BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué no debes tener el móvil en tu mesilla cuando duermes
02-08-2022% de batería o si se me agota. Es importante tener en cuenta estos aspectos ya que a la larga pueden intensificarse y generar gran malestar emocional y pérdida de nuestro bienestar. No dudes en pedir ayuda psicológica si necesitas gestionar algunos de estos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Tres meditaciones para olvidarte del estrés y disfrutar de las vacaciones
02-08-2022...corazón y nos permite recuperar la regulación interna para aumentar nuestra concentración. Si te ocurre esto con frecuencia, una opción fácil y muy eficaz es la meditación. Por ello, hoy recopilamos en ABC Bienestar tres meditaciones guiadas por la [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo desintoxicar la mente de los pensamientos negativos a través de la meditación
02-08-2022Los pensamientos tienen mucho poder en nosotros, influyen en nuestras emociones e incluso en nuestra conducta. Muchas veces , incluso sin percatarnos, nos llenamos de pensamientos negativos, tanto por las situaciones, los lugares o la gente con la qu [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué comer para regular la temperatura del cuerpo cuando hace mucho calor
02-08-2022Agosto arrancó con nuevos episodios de calor extremo en España. Las temperaturas rebasarán los 38ºC, especialmente en el suroeste del país y los termómetros superarán los 40ºC en Andalucía y Extremadura. Además esta nueva oleada de calor coincide con [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Menú para el calor: cómo refrescarse por dentro y por fuera
02-08-2022Aunque nuestros vecinos marroquíes nos han enseñado que un té moruno bien caliente puede refrescar nuestro cuerpo en los días más tórridos, lo cierto es que, por fisiología o por costumbre, en estas fechas suelen apetecer comidas y alimentos frescos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos ligeros que dan más energía y son ideales cuando hace calor
02-08-2022Con este calor veraniego no es de extrañar que tengamos menos energía de la habitual y busquemos alimentos ligeros con los que formar nuestros platos. Es ahí donde entra en juego la vitamina B6, más conocida como piridoxina, que se encarga del desarr [+]
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cadiz | Viajar/Alojamientos
Wellness contra el estrés: templos del bienestar en Gran Canaria
28-05-2021...consolidado en los últimos años como un destino de salud y bienestar, no solo por su naturaleza (el clima primaveral y sus contrastes paisajísticos), sino gracias también a la intervención del hombre, que ha dotado a sus alojamientos hoteleros y extrahoteleros ... de centros de spa y talasoterapia capaces de ofrecer multitud de tratamientos de salud, belleza y relax. Para avanzar en calidad se han incorporado nuevos tratamientos destinados a mejorar la salud y el bienestar; la aplicación de recursos naturales propios ... harán sentir como si flotaras en el océano. Su centro de talasoterapia, también con vistas al mar, cuenta con 1.800 m2 dedicados a la salud y el bienestar. Algo más al sur, frente a la playa de Amadores, divisamos el Gloria Palace Royal Hotel & Spa [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo evitar la retención de líquidos en verano
01-08-2022En verano, y más aún con la reciente ola de calor que hemos padecido, la retención de líquidos en el organismo se intensifica. Estamos compuestos por agua en un elevado porcentaje. Esta se encuentra distribuida en distintos compartimentos dentro de [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Se buscará un nuevo espacio para Apafes
19-10-2015...trasladó la delegada de la Junta en Ciudad Real, Carmen Olmedo, a la directora provincial de Bienestar Social, Prado Zúñiga, y a la presidenta de Apafes, María José Calderón. Según la Junta, la necesidad de esta asociación de contar con unas instalaciones [+]
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Cómo saber si es el momento de cambiar el colchón
17-10-2022Está claro que para descansar un aliado perfecto es un buen colchón . Según los expertos, para conseguir un descanso perfecto necesitamos de media unas ocho horas de sueño y, como mínimo, el acto de dormir lo tenemos que hacer una vez al día. Así pue [+]
