...atenuar el stress ? Reduce la ansiedad ? Promueve sentimientos de bienestar Según la doctora Sandra Ortega, «la elección musical es de suma importancia, ya que no todos los ritmos son adecuados para este momento. En mi selección predominan [+]
Uno de cada cuatro adolescentes en Europa comen dulces a diario, uno de cada 6 consume bebidas azucaradas con la misma frecuencia y solo la mitad come fruta o verdura todos los días, según un estudio sobre los hábitos de los niños entre los 11 y 15 a [+]
...las costas de África y Europa». Además, «en 2002, el especialista en tsunamis George Pararas-Carayannis se lamentaba de que los medios de comunicación hayan hecho de esto un modo de transmitir una ansiedad innecesaria a la opinión pública, dando además la ... a través de las redes sociales «vuelve a generar ansiedad, porque lo que se busca es el morbo». El experto indica que «cuando se modeliza, muchas veces no se tienen en cuesta otros factores como la geología, la posición de las fallas, el volumen [+]
...más de la cuenta con ansiedad e incluso desarrollar un Trastorno de Ansiedad Generalizada», advierte Beatriz Gil, psicóloga de El Prado Psicólogos. ¿Se puede tener miedo a volar sin haberlo probado? Al igual que muchas personas rechazan probar una ... nivel físico, psicológico y conductual. ¿Cuáles son? «Estas personas tienen pensamientos catastróficos como tener un accidente, sufrir una crisis de ansiedad dentro del avión o perder el control. Se manifiesta con taquicardias, sequedad de boca ... posible accidente, a sufrir un episodio de ansiedad o incluso la preocupación puede ser generada por el sentimiento de encontrarse en un lugar donde no hay posibilidad de escape. Se debe trabajar contra estos episodios», cuenta. ¿Y cómo se llega a un buen [+]
, metía la cabeza debajo del grifo y, finalmente, era atendido por los médicos del programa. «Nunca antes me había pasado. No se si ha sido ansiedad», confesaba a cámara mientras sus compañeros especulaban sobre una posible bajada de azúcar. El [+]
...afectado, entre lágrimas, y pidió al tribunal que no le mostraran las fotografías del cadáver del menor, que han llevado a desistir a un miembro del jurado que sufrió una crisis de ansiedad al verlas. El abuelo paterno del fallecido, citado también hoy [+]
«Mañana me levanto a las seis». «¡A las seis! ¿Media hora antes que cuando vas a la oficina?». «Cariño, la vida no me da. No me da. Yo teletrabajo que tú, con eso del ERTE?». Sé que mis amigos me van a matar, pero reproduzco un diálogo que han manten [+]
...meses hasta que se atreve a pedir ayuda. Por ello, los síntomas emocionales como miedo, indefensión, sentimientos depresivos y ansiedad, entre otros, no desaparecen, aunque son vividos desde otro entorno y con una incidencia menor que cuando acuden a sus ... centros escolares». Ester López asegura que, aunque muchos sienten la «seguridad» de estar en su zona de confort entre las paredes de su hogar, se siguen enfrentando a terrores nocturnos, a dificultades para conciliar el sueño, a estados de ansiedad o [+]
» a crisis de «ansiedad», pero sobre todo a personas que han perdido a familiares sin poder despedirse. Con «mucho dolor», la de una que en un fin de semana perdió a su padre, su madre y una tía. La palabra clave en esta situación, recalca esta [+]
...para ansiedad y depresión debido a que «hacía mucho tiempo que no encontraba trabajo y eso le generaba preocupación». [+]
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