BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Sociedad
Las bebidas azucaradas, la nueva «amenaza» contra la salud pública
10-10-2016...de azúcar de los refrescos y opta por las que tienen contenido nulo de azúcares. Entre las bebidas que son de cola, como la Fanta y el Aquarius, Urrialde detalla que el 37% de las ventas ya son refrescos liht. «La gente está concienciada en tomar menos ... insoslayable. ¿Por qué? Muy sencillo: la gran cantidad de azúcar añadido que contienen. Una sola lata de refresco tiene 30 gramos de azúcar, más o menos el equivalente a seis cuacharaditas de té o 5 gramos más del total permitido (25gr.) que debería ingerir un ... niño en todo el día, según la Asociación Americana de Cardiología. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda, por su parte, que los adultos con un peso normal disminuyan el consumo de azúcar al 5% de la ingesta calórica diaria, lo que [+]
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cadiz | Andalucía
Salud elabora el primer estudio sobre la terapia con bomba de insulina
25-02-2018La Consejería de Salud realizará el primer estudio en el Sistema Nacional de Salud sobre eficiencia y resultados de la terapia con bomba de insulina en pacientes con diabetes frente a los conseguidos con otro tipo de tratamientos. El Plan Integral [+]
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Los pequeños aprenden a tomar conciencia de hábitos saludables en Dos Hermanas
23-02-2018La salud es unos de los temas más importantes a tratar con los pequeños y por ello en el marco de las primeras «Jornadas de Salud Comunitaria», Dos Hermanas ha llevado a cabo esta promoción a través de los centros de salud de Las Portadas y Santa Ana [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Las «alarmantes» consecuencias del cigarro electrónico en la salud de los jóvenes
08-12-2020El 33% de las chicas y el 29% de los chicos de entre 14 y 18 años son fumadores en España, según el Ministerio de Sanidad. Muchos de ellos están cambiando el cigarro tradicional por los vaporizadores. Pero, lejos de mejorar la situación, los producto [+]
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cadiz | Sociedad
Ocho frutas de otoño que no te puedes perder
22-09-2016...de estas frutas pueden contener más azúcares rápidos que otras «no significa que sean malas o que haya que eliminarlas de nuestra dieta», matiza Márquez. «No vamos a tener ni sobrepeso ni obesidad por culpa de la ingesta de fruta», asegura. Granada ... , suele consumirse en forma de dulce de membrillo, una versión mucho más calórica y de la que no se debe abusar. Caqui: De sabor muy dulce. Contiene más azúcares rápidos que otras frutas. Destaca la provitamina A o beta-caroteno, que le confiere al ... aterosclerosis, ésta última la enfermedad responsable de la mayoría de los ataques al corazón e ictus. Membrillo: Rico en potasio. Su contenido en taninos le confiere un efecto astringente. Aunque al natural es una fruta con poco azúcar y baja en calorías [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Militares, cocineros, camioneros y oficinistas, los profesionales con más riesgo de engordar
08-02-2018...comer y de escasas opciones para comer bien», ha dicho la nutricionista del IMEO Andrea Marqués, para añadir que la dieta de este colectivo debe ser variada y equilibrada, pero controlando la ingesta de hidratos de carbono, especialmente los azúcares ... normativa, meter comida de fuera a los empleados», ha argumentado la nutricionista Estefanía Ramo. Para la media mañana y la merienda la mejor opción sería un lácteo desnatado, fiambre magro o gelatina sin azúcar añadido, mientras que para la primera parte [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Mitos sobre la gripe y el resfriado que hay que dejar de creer
05-02-2018Resfriados y gripes están copando las consultas de atención primaria de los centros de salud desde finales de 2017 y principios de año. Las autoridades sanitarias alertan de que este mes de enero albergará «el pico más alto». De hecho, el Ministerio [+]
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cadiz | Sociedad
Platos de cuchara ricos y ligeros: entrar en calor sin pasarnos de calorías es posible
27-01-2018Cuando ya hemos superado los días «gordos» de la Navidad y sus correspondientes agasajos gastronómicos, toca reflexionar sobre los excesos cometidos y ponerse como propósito de año nuevo comer mejor. Para ello, proponemos a los lectores que se apunte [+]
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cadiz | Salud
Estas son las grasas saludables que puedes comer sin miedo a engordar
25-06-2019...yogures desnatados, hay que asegurarse de que no tienen azúcares añadidos para compensar la pérdida de grasa. Y con los quesos, que cuentan con una mayor proporción de grasa saturada, la recomendación para la población es tomar poca cantidad y no a diario ... y enfermedad cardiovascular. Pero, de unos años a esta parte, algunas grasas han empezado a disfrutar su indulto y el foco se ha empezado a poner en el azúcar. No solo por las conclusiones de estudios recientes, sino porque en 2016 supimos, por una ... investigación publicada en la revista científica « JAMA Internal Medicine», de los esfuerzos de la industria azucarera en los años 60 por señalar a la grasa como principal culpable, al mismo tiempo que se minimizaba la incidencia del azúcar en estas enfermedades [+]
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cadiz | Familia/Mayores
El ejercicio puede mejorar la capacidad de pensamiento y la memoria
23-01-2018Hacer ejercicio dos veces por semana puede mejorar la capacidad de pensamiento y la memoria en personas con deterioro cognitivo leve (DCL), según una guía publicada por la Academia Estadounidense de Neurología (AAN, por sus siglas en inglés). La reco [+]
