BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cambio de hora: lo que tienes que hacer para evitar el agotamiento físico y emocional
27-03-2022Como cada año, el último sábado del mes de marzo se produce el cambio de hora, coincidiendo también con la llegada de la primavera. Los relojes se adelantarán una hora, y esto significa que dormiremos una hora menos. Parece un cambio pequeño pero, en [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Si no haces nada para cambiar tu situación, entonces no es injusto que estés en ella»
26-03-2022¿Qué te debe la vida? Respuesta: absolutamente nada. Y entenderlo te hará más inteligente de cara al éxito. Te voy a contar un par de errores que yo cometí durante mucho tiempo. Con tan sólo cinco años había aprendido a tocar el piano de forma autodi [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo saber si necesito consultar a un psicólogo lo que me está pasando
25-03-2022¿Es normal sentirse mal? Con todo lo que estamos viviendo a nivel internacional, social y económico, con dos años de pandemia a nuestras espaldas y con la sensación de vivir en un presente cargo de incertidumbre tal vez la respuesta a esta pregunta s [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cómo empezar a correr: nunca es tarde para hacerlo con buen pie
25-03-2022«A correr no se empieza corriendo». Esta frase, que parece una contradicción, es un principio básico para quienes se inicien en esta actividad o la retomen tras un tiempo de parón. De hecho, según aclara Alberto García-Bataller, doctor en Ciencias de [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Sexo
Autoexploración y salud íntima femenina: lo que nunca te han contado
25-03-2022El bienestar sexual femenino y la autoexploración siguen siendo todavía hoy un tema tabú. Y es que su visibilización es una asignatura pendiente que cada día sexólogos y otros expertos tratan de hacer patente y normalizar para que pueda hablarse ... los genitales femeninos», manifiesta en un encuentro organizado por LELO sobre bienestar sexual y salud íntima femenina. Este tabú lleva a un desconocimiento de nuestro cuerpo que no solo hace que algunas mujeres no sepan dónde están ubicados determinados [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Aprende a poner límites en seis pasos
25-03-2022...culpables después, nos merma directamente la autoestima. Por tanto, aprender a decir 'no' repercute en nuestro bienestar y se encuentra en la base de cualquier relación sana que se precie. A la hora de poner límites, tenemos que incluir la palabra 'no'. Un [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Metrovacesa y Ecologistas en Acción se enfrentan por el futuro de Aldeamayor
26-08-2016La inmobiliaria Metrovacesa Suelo y Promoción ha salido al paso de las críticas vertidas por Ecologistas en Acción respecto del proyecto denominado «Ciudad del Bienestar», para recordar que cuenta con el apoyo de la gran mayoría de propietarios y ... Bienestar», cuyo primer punto es «Respeto Medioambiental», el proyecto--continúa Metrovacesa--se plantea como una intervención respetuosa con el medioambiente a desarrollar en varias fases. En resumen, mantiene que las alegaciones expresadas por ... respeto al medio ambiente, solo perjudicará el bienestar futuro de los habitantes de la región». [+]
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cadiz | España/Valencia
Los colegios Elis de Alicante y Murcia celebran con 1.300 alumnos el Día Global del Bienestar
01-10-2021Los 1.300 alumnos de los colegios El Limonar International School de Murcia y Alicante se han unido a las actividades que han tenido lugar con motivo de la celebración del Día Global del Bienestar (?Global Be Well Day?). Un evento organizado por el ... grupo internacional de colegios Cognita para promover el bienestar infantil y juvenil, en el que han tomado parte nada menos que 65.000 estudiantes y docentes de todo el mundo. Los integrantes de la comunidad escolar de los centros ubicados en ... Alicante (Villamartín ? San Miguel de Salinas ) y Murcia (El Palmar ? Buenavista y La Alberca ? Montevida) han adaptado su actividad docente durante toda la jornada para poner de manifiesto el papel vital del bienestar físico y emocional en la educación [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Picar entre horas: por qué no debe comer lo mismo un deportista que un sedentario
24-03-2022En España el picoteo (léase tapeo, aperitivo, merienda o, en el concepto más internacional, snacking) es de lo más habitual. Según nuestros datos, casi la mitad de los encuestados afirma picar entre horas al menos una vez al día -y un tercio lo hace [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Hamburguesas vegetarianas para principiantes: el secreto está en los ingredientes
24-03-2022Hoy en día si hablamos de hamburguesas vegetarianas, veganas o plant based tenemos diferentes opciones para escoger como es elaborarlas en casa, disfrutarlas en los restaurantes que ya comienzan a servir este tipo de platos o comprarlas en la tienda. [+]
