BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Diez trucos para iniciarte en el ejercicio si te has propuesto empezar ya
14-01-2023...un baño para relajar los músculos y evitar las lesiones y agujetas. Es un buen momento para sentirse bien con uno mismo y relajarse, se pueden usar aceites esenciales que ayuden en este cometido y que tienen propiedades relajantes y antiinflamatorias [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
No todos los omega-3 de los alimentos son iguales: diferencias entre el de origen animal y el vegetal
06-12-2020...arritmias. 12. Disminuyen los triglicéridos en sangre. 13. Aumentan el colesterol HDL o «bueno». 14. Disminuyen el colesterol LDL o «malo». 15. Ayudan a disminuir el consumo de antiinflamatorios, evitando sus efectos secundarios a largo plazo. 16. Pueden ... protector en el cáncer de mama. En definitiva, aun queda mucho que estudiar sobre el papel de los omega 3 y las dosis adecuadas a suministrar pero está claro que el poder antiinflamatorio, modulador del sistema inmunológico y preventivo de numerosas [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
Un estudio de la Universidad de Córdoba relaciona las proteínas del virus del Covid con sus efectos más letales
19-07-2021...futuro, de bloquear la expresión de esas proteínas en el tejido infectado, podríamos, como solución terapéutica, llegar a paliar la tormenta de citoquinas y generar una respuesta antiinflamatoria». [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Grosella
19-07-2021...las arterias que llegan a los ojos, favoreciendo que no se ocluyan y provoquen deficiencias de visión. También se le atribuyen propiedades antiinflamatorias ya que estos pequeños frutos son ricos en ácidos grasos esenciales. El mejor modo de tomar la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los alimentos que ayudan a proteger el corazón
30-12-2020antiinflamatorios y antitrombóticos y ejercen un efecto cardioprotector ante la arterioesclerosis, según la Fundación Española del Corazón. Es rico en ácido oleico, grasa monoinsaturada que benefica los vasos sanguíneos y reduce el colesterol LDL (malo) en sangre ... efectos positivos sobre la visión. Además, previenen y trata las infecciones urinarias así como algunas infecciones digestivas gracias al efecto antiinflamatorio de los flavonoides Brócoli. Como el resto de las crucíferas, el brócoli tiene una gran ... reducir el colesterol y es antiinflamatorio. Asimismo, las nueces son un buen aliado para mejorar la función cerebral, ya que benefician la memoria y la concentración. También, por su función saciante y gracias a su cantidad de fibra, ayudan a regular el [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
¿Y si el TDAH se pudiese combatir, además, con probióticos?
26-04-2023...que permite realizar estrategias en la alimentación muy interesantes. El tipo de alimentación recomendada es la dieta mediterránea por su efecto antiinflamatorio. Esta dieta se basa en la ingesta frecuente de frutas, verduras, legumbres, cereales [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Albahaca
12-07-2021. Tiene propiedades antiinflamatorias y efectos antibacterianos. Aporta también vitamina C, betacarontenos y minerales. Uso y conservación Lo recomendado es guardarlas en el frigorífico, húmedas y envueltas en papel absorbente dentro de una bolsa [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué es tan importante saber cuántas proteínas tomamos cada día
19-09-2022...explica la dietista-nutricionista María Sanchidrián, los músculos no sólo nos sirven para movernos y para sujetarnos, también actúan como órgano endocrino segregando sustancias antiinflamatorias, así que es perjudicial tener poca masa muscular. «Tener baja [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Picota
09-07-2021...suave laxante. Cuenta con un importante poder antiinflamatorio y se ha usado en tratamientos de reumatismo y desinfección de intestinos. Reduce el nivel de ácido úrico. [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Los secretos de belleza de doña Letizia para cumplir 50 años más guapa que nunca
14-09-2022...espléndida a sus 50 años es precisamente la alimentación . Podría seguir el plan nutricional antiinflamatorio diseñado por el dermatólogo Nicholas Perricone . «Una de las características del rostro de la reina es la firmeza de su piel. Aunque puede que se [+]
