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  • cadiz | Familia/Vida sana

    Cómo detectar que sufres un trastorno de ansiedad

    30-11-2018

    El trastorno de ansiedad es, probablemente, la enfermedad con mayor prevalencia en la sociedad actual. Se habla incluso de epidemia silenciosa. «Es una reacción de preocupación extrema o gran nerviosismo por determinadas situaciones rutinarias ... de ansiedad puede tratarse con psicoterapia, medicamentos o una combinación de ambos, pero es importante acudir a un especialista y buscar la forma más adecuada», afirma Cuesta. Señales que indican que tienes ansiedad La Asociación AISS ha resumido en 6 ... las experiencias más comunes que vive una persona con trastorno de ansiedad con el objetivo de ayudar a identificar un posible trastorno y así evitar complicaciones. - Sensación de estar excesivamente preocupado y nervioso, a veces sin motivo aparente, o por [+]

  • cadiz | Tecnología/Redes

    Los hombres insultan más y las mujeres sufren más por el odio: radiografía de las redes sociales en España

    17-11-2022

    Más ansiedad, miedo, tristeza y problemas de sueño y alimentación son los principales problemas que afectan a muchas personas tras recibir un comentario negativo en las redes sociales , siendo las mujeres las más afectadas en este tipo ... los 18 y 35 años sufren niveles mayores de estrés, depresión, ansiedad, insatisfacción corporal y afecto negativo que el resto. Las comunidades autónomas de Madrid y Galicia son las que más comentarios negativos realizan sobre política (52 y 54 [+]

  • Ansiedad y depresión durante el embarazo se asocia con un mayor riesgo de enfermedad respiratoria en los niños

    21-10-2020

    La depresión y la ansiedad en mujeres embarazadas están relacionadas con un mayor riesgo de asma y una función pulmonar más deficiente en sus hijos de 10 años, según una investigación llevada acabo por investigadores holandeses y publicada en línea ... medidos«, señalan los investigadores. La angustia psicológica, que incluye ansiedad y depresión, durante el embarazo se asocia con un mayor riesgo de enfermedad respiratoria en los niños en edad preescolar, pero no se sabe si esta asociación persiste en ... Rotterdam, Países Bajos. Se evaluó el grado de angustia psicológica general, depresión y ansiedad experimentada por cada padre en el segundo trimestre del embarazo y 3 años después del nacimiento, utilizando un cuestionario validado de 53 ítems. La [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Cómo convertir las pipas de girasol en tu mejor aliado en la vuelta al trabajo

    08-09-2020

    ...de conciliación laboral, obligatoriedad o no de realizar el trabajo de forma presencial, rebrotes de la enfermedad o incluso una nueva oleada que tenga como consecuencia, otra vez, el confinamiento. La ansiedad parece ser en estos días la compañera de viaje ... , legumbres, cereales integrales, carnes magras, pescados, huevos, lácteos, frutos secos y semillas. Estas últimas, las semillas, pueden convertirse en buenas aliadas frente a la amenaza de trastornos como la ansiedad, el insomnio o el bajón anímico gracias [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Decálogo de vida saludable: esto es lo que debes hacer para estar mejor

    21-12-2021

    ...calidad como la duración del sueño están siendo bajas en el contexto actual y eso interfiere de forma significativa en la vida cotidiana provocando fatiga, ansiedad, disminución del grado de alerta y somnolencia diurna. Estas situaciones pueden llegar a ... Estimular a diario la memoria, la atención, la orientación y la percepción ayuda a mantener joven el cerebro y previene la aparición del deterioro cognitivo y de patologías como la demencia. 10. Evita las situaciones de ansiedad Según la Organización ... contribuir a que aparezcan los problemas de ansiedad. En muchos casos lo ideal es consultar cuanto antes a un especialista. Ahora es posible iniciar terapias a distancia o consultas piscológicas online con las mismas ténicas que se utilizan en la terapia [+]

  • cadiz | Familia/Padres hijos

    Cómo aceptar que el aburrimiento es parte de las vacaciones

    12-08-2022

    No queda nada para las vacaciones de muchos españoles, incluso quizá alguien esté ya leyendo este artículo disfrutando de ellas en una bonita playa. Se trata del periodo del año más ansiado por aquellas personas atrapadas por rutinas estresantes. Per [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Ansiedad: cómo un cambio de mentalidad puede mejorar tu vida

    05-12-2019

    Si miras a tu alrededor, es probable que, sin que tú lo sepas, haya alguien que sufre ansiedad . Aunque el número de personas ansiosas crece exponencialmente debido al entorno tan estresante y cambiante en el que vivimos (una de cada tres personas ... padece o padecerá ansiedad al menos una vez en su vida), existen personas que tienen una mayor predisposición que otras. Y además es más normal padecer episodios de esta enfermedad si ya se ha sufrido antes. Este trastorno, de acuerdo a la Organización ... Mundial de la Salud (OMS), incluye los ataques de pánico, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y las fobias, y uno de los principales motivos por los que la ansiedad suele presentarse más en unas personas que en otras tiene un nombre: ansiedad rasgo. Se [+]

  • cadiz | Salud

    Cinco libros para cuidar tu salud mental

    11-11-2022

    ...pandemia, mayor protagonismo en los planes médicos, ya que la crisis sanitaria ha aumentado en un 25% trastornos como la ansiedad o la depresión . Además, hay datos preocupantes como la alta tasa de suicidio entre los jóvenes que se sitúa como la segunda [+]

  • cadiz | Carnaval

    Los tornados: música mexicana pasada de decibelios

    22-05-2022

    ...con el que sufrimos aquí en el sur de España. A 'Los tornados' se le advierten buenas intenciones pero les ha podido la hora, los nervios y la ansiedad por agradar. Es más, al cnotrario que la mayoría, han ganado en la interpretación con el paso del [+]

  • cadiz | Andalucía/Granada

    Un perro acompañará a los niños que se van a extraer sangre en un hospital de Granada

    01-12-2021

    ...para menores, donde se conoce los graves problemas de ansiedad que provoca en los más pequeños el tiempo hasta que llega la aguja. Para ello, Niebla, una perrita de la unidad, les acompañará en el trámite. Con esta nueva acción, según indican desde [+]

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