BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los nutrientes imprescindibles para la mujer: las hormonas mandan
10-08-2022Se suele decir que las mujeres son como hormonas andantes, porque son ellas de quienes dependen y quienes modulan la vida en cierto modo. Y es bastante cierto. En la etapa fértil el organismo femenino experimenta una serie de cambios fisiológicos y p [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo preparar, conservar y comer huevo para evitar la salmonelosis
09-08-2022La llegada de la época estival trae consigo aumentos de las temperaturas que pueden provocar problemas en nuestra salud, algunos directos, como son la deshidratación o las bajadas de tensión. Pero también existen algunos trastornos que son producidos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cheesecake o tarta de queso: once recetas que no te sabrán igual
09-08-2022No falta en la carta de ningún restaurante: la cheesecake, o tarta de queso, es el postre favorito de los más pequeños pero también de los que no lo son. Y aunque el ingrediente estrella es el queso, no encontrarás una tarta igual a otra. La textura [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Yodo
09-08-2022Es un mineral fundamental que necesitamos ingerir para la formación de hormonas producidas por la glándula tiroides. Estas hormonas son muy importantes para distintos procesos como son el crecimiento, la reproducción, la formación de los huesos y del [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así puede afectar a los dientes pasar mucho tiempo en la piscina
09-08-2022...poca cantidad de vitamina D, esto puede afectar en la fortaleza de nuestro cuerpo (por lo tanto, perjudica al buen desarrollo de los implantes) y puede empeorar las enfermedades de las encías. bienestar_0368 - Evita las bebidas, helados y alimentos muy [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Sesgo de autoridad: qué sucede si no aplicamos un pensamiento crítico frente a un líder
08-08-2022Somos seres sociales y, como tales, nos vemos influidos al relacionarnos con los demás por multitud de características basadas en nuestras experiencias previas, contextos sociales o estereotipos. Uno de los sesgos relacionados con cómo nos afectan lo [+]
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cadiz | Familia/Educación
Por qué la resiliencia y el bienestar en la educación son tan importantes como los resultados académicos
10-03-2022...social, motriz, afectivo y cognitivo. Pero, además de estas actividades, ¿existen otras maneras de cultivar la resiliencia y aumentar el bienestar de los alumnos? El establecimiento de relaciones personales fuertes se presenta como uno de los elementos ... a superarse día a día. Es conveniente que en el entorno, como por ejemplo en la clase del niño, estos logros individuales sean percibidos como elementos que contribuyen al bienestar de todos. Asimismo, hacerles entender que la vida son ciclos y ... . Más allá de la enseñanza de conocimientos y estudios, los centros escolares desempañan un rol crucial en el cultivo de la resiliencia y del bienestar de los alumnos. Enseñarles a cuidarse y valorarse por lo que son es esencial para su correcto [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Las 5 razones por las que pasarte a la copa menstrual este verano
08-08-2022El verano es la estación más esperada del año. El buen tiempo y el querer desconectar lleva a todo el mundo a viajar. Sin embargo, para algunas mujeres, la llegada del ciclo menstrual hace que se complique ese disfrute. Para que, incluso con la regla [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ecoansiedad y solastalgia: crece la fobia al cambio climático
08-08-2022...de los peligros. El cambio climático y el calentamiento global nos amenazan como especie, no ya en el futuro, sino en el presente, y la Organización Mundial de la Salud no solo advierte de sus consecuencias en el bienestar físico de las personas, sino también en ... , además de una lectura compulsiva de noticias con este contenido y una obsesión por solo hablar del tema, pudiendo impactar en la funcionalidad y el bienestar emocional de las personas. Sus síntomas característicos corresponden a las respuestas orgánicas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los 10 picoteos más saludables de los chiringuitos de playa
08-08-2022Es difícil hacer una lista de las opciones nutritivas que podemos encontrar en un chiringuito, ya que cada uno tendrá una carta distinta. Pero en general es muy común encontrar frituras y rebozados, con las que suelen utilizar aceite de girasol, que [+]
