?ia (cu [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/El Puerto
El Ayuntamiento de El Puerto evita la subida del recibo del agua
02-01-2025...de todos los grupos políticos para seguir impulsando la transformación y mejora de El Puerto, priorizando siempre el bienestar de los ciudadanos. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Desayuno saciante: tostadas francesas con ciruelas, nectarina y arándanos
28-07-2021Si eres de los que piensa que un desayuno sugerente y bonito solo te lo van a servir en el restaurante más chic de Instagram, ponte manos a la obra y toma buena nota. Si te apetece una tortita pero no tienes mucho tiempo pero quieres algo rico y salu [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
El helado casero de moda: corte de parmesano con pistachos
27-07-2021Incluir frutos secos en nuestra dieta es altamente beneficioso, pues son alimentos repletos de grasas saludables que nos ayudan a tener energía, estar más fuertes y llevar una dieta equilibrada. Pero, si nos aburre comer frutos secos 'sin más', y tam [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Verdolaga
27-07-2021La verdolaga es una planta suculenta anual que puede llegar a los 40 centímetros de altura. Aunque ya se ha naturalizado en todo el mundo, de hecho, en algunos lugares se considera maleza, la verdolaga es originaria de la India, Oriente Medio y el su [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El beneficio del reencuentro: tu cerebro sabe que el contacto social aporta felicidad
27-07-2021Bienestar y creadora del Método Eficacia Mental. La experta incide en el hecho de que no se trata, como apuntan algunos autores, que tengamos la necesidad de socializarnos porque dependamos unos de otros para la obtención de recursos, sino que es algo que va ... que la mayoría de ellos se haya dado en contextos de relación (o mejor dicho, de conexión) con otras personas. «Cuando fluimos en nuestras relaciones, sentimos un bienestar y una felicidad sin igual», explica Gómez Baides. También es cierto que no ... de esas preferencias está, según revela Gómez Baides, la necesidad de relacionarse, seamos o con conscientes de ello «porque estamos genéticamente diseñados para vivir en comunidad». Así, la experta explica que es nuestra naturaleza y que el bienestar y la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Vas a tener que vaciar el frigorífico de estas cinco tentaciones si no quieres engordar
25-07-2021Con la llegada del verano y el aumento de las temperaturas, nuestro cuerpo nos pide llenar la nevera con todo tipo de alimentos y bebidas fresquitas que nos ayuden a mantener una adecuada temperatura corporal. Como siempre, la industria alimentaria v [+]
