BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cultura/Cultural
Fito Páez: «Para crear, hay que poner la ansiedad a dormir»
21-07-2022Páez? y el tiempo es, precisamente, una de las materias con las que trabajamos los que nos dedicamos a esto de la música. Para crear hay que poner la ansiedad a dormir, y dejar que las cosas fluyan a su ritmo. Por eso este disco es tan hermoso, porque [+]
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Confirman la relación de la fatiga por Covid persistente con la ansiedad y la depresión
20-07-2022El Covid persistente es culpable de la ansiedad y la depresión de muchos ciudadanos que se han contagiado con el virus. Así lo demuestra un estudio liderado por investigadores de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC) y del hospital de la Santa ... Creu i Sant Pau de Barcelona, que revela por primera vez la conexión entre la fatiga, depresión, ansiedad u otros déficits cognitivos y el síndrome post-Covid. Según reconoce la Organización Mundial de la Salud (OMS), a día de hoy los síntomas más [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Así debe cambiar tu forma de comer si aumenta tu actividad física
11-12-2021Igual que cualquier vehículo o aparato, el cuerpo requiere combustible. Así, cuando realizamos una actividad física de alta intensidad necesitamos energía que la maquinaria pueda transformar en fuerza y movimiento y, si por el contrario nuestro mecan [+]
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cadiz | Play/Series/Noticias
«Vida perfecta»: sexo sin pudor y madres con ansiedad
18-11-2021...fuera tan habitual y me documenté mucho», cuenta Leticia Dolera, que también habló con una psicóloga, que tiene su correspondiente personaje en la serie, «que lleva muchos casos de mujeres con ansiedad posparto o que descubren que la maternidad no es lo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Laura Rojas-Marcos: «Puedes estar conviviendo con una persona tóxica sin darte cuenta»
10-12-2021...suele hacer daño porque producen estrés y ansiedad y es algo que suele suceder en el entorno de la pareja o incluso de la familia. Los rígidos o inflexibles critican y machacan y parecen tener un «disco duro» especialmente dotado para recordar todos [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Paqueísmo: la técnica para evitar disgustos innecesarios
10-12-2021Paqueísmo. No lo busques en el diccionario, no existe, me lo acabo de inventar ahora mismo. Mi afición por inventarme palabras es ampliamente conocida. Será por mi influencia de la cultura japonesa. En Japón las palabras son dinámicas y lo que expres [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Si buceas en tu cerebro, podrás acabar con la ansiedad
13-11-2021Ferran Cases (Barcelona, 1984) conoció a Sara Teller (Barcelona, 1986) de forma fortuita en clases de qigong en un centro budista cerca de la Sagrada Familia, en Barcelona. Compartían entonces la que es la base de su nuevo libro: la ansiedad. A ... la base científica de estos hechos, qué ocurría en su cerebro. ¿Se puede superar la ansiedad con ayuda de la neurociencia? Ferran Cases: La neurociencia puede llegar a ser una de las patas imprescindibles para conseguir este propósito. Al final ... conocer qué nos sucede y por qué, nos da tranquilidad y estrategias para luchar contra ella. ¿En qué consiste su método? F. C.: En entender el proceso multidisciplinar que es necesario llevar a cabo para superar la ansiedad. Ir al psicólogo está genial [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Estos son los efectos secundarios de comer atún en lata
22-02-2023El atún es un pescado azul y aunque es rico en grasa se trata de una grasa rica en ácidos grasos omega 3 que ayudan a r educir los niveles en sangre de triglicéridos, disminuyendo el riesgo de aterosclerosis que es el «endurecimiento de las arterias» [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«El ejercicio es antidepresivo y ayuda a relajar el sistema nervioso»
03-12-2021(libera endorfinas, reduce los niveles de ansiedad, facilita el descanso reparador, mejora la actividad intelectual, permite practicar habilidades sociales, anima a comer de forma saludable, educa en valores...) tanto Patri Psicóloga como los expertos [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
«Se está fomentando que cada vez haya más personas con obesidad»
15-12-2023Mariana es dietista y a través de su perfil en redes sociales nutrientemente.mg divulga sobre los correctos hábitos alimentaciones. Para ella el sobrepeso y la obesidad «no tienen un único factor desencadenante», ya que «puede tener múltiples causas» [+]
