BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
Angustia y ansiedad: las consecuencias de la pandemia entre los alumnos
15-03-2021, se han analizado los efectos psicológicos que el contexto actual, así como el cambio de paradigma en la educación que se anticipa en los próximos meses, pueden tener sobre niños y adolescentes. Angustia y ansiedad Los principales impactos a corto y ... medio plazo que nos vamos a encontrar, y que ya se están produciendo en los jóvenes como consecuencia de la situación de crisis sanitaria y la suspensión de las clases presenciales, son la angustia y la ansiedad, informa Sophie Álvarez-Vieitez [+]
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cadiz | Opinión
Cristianismo, meditación cristiana y 'New Age'
25-03-2023El carácter polisémico del término meditación es evidente ante la multiplicidad de acepciones a las que hace referencia, tanto desde la perspectiva de la actividad mental como de las diferentes formas de orar en las religiones. En concreto queremos r [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué unas personas se aburren mucho y otras siempre inventan algo que hacer
09-04-2021«Me aburro» o «No sé qué hacer», son posiblemente dos de las frases más repetidas por los niños durante los periodos de vacaciones. Y es que, acostumbrados a hacer tantas cosas a diario, cuando se presentan ante ellos los larguísimos días estivales s [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Pérdida de peso en la mujer: así influyen las hormonas y el ciclo menstrual
09-04-2021La diferencia esencial entre hombres y mujeres reside en el par cromosómico 23 (XX), el cual configura genéticamente al género femenino. El sistema hormonal femenino se caracteriza por tener determinados procesos que son exclusivos de ese género. Hoy [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Cómo afecta el cambio de hora a los bebés: consejos y trucos para hacerlo más llevadero
23-03-2023...alteración de los horarios de las comidas del día siguiente. Todo esto puede conllevar dificultades para dormir por la noche y la consecuente somnolencia durante el día y, por ello, mal humor e irritabilidad o incluso ansiedad. Un niño puede llegar a [+]
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Una de cada tres embarazadas sufrió depresión durante la pandemia
13-12-2020Un nuevo estudio publicado en la revista «Psychiatry Review» ha confirmado que, a raíz de la pandemia, han aumentado los índices de depresión, ansiedad generalizada y síntomas del trastorno de estrés postraumático en mujeres embarazadas o que han ... de la pandemia, los índices de depresión perinatal se situaban entre el 15 y el 20 por ciento. Además, una de cada cinco (22,7%) informó de niveles clínicamente significativos de ansiedad generalizada, y una de cada diez (10,3 por ciento) informó [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Qué hacer si los mensajes de Whastapp me provocan ansiedad
08-03-2021...algunos casos puede ser una fuente de ansiedad. Esto ocurre cuando no utilizamos la tecnología de manera saludable, sin ningún tipo de control o límite por nuestra parte», apunta Sara Prieto Gómez, psicóloga del Centro TAP. Esta ansiedad puede estar ... que contestar, puede generar cierto agobio. «La ansiedad es un mecanismo que nos ayuda a hacer frente a situaciones difíciles o complejas. Cuando la demanda es mayor a los recursos que creemos que tenemos, aparece la respuesta de estrés», dice la ... necesidad que no está siendo cubierta, se tienen recursos para poner en marcha una comunicación en la que se exprese ese malestar», indica la profesional. Me agobio si no me contestan Otro escenario que con normalidad genera angustia o ansiedad es cuando [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo ver más allá de nosotros mismos a través de la meditación
04-04-2021Volver a quererse, reaprender a amar para amar mejor y reinventarse para dejar atrás lo que ya no nos llena. La psicóloga Belén Colomina invita a seguir estas tres sesiones de meditación guiada para recorrer un camino de autoconocimiento y redescubri [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Comer de día, y no de noche, beneficia la salud mental
13-09-2022¿Acabar con la tristeza a través de la comida? Un nuevo estudio añade pruebas de que el horario de las comidas puede afectar a la salud mental, especialmente a la depresión y la ansiedad. Lo han visto investigadores del Hospital Brigham and Women ... , los niveles de estado de ánimo similares a la depresión aumentaban en un 26% y los niveles de estado de ánimo similares a la ansiedad en un 16%. Los participantes del grupo que sólo comía de día no experimentaron este aumento, lo que sugiere que el horario ... es más importante, también tienen un riesgo entre un 25 y un 40% mayor de sufrir depresión y ansiedad. «Los trabajadores por turnos -así como las personas que experimentan alteraciones circadianas, incluido el jet lag- pueden beneficiarse de una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué antes decían que comer huevos era malo y ahora se pueden tomar a diario
29-03-2021Quizá esté leyendo este artículo porque sea una de esas personas que sigue pensando que el consumo de huevo está relacionado con el aumento del colesterol. O tal vez este no sea su caso y lo que esté buscando sea entender por qué aún persiste esta as [+]
