BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Claves para ganar peso: «El gimnasio me salvó la vida»
25-02-2022Estamos acostumbrados a que esté mal visto socialmente decirle a alguien que ha cogido algunos kilos, pero no el expresarle a otros lo delgados que están y preguntarles si están comiendo lo suficiente. ¿Acaso los segundos se sienten cómodos ante esto [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Psicología del color: qué esconden los que visten de negro
25-02-2022El negro no es un color primario, secundario ni terciario. De hecho, tanto el negro como el blanco no se consideran colores porque, por un lado, la luz blanca comprende todas las tonalidades del espectro de luz visible mientras que el negro absorbe t [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Diez preguntas para saber si vives estresado
25-02-2022No paramos. Entre las obligaciones laborales y el tiempo que dedicamos a nuestros asuntos personales y hobbies, no tenemos apenas un momento de descanso, sin tener en cuenta que no es en la mayoría de casos nuestro cuerpo el que más se merece reposar [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que tenemos que hacer para que la mascarilla no nos dañe la piel ni los ojos
25-02-2022Que las mascarillas formen parte de nuestro día a día desde hace casi dos años no significa que nos hayamos acostumbrados a ellas. Al contrario, no vemos el momento en el que poder deshacernos de ellas y se conviertan en un recuerdo. Y es que apart [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Es bueno lavarse los dientes justo después de comer?
24-02-2022Nuestra boca es un importante sistema de diagnóstico de enfermedades. Desde bien pequeños nos enseñan a cepillarnos los dientes después del desayuno o cualquier comida que hagamos durante el día, pero con el paso del tiempo es posible que nos olvidem [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Lo que para unos es motivo de depresión, para otros es un impulso hacia el cambio»
22-02-2022...de nuestra edad o procedencia, siempre estamos a tiempo de trabajar por nuestro bienestar y empezar a ser felices. Sobre Olga Albaladejo Olga Albaladejo Juárez es una reconocida especialista en psicología. Su exhaustiva formación tuvo lugar entre España [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Todo lo que debes saber antes de iniciarte en Ballet Fit
22-02-2022Hay actividades que entran por los ojos. Puede que el ballet te parezca una actividad lenta y aburrida pero, ¿y si te decimos que existe una disciplina muy parecida en la que puedes vestirte con tu ropa deportiva más 'cool' y además de trabajar los c [+]
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cadiz | Opinión
Sánchez invade el espacio de Podemos y de Yolanda Díaz
31-01-2023...diseñado por ciertas élites económicas y ejecutado por una derecha política» para debilitar el estado de bienestar. El presidente cayó en una llamativa contradicción. Por un lado presumió de que su Gobierno ha elevado el gasto social en un 35 por ciento [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Del 'si quieres, puedes' al 'estar mal está bien': así engañan los sacacuartos emocionales
22-02-2022«Si quieres, puedes»... ¿Te suena esta frase? La idea de que la solución a los problemas pasaba por pensar en positivo o por ver «el lado positivo de las cosas» se extendió como la pólvora hace unos años fomentada por innumerables libros y decenas de [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿El ejercicio envejece la piel? La respuesta depende de lo que hagas después
21-02-2022¿La piel envejece a causa de practicar deporte? Nos encontramos ante una de las dudas o mitos más frecuentes sobre la práctica del ejercicio físico. Es cierto que se dan casos de deportistas (sobre todo en el ámbito runner y en deportes aeróbicos) qu [+]
