BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios en casa con niños: cómo ponerse en forma de una manera divertida
19-04-2020Llevan más de un mes sin ir al colegio, y sus actividades tanto escolares como extraescolares se han limitado al hogar. Es en casa donde, de un tiempo a esta parte, los niños hacen deberes, juegan, ven películas y demás actividades que implica que no [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Coronavirus en soledad: ocho claves para combatir sus efectos negativos en la salud
18-04-2020...aumento de los niveles de ansiedad. En este sentido, es importante destacar que la soledad puede afectar a cualquier persona, pero hay que prestar especial atención a aquellos colectivos más vulnerables, como son las personas que viven solas, o los más ... evitarán datos y sucesos alarmistas que pueden desencadenar en ansiedad. - Usa la tecnología como medio de conexión emocional. Las relaciones sociales son imprescindibles para la salud física y mental. Ahora es más importante que nunca mantener el ... , y tratar de hablar de otros temas que permitan distraerse. - Practica técnicas de meditación. El mindfulness o el control consciente de la respiración pueden convertirse en grandes aliados para calmar la angustia y reducir la ansiedad y el estrés [+]
-
cadiz | España/Cataluña/Barcelona
Ada Colau pide relajar el confinamiento: «No esperéis más. Liberad a nuestros pequeños»
16-04-2020La alcaldesa de Barcelona, Ada Colau, ha reclamado al Gobierno que relaje el confinamiento para permitir que los niños salgan a dar una vuelta cerca de sus casas. Lo ha hecho «como madre de dos niños, uno de nueve y otro de tres años», ha señalado la [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
Cómo cambiar desayunos, comidas y cenas para dejar de engordar en el confinamiento
15-04-2020...relación familiar en este contexto. En el caso de que comamos en soledad, aconseja hacerlo con música y no con las noticias, pues estas pueden provocar ansiedad y nerviosismo y hacer que comamos más deprisa, sin prestar atención a la comida o incluso [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Test: ocho preguntas para saber si eres celoso
27-08-2021Según el Diccionario de la Real Académica de la Lengua Española, los celos son la «sospecha, inquietud y recelo de que la persona amada mude su cariño, poniéndolo en otra». Y esta respuesta emocional ya sea en pareja, en amistad o en familia, hacen u [+]
-
cadiz | Estilo
Dulceida y la banalidad del dolor
26-08-2021...bote pronto, me parece bien. Normalizar la ansiedad y la fragilidad estará bien siempre, pero? Mi pero viene cuando todo tiene un tufo a marketing. La famosa marca personal. No puede ser que se ponga de moda algo tan importante, la ansiedad, la [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tres recetas de tartar vegetal o de pescado para la cena perfecta
02-04-2021El tartar es uno de los clásicos en las propuestas culinarias del Chef Bosquet. Además de ser un plato fácil, sabroso y nutritivo, permite todo tipo de combinaciones y es una opción perfecta para sorprender con una cena ligera y deliciosa. Esta seman [+]
-
cadiz | Play/Televisión/Noticias
El ataque de ansiedad en la clase de «los Javis» que OT 2018 no quiso emitir
04-10-2018...luego, Mari Carmen"... eso no es muy real», explicó la concursante que se salvó ayer de la expulsión. Al respecto, Alba Reche llegó a asegurar que estuvo a punto de sufrir un ataque de ansiedad durante la clase. «¿No has visto que me ha estado a punto ... de dar un ataque de ansiedad con Los Javis? Todo el mundo hemos llorado. Necesitaba llorar, pero a mí me ha dado vergüenza hacerlo delante de todo el mundo. Luego no sé cómo mirar a la gente», explicó. Aquí puedes ver el vídeo que anoche no emitieron en [+]
-
Pilates contra el estrés y la ansiedad
16-07-2015Dos grandes males de nuestra sociedad: el estrés y la ansiedad. Un método para curarlos: el pilates. Así lo manifiesta la entrenadora personal, especialista en este método, África Hidalgo, que ha participado en los cursos de verano de la Olavide en [+]
-
cadiz | Familia/Mayores
A los mayores les toca ahora divertirse
26-09-2021Cumplir años no debe estar reñido con el ocio y la diversión. Las personas mayores, y más por los efectos de la pandemia, han visto cómo su vida se ha limitado en cuanto a sus relaciones sociales y familiares. Sin embargo, este grupo de población tie [+]
