BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tostas con zanahoria y anacardos: la receta perfecta para combatir el cansancio
28-03-2023Son miles y miles los platos que hoy en día podemos encontrar en su versión vegana . Un plato que en apariencia contiene carne o pescado nos lo podemos encontrar con la misma apariencia pero con ingredientes 100% de origen vegetal . No son pocas [+]
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cadiz | España/Madrid
Enfermedad y cura de Madrid
27-03-2023Madrid tiene sus cosas, sus gentes, sus personajes. Pero también la vida literaria que fue, en puridad, por lo que nos vinimos desde la provincia marinera que dicen que ahora despega y que será la segunda capital de esta España que va hacia el descal [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Vacaciones sin móvil ni ordenador: ideas para desconectar de verdad y sin excusas
02-08-2022...fatiga, agotamiento, dolores de cabeza, contracturas, problemas de visión, ansiedad, tristeza, aislamiento, etc. Es decir, si no podemos desconectar, podríamos enfermar seriamente. Por eso es importante ejercer un control activo en la relación con [+]
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cadiz | España
¿Sabes qué es la nomofobia? Conoce los síntomas y haz el test para comprobar si la padeces
28-11-2022...teléfono móvil, a lo que hay que sumar un 9% de usuarios que se estresan con sólo tener que mantenerlos apagados . ¿Cuáles son los síntomas ? «Ansiedad, nerviosismo, taquicardias, pensamientos obsesivos, dolores de cabeza y de estómago, resistencia al [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Dermatofagia: el motivo por el que te muerdes el labio, los dedos o la piel
27-07-2022...dermatofagia ?indica Valenzuela? se suele originar como consecuencia de momentos de estrés o ansiedad. «Se trata de una forma desadaptativa de afrontar estos momentos, la persona decide generarse un dolor físico para poder descentrarse del dolor emocional que ... estrés o la ansiedad, la utilizará de forma recurrente en estas situaciones y le impedirá desarrollar estrategias más adaptativas y funcionales». La buena noticia es que la dermatofagia tiene tratamiento. El objetivo principal ?señala Valenzuela? es que ... la persona aprenda y utilice de forma habitual otras estrategias de afrontamiento a las situaciones de estrés o ansiedad (psicoeducación). Algunas de estas pueden ser técnicas de respiración, relajación, practicar deporte, yoga... En definitiva [+]
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cadiz | España
¿Sabes qué es la nomofobia? Conoce los síntomas y haz el test para comprobar si la padeces
23-11-2022...teléfono móvil, a lo que hay que sumar un 9% de usuarios que se estresan con sólo tener que mantenerlos apagados . ¿Cuáles son los síntomas ? «Ansiedad, nerviosismo, taquicardias, pensamientos obsesivos, dolores de cabeza y de estómago, resistencia al [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
'Slow travel', la tendencia que nos hace felices solo con pensarlo
21-03-2023...del estrés. Viajar lentamente permite reducir la ansiedad y los nervios asociados a los desplazamientos y al ritmo acelerado de muchos viajes, que cuando regresas sientes que debes coger otras vacaciones de nuevo. Al disminuir el ritmo de lugares que [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Detenido por agredir a su mujer en presencia de dos hijos menores
09-05-2022...compañía de los dos menores, dado que sufrían un ataque de ansiedad tras ser golpeada por el marid o, que se encontraba en estado ebrio y muy agresivo. Se verificaron los hechos al apreciar diversos destrozos en el interior del domicilio. Por ello, se [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Falacia del jugador: aunque creas que sí, no es posible controlar los juegos de azar
23-07-2022...infanto-juvenil en el tratamiento de trastornos de ansiedad, gestión emocional, problemas de conducta, estado de ánimo, duelo, problemas de alimentación, conductas adictivas, problemas familiares y de pareja. Posee formación específica en apego y trauma [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
La técnica que usan las personas tóxicas cuando no les haces caso
18-03-2023De una persona afable podemos esperar afabilidad, de una persona amable podemos esperar amabilidad y de una persona tóxica podemos esperar dolor . No pasa nada por llamar a las cosas por su nombre. No te creas que estamos etiquetando a las personas, [+]
