El tiempo frente a la pantalla y la duración del sueño predicen de forma independiente el exceso de peso en los niños y deben considerarse como parte de las estrategias de prevención para reducir la carga del sobrepeso y la obesidad y las condiciones [+]
Latas en mal estado, pescado o carne mal conservada, productos mal descongelados? En la mayoría de los casos estas situaciones pueden provocar intoxicaciones alimentarias leves pero, ¡cuidado!, según en qué situaciones pueden llegar a ser mortales. [+]
. ?Estoy de acuerdo, pero no deberíamos exponerles en demasía a alimentos azucarados como esos. Si quieren un desayuno dulce, les podríamos ofrecer un yogur natural, sin azúcar, pero con plátano, frutos secos (nueces, almendras, pasas desecadas) y canela. Y ... simple excusa para ocultar la parte más importante de su composición: un 75% de azúcar. ?¿Qué alternativa propone usted a esta pirámide, según usted, obsoleta? ?Hay otras que priorizan mejor los alimentos que lo merecen y más óptimos a la hora ... tomate. O huevos revueltos... ?En las guarderías del norte de Europa está prohibido que los padres metan alimentos con azúcar en las tarteras del medio día. ¿Deberíamos copiar algo de su política de alimentación? ?Allí los alimentos que se sirven [+]
...errores más comunes que hacen que la reducción de azúcares de tu dieta no resulte efectiva. (Más información en Mujerhoy.com). ... Si te has empeñado en reducir el azúcar de tu dieta, recuerda que no has de ser radical en este punto, pero tampoco pasar por alto algunos puntos que pueden echar por tierra tus objetivos, a pesar de los supuestos esfuerzos. Estos son los tres [+]
...frías, optando por sus versiones caseras y saludables, por ejemplo, sustituyendo el azúcar por otro tipo de edulcorante y optando por las versiones más ligeras cuando se emplee leche, nata o queso. ? Ejercicio Físico. El buen tiempo anima a salir a [+]
El día 27 de octubre se celebra el Día Nacional del Tdah en España, con el objetivo de sensibilizar sobre este Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad. Se trata del trastorno más habitual en niños y adolescentes y, sin embargo, todavía es u [+]
». La receta de Irmina Díaz-Froiz La repostera Díaz-Froiz, autora de la web «El Zurrón de los Postres» sugiere la elaboración de un matahambre donde sus ingredientes sean: 340 gramos de harina, 120 gramos de azúcar, 40 gramos de miel, 150 gramos ... de chocolate y 10 gramos de mantequilla sin sal. Sobre cómo hacer la masa, Irmina Díaz-Froiz sugiere que en un bol se ponga «la mantequilla que deberá estar a punto pomada, con el azúcar y la miel, mezclamos, le añadimos la sal, el cacao, la canela y la [+]
Con la llegada del calor son muchas las personas que deciden ponerse a dieta para perder peso. Ante esto, desde el Instituto Macrobiótico de España (IME) se ha señalado que más que una dieta es importante tener en cuenta algunas pautas de alimentació [+]
Cerca del 20 por ciento de los niños españoles de entre 3 y 8 años tienen obesidad o sobrepeso. Este hecho hace que exista una mayor probabilidad de ser adultos obesos y mayor riesgo de sufrir enfermedades como la diabetes tipo 2, enfermedades cardio [+]
Se trata de una sencilla actividad que podemos realizar en cualquier momento del día y que apenas requiere esfuerzo? pero es que además está llena de ventajas que nos harán mantenernos en forma y ayudarnos a llevar una vida saludable. Salir a andar e [+]
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