...de estrógenos) en esta etapa es la insulina, que se segrega cuando consumimos azúcares. «Si se toman pocas calorías pero estas son principalmente azúcares, acumularemos grasas, pues nuestro organimos usará como fuente de energía solo los azúcares», explica Martí ... los azúcares simples, las harinas refinadas, el alcohol, las bebidas azucaradas, los alimentos muy calóricos y las grasas saturadas como las que contienen las frituras y la bollería. Practica el mindfulness aplicado a la alimentación o la alimentación [+]
...lateral de seguridad, recuperando instantes después la consciencia momentáneamente, circunstancia que aprovecharon para suministrarle un zumo azucarado, ya que posiblemente estaba sufriendo una hipoglucemia severa puesto que el menor era diabético 'tipo 1 [+]
A la hora de elegir colegio, los padres buscan la mejor formación y también una correcta alimentación. Por este motivo, los comedores escolares es una de las preocupaciones fundamentales de los centros educativos. Proporcionar menús equilibrados, cap [+]
El consumo de azúcar y edulcorantes artificiales tiene un efecto negativo en los tratamientos de fertilidad y de fecundación asistida, según un estudio realizado por Fertility Medical Group de Sao Paulo, publicado recientemente en la revista ... , los factores ambientales, los hábitos de vida, fumar, consumir alcohol o drogas, o la dieta tiene un impacto evidente en la fertilidad de las mujeres y los hombres. «Sabemos -comenta- desde hace años que el consumo de azúcar y edulcorantes artificiales [+]
...las legumbres contribuye a que la respuesta del azúcar en sangre sea más moderada (y su absorción más lenta), lo que permite mantenernos saciados durante más tiempo y ayuda a regular el tránsito intestinal. 4. Aumentan sus poderes bien combinadas Se aconseja [+]
, «teniendo en cuenta la recomendación firme de la OMS de una ingesta menor de 50 gramos de azúcares libres al día; y de calorías, limitando la ingesta de aquellos de alta densidad energética (más de 4 kcal/g)». Helados light o sin azúcar En el mercado ... son productos con grasas y azúcares, que debemos tomar con moderación, su valor energético es medio e «inferior al considerado como valor umbral (300 kcal/100 g), por tanto no se justifica la percepción de muchos consumidores que consideran los helados ... los helados veganos son más saludables. «Por mucho que lleven fruta, hay que comprobar y tener en cuenta el aporte de azúcares añadidos que llevan. Lo vegano no siempre es igual a más sano», concluye. Cuando vayamos a comprar un helado, la doctora Ana [+]
El ayuno intermitente, dieta consistente en dejar al cuerpo sin alimento entre 12 y 18 horas seguidas o consumir 500 calorías de uno a dos días a la semana, no es la mejor solución para adelgazar, según ha explicado la directora de la Clínica Feel Go [+]
Llega mayo, el buen tiempo y el bombardeo publicitario de la 'operación bikini': dietas, pastillas 'quemagrasa' y la promesa de perder peso con productos que son solo una ilusión. La industria farmacéutica persigue desde hace décadas un medicamento q [+]
...significa que el organismo elige en mayor medida los azúcares para obtener la energía necesaria. Si el chocolate se come por las mañana se observó que se reduce la glucemia en ayudas en un 4,5%, mientras que aumentó la oxidación de las grasas en un 26% y ... Garaulet incide en el hecho de que el consumo de chocolate por la mañana haga que se queme más grasa y que por la noche produzca un efecto sobre las reservas de azúcares. «Esto podría ser interesante para la práctica de deporte y la obtención de un mayor ... la circunferencia abdominal se reduce en un 2%. En definitiva, tomar chocolate por la mañana ayuda a bajar el azúcar en sangre y promueve la movilización de las grasas del cuerpo. «Estos efectos de tomar el chocolate por la mañana se traducen en la [+]
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