Aunque nos cueste admitirlo, las relaciones de pareja suponen para muchas personas un auténtico quebradero de cabeza y, a pesar de que hay muchos tipos de vínculos amorosos, lo que parece ser un denominador común es que todos deseamos amar y ser corr [+]
«Está un poco pesadita últimamente Eva, tu ex, ¿no? ¿No te llamó también la semana pasada? Y ahora, ¿qué quiere?»... Esta sucesión de interpelaciones de Carla a su novio Luis podría ser inofensiva y hasta jocosa, es decir, podría ser algo más cercano [+]
...omega-3)», precisa la Dra. Laura I. Arranz. Por último, la experta hace referencia a la importancia de la fibra, que ayuda al bienestar de las bacterias beneficiosas que residen en el intestino y que juegan un papel importante en el sistema inmunitario [+]
La palometa negra, japuta, castañeta o zapatero (Brama brama) es un pez que pertenece a la familia de los brámidos, dentro del orden de los Perciformes. Es un pescado que actualmente pasa bastante desapercibido en las cocinas españolas, salvo en Anda [+]
...costumbre durante este periodo. Está científicamente demostrado que el deporte fomenta el bienestar y ayuda a prevenir enfermedades de todo tipo. Según las recomendaciones para la salud del Ministerio de Sanidad, las personas mayores que practican ... destacar cómo el deporte mejora el bienestar social y emocional de quienes lo practican. Así, la autoestima se verá reconfortada al sentirse más ágiles y autónomos en la realización de sus actividades diarias», explica David, Curto, director Médico, Calidad [+]
«Siempre hay un hueco para el postre». Y es que generalmente nos apetece algo dulce cuando terminamos de comer. El problema es que no siempre es sencillo encontrar algo que nos quite el antojo y sea saludable, pues el azúcar y los ultraprocesados est [+]
Si hay una fruta que en otoño está en su máximo esplendor es la manzana. Sus cualidades nutricionales convierten al fruto del manzano en uno de los alimentos más valorados por los nutricionistas. No solo es hidratante, pues contiene más de un 80% de [+]
...valenciana, y su calidad es excepcional. Es crujiente y de carne firme y la variedad rojo brillante es astringente. En cuanto a su origen, tal como explica Catalina Prieto, experta en nutrición, creadora gastronómica y colaboradora de ABC Bienestar [+]
Qué complicado es a veces encontrar acompañante para hacer deporte. No es que sea necesario pero todos sabemos que hacer ejercicio en compañía tiene numerosos beneficios. Sin embargo, ¡cómo nos gusta también «ir a nuestro aire»!, sin depender de na [+]
...premio en la categoría de «Diseño en Salud y Bienestar», sino también con el segundo en la categoría «Diseño en Innovación y Transformación». Muchas maternidades en España siguen funcionando en espacios que ya no se adecúan a los parámetros mínimos [+]
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